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新たなメニューをスタートします。

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皆様、こんにちは。
大空の下大前です。

院の名前を変えることを決めて、現在ホームページを新たに制作していただいており、新しいサイトの雰囲気は、この記事トップにある画像の感じです。
手書き風の柔らかいイメージで制作してくださっています。(実際に手書きです)

まだまだ、完成ではなくて、文言などをここから変更していくのであくまで仮サイトですが、雰囲気はこんな感じで出来上がりそうです。

サイト制作を

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著書「自宅出産を経て」を全ページ公開しました【第一章:身体の働き】

著書「自宅出産を経て」を全ページ公開しました【第一章:身体の働き】

おはようございます。

大空の下大前です。

つい先日完成しました、僕の著書「自宅出産を経て」(限定500冊)が、続々と全国に旅立っています。

随分前からご予約をいただいてお待たせしていた方もおられて、こうして届けることが出来て嬉しい限りです。一冊一冊丁寧にサインをして、雨に濡れても大丈夫なように梱包をして発送しています。

購入いただいた皆様、本当にありがとうございます。

とはいえ…

僕も

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「胃腸の調子が悪い…」という本当の問題は?

「胃腸の調子が悪い…」という本当の問題は?

おはようございます。

整体庵大空の下大前です。

今回は「胃腸について」基本的なことをお話します。

胃腸の不調といえば

・下痢(げり)や吐き気
・便秘
・胃もたれ
・胃痛
・逆流性食道炎(胃酸が上がってくる)

などが一般的ですね。

ぼくの患者様では、
潰瘍性大腸炎という難病指定されている病気で通院されている方や、
機能性ディスペプシア(胃腸には目立った問題はないけど、不調がある状態)で悩

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人の役に立つということ【存在価値】

人の役に立つということ【存在価値】

「人の役に立ちなさい。」

「人の迷惑になってはいけない。」

ぼく達は物心がついた頃から、こんなふうに教わってきましたよね。

これって一見、正しい教えのようにしか聞こえません。

しかし実際はどうでしょう?

人に迷惑をかけてはいけないと他人に気を使いすぎて心身が疲れすぎる人が増え、

誰かの役に立っていないと自分の存在価値がないように感じ、悩む人が明らかに増えました。

整体をしていても、

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人生でやりたくないことを経験する意味

人生でやりたくないことを経験する意味

本記事は「整体師のカラダとココロの話」のラジオ収録をブログに書き起こしたものになります。音声にてご視聴されたい方は下記よりどうぞ。

「あ〜なんで、またこんなことやってんだろう、、、」

「こんなことしてる時間あったら、もっと◯◯したい、、、」

人生で一度はこんな経験誰しもあると思います。

よく自己啓発本などでも「やりたいことをやれ」という内容を目にします。Twitterなどでも、多くの人たち

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悪い筋肉痛と良い筋肉痛とは?

悪い筋肉痛と良い筋肉痛とは?

本記事は「整体師のカラダとココロの話」のラジオ収録をブログに書き起こしたものになります。音声にてご視聴されたい方は下記よりどうぞ。

おはようございます。

整体庵大空のようすけです。

本記事(収録)のテーマは「筋肉痛」について。

よく、

「筋肉痛になるから運度はしたくない」

「年齢を重ねると、筋肉痛が遅れて出てくる」

なんてことが言われます。

整体師のぼくの視点では、筋肉痛には悪い筋

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リアルとバーチャルの違い【想定の天井】

リアルとバーチャルの違い【想定の天井】

本記事は「整体師のカラダとココロの話」のラジオ収録をブログに書き起こしたものになります。音声にてご視聴されたい方は下記よりどうぞ。

昨日までの3日間、結婚してから久しぶりに登山に行ってきました。

長野県の白馬村から登れる「唐松岳」に、友人の陶芸家 廣政毅さんと息子さんの3人でテント泊に。

登っている時はなかなか、辛い登山でした。。

何が辛いって、工程よりも「雨と寒さ」ですよ。w

天候が回

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人生において後悔癖を治す方法2【判断基準】

人生において後悔癖を治す方法2【判断基準】

昨日、後悔癖を治す方法を記事(収録)でお話しました。

詳しくはこちらをご覧ください↓
>>人生において後悔癖を治す方法【偶然を必然に】

本記事は、その続編です。

お話しする内容は、「判断基準」について。人生で過去の体験や出来事を後悔することは誰しもあると思います。

「なんで、あの時この道を選んだんだろう…」

「あの時もっと勉強していたら今頃は…」

そんなことを考えたことありますよね。

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人生において後悔癖を治す方法【偶然を必然に】

人生において後悔癖を治す方法【偶然を必然に】

「あのときAでなくBを選んでいたら今頃こんなふうにはならなかったのにな…」

人生において、過去の自分の選択を後悔した経験は誰しもあると思います。

時には、人生で選んできた道が全て悪い方向に行っているような感覚に襲われ、不安で不安で仕方ない状況に追い込まれることもあるかもしれません。

当然ぼく自身も、後悔した経験や、悔やまれる失敗がたくさんあります。

ぼくはプラス思考な人間ではなく、マイナス

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【最近嬉しかった話】想いを伝えることと、強要の違い

【最近嬉しかった話】想いを伝えることと、強要の違い

突然ですが、みなさん日常の中で「嬉しいな〜」って感じる瞬間はありますか?

些細なことであっても嬉しいなと感じることは、なんてことない日常に彩をもたらしますよね。

以前、何かの本で「幸せはなるものではなく、気づくもの」という言葉を聞いたことがありますが、確かにその通りだなと思いますね。

今日はつい先日あった整体をしていて、とても嬉しかったことを皆さんに共有できればなと思います。

なにがあった

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「あ!そういうことだったのか!」という体験が最大の癒しになる話

「あ!そういうことだったのか!」という体験が最大の癒しになる話

日常的に「わからない」ことがあると、つい避けてしまったり、ストレスに感じたりしたことありませんか?

ぼくも無意識のうちにわからないことを避けたり、知らない、わからないことは見て見ぬふりをしてしまうことが多いので、気づいた時に反省しています。

特に誇れることは何もないぼくですが、唯一人の身体と心に関してだけは嘘偽りなく探求してきました。

すると、時々ですが、「先生の話は、難しく感じるので、ちょ

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夏場のめまい、頭痛が辛い…【原因は冷えかも?】

夏場のめまい、頭痛が辛い…【原因は冷えかも?】

梅雨も明けて、完全に真夏の季節になりましたね。

猛暑日が続く夏本番、みなさん体調はいかがですか?「暑いのは嫌い!」という方が多いかもですね。

ちなみに、ぼくは夏のクソ暑くて汗だくになれる季節は大好きです。w

この時期、整体していて増えるお悩みが「めまいや頭痛」です。

昨日も7名の方を施術しましたが、そのうち4名の方が程度の差こそあれ、めまいが時々あるとおっしゃっていました。この記事(収録)

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【雑談】整体師人生の転機になった言葉

【雑談】整体師人生の転機になった言葉

今日はあんまり良い話のネタが思いつかなかったので、、、

以前に質問をいただいた内容をお答えしたいと思います。

質問内容は下記の通りです。

『いつもラジオ楽しく聞かせていただいております。ふとした疑問なのですが、整体師さんのイメージって身体の歪みを治すとか、硬い身体を柔らかくする人だと思っていました。でもメンタル的な話が割と多くて、たくさん悩みを抱えてきた経験からとても刺さる話が多く、学びにな

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背骨の側弯症についての話【質問回答】

背骨の側弯症についての話【質問回答】

先日、脊椎側弯症についてご相談をいただきました。

相談内容は概ねこのような内容です。

『いつも有益なお話をありがとうございます。質問させてください。以前は痛みは体に必要だから、出てくるといったような話をしておられましたが、私は側弯症と言われ、姿勢の崩れ、普段の体の使い方から背中に筋肉の塊がある状態です。ひどい時は腰が痛み、脚が痺れてきたりもします。左側の首、腰がいつも詰まっていて違和感がある状

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