#元過食症
【期間限定】機能不全家族と摂食障害の関係
アダルトチルドレン、インナーチャイルドは全て機能不全家族に起因します。
ですが、ほぼ9割の家庭がそれに当てはまりますので驚かないでください。
私が知っている限りですが機能不全家族ではない
家庭は1家族だけです。
では何故、9割にも当たる機能不全家族で育った子どもが、摂食障害や精神的な病や依存性から逃れられたのか、
それは、
子どもの頃から【これは異常なことなんだ】と気がつき、且つ【自分は
【期間限定】太ももの外側の付け根にあるのは骨ではない件
私は小学校2年生の頃から中学卒業するまで陸上をやっていました。
田舎でしたので、部活とかではなく県大会などがあると駆り出される副業のようなもので、
本当の部活は別のものでした。
でも、
長きに渡って培われた筋肉は半端なく固くなっていて、
それは私のコンプレックスにもなっていました。
だってお尻のラインより大きいんですよ
(*´・ω・｀)b
ジーンズもパンツもパッツパツで綺麗じゃなか
【期間限定】なぜ摂食障害の人は高カロリーのものを食べたいのか
機能不全家族のことを書いたり、摂食障害の方のことを書いたりで申し訳ありません。
なぜか、このことを書かなければいけない気がしたので。
自分を振り返ってみても、過食症を繰り返していたときに食べていたものは、
恐ろしい程の高カロリーのものばかりを食べていました。
太るなー、とわかっていても、
スーパーへ行くと買うものは菓子パンだったり、
シュークリーム、クッキーだったりと計算するのも恐ろしい位
【期間限定】騙されないでください！摂食障害を喰い物にする輩たち
摂食障害について霊能者(占い師)の方がYouTubeで投稿なさっておられます。
全部見ましたけど、拒食症と過食症を別々に解説していらっしゃいます。
拒食症って本当は◯◯を食べたい食べたい、だけど太るから食べない、吐く、なんですよ。
それを放置するとスイッチが入った途端に、食べることがコントロールできない過食症になるんです、
(過食の場合で初めはストレス食いを繰り返して過食症に至る場 もっとみる
【期間限定】失敗なし♪飲む点滴★甘酒の作り方
毎日暑い日が続きます。
本日は、飲む点滴とも言われている甘酒の作り方をご紹介します。
今の時期ですと、暖かいので温度を気にすることなく、安全で美味しい甘酒を作れます♪
ビタミンB群が豊富に含まれているので、美肌効果もあります。
材料
① 洗ったお米
②麹1袋
③ 原酒またはイースト菌またはヨーグルト(いずれの場合も大さじ1です)
※市販のドライイーストの場合、小さな袋１袋です。
【期間限定】SONOKO式レシピ しらす煮
しらす煮は子どもが喜んで食べていた一品でした。
こちらは下処理が比較的簡単な為に、初期の頃から最近も作っている一品です。
(多めに作って冷凍保存しておくと便利です)
①しらすぼし(またはちりめんじゃこ)100g
②酒大さじ1と半分
③砂糖大さじ1と半分(お好みで甘めに仕上げても美味しいです)
④醤油 大さじ１(好みの味付けにしてください)
１・しらすぼし(ちりめんじゃこ)はボウルの中
【期間限定】SONOKO式の間食・レシピ①
私の家は子どもが生まれてからは、
毎日のように近所の子達やお母さん方が遊びに来る家でした。
飲み物やおやつは各自持参でしたが、
私の家の子が市販のスナック菓子等を食べないので
毎日のようにオヤツを作っていました。
と言っても超簡単なのでお許しください。
【自作 SONOKO式ロールケーキの作り方】
天板にアルミホイルを引いておきます。
(クッキングシートでも良いですが、
余りにもフル稼働でした
【期間限定】摂食障害をなくすために・大食いYouTuber
初めは好奇心から見ていた大食い系のYouTube。
あれ、吐いていない人は順調に太っていきますよね(汗)
ちょっと推しがいたんですが、
案の定、過食嘔吐でした。
撮影当初かな？
吐きだこがあったけど今はなくて心配です。
チューブ使って吐いているのかな？と……
⚠️チューブ吐きとは？
医療用カテーテルなどを用いて胃まで挿入し、
食べたものを体外に排出する方法。
【メリット】吐きだこが
【期間限定】SONOKO式で妊娠・出産・産後(産後編)
お産は産む前よりも、
産んだあとの方が大変です。
2時間おきの授乳、オムツ替え、山のような洗濯物、プラスいつもの家事。
私は寝不足でフラフラでした。
ほぼSONOKO式で産まれた子どもは、
私の家系にも、
元夫の家系にも似てない【剥きたまご】のような
ツルツルのお肌だったことに感動しました。
その子先生も、まるで自分の孫のように
『珠のような赤ちゃん❗』と喜んでくださいました。
産後