病院以外にも出産場所はある

Hospital or home birth? You have choices for giving birth

みなさんは、新しい生命を授かった時、どこで出産しますか？
“病院”以外にも実は、出産できる場所があるのをご存じですか？

日本では、”出産＝病院”をイメージしている人は、とても多いと思います。
実際、約９９％の人は病院で出産します。
では、残りの約1％の人はどこで出産するのでしょう

もう寝てもいい？

第三子の出産がいよいよ始まろうとしたとき、夫が帰宅した。陣痛の感覚がどんどん短くなっていく。なんか漏れそう！と思ってトイレに走る。これが破水か。今までお産は行程を確認しながら産むことがなかったので、一つひとつのプロセスが着実に赤ちゃん誕生に近づいてきているのが実感できた。

産むのは自宅のお風呂。自然に産むなら一番楽な方法と言われている水中出産と決めていた。羊水の中で過ごしていた胎児にとって水中に

お産は生理現象 #194

こんにちは、雅（みやび）です。

今日のテーマは、

お産は生理現象

です。

医学部では『お産』は、
病気と同じ位置付けで学ぶことになります。

病気と同じ扱いなのです。

しかし、実際には、

お産は生理現象

ということを忘れてはいけません。

私たちのカラダは、自分の意思とは関係なしに

喉が渇き、
空腹を覚え、
適度なところで満腹感があり
膀胱に尿が溜まれば尿意を催し、
夜になれば、眠

妊娠13週〜出産直前

つわりが明けると特段体調が悪くなることもなく。

たまに気圧やホルモン・その他外的要因による体調不良があって、吐いたり寝込んだりする日もあるが、だいたい1日休めば元気になる妊娠中期。

食事の嗜好も「スズメほどのパン食」から「３食山盛り酵素玄米！！」に変わり、つわりで5kg以上減っていた体重はみるみる増加、それに比例して体力も回復していった。

起床後すぐ家事で家中走り回り、落ち着く間もなくスクワ

出産レポート(日本語/français)

あと52日

100日の時にパートナーに腹筋しろよ（でぶ！）

赤ちゃんだっこできないよ（でぶで！）

といってやらせたけど

ほんとあいつは進まない

健康増進に関しては進まない、、、、

なんなんだ、、、（でぶよ、、、、、）

腹　出過ぎて　息子を抱けまへんで、、、、

ま、わしの腹じゃないからええか、、、、

今砂糖控えているから　髪の毛つやつやレシピは出産後にやろう

出産後肌と髪をまもるため、薬膳がん

56日後

ということは50日後くらい

じゃあもう辛いことはやめよう！

やめやめ！

漢方辛いす

効かないし

ほかのことで頑張ります

カプセル錠くらいなら飲み続けられる

パートナーにも飲ませている

きいてるんかあいつは

しかし2週間くらい休んでないから

マグネシウムカプセル飲ませたところでいったいどうなんだって感じ

お気の毒

休まないって自分で言ったのかしら

労働基準法とは、、、、、

漢方続けるか、、、、

水滞(すいたい)タイプ→余分な水がたまっている状態
　▪️むくみやすい
　▪️頭やからだが重だるい
　▪️雨の日に調子悪い
　▪️舌に白い苔がつきやすい

からだに余分な水がたまると、
生殖器も水浸し状態になり
月経不順や不妊を引き起こしてしまいます。

よく使う処方：五苓散・防已黄耆湯など

おすすめ養生：
水分を摂りすぎない
あたたかい物を摂るようにする
はとむぎや黒豆など利尿作用のあるものを

信じて行動し続けたら、世界は変わる

「新しいことを受け入れてもらおうと思ったら、10年はかかるよ」

これは、私が大学4年の時に、「地元に帰って地域を活性化する活動をしたい」と話した時に母に言われた言葉です。

私の地元は、田んぼばかりの広島の中山間地で、小学校(今は廃校)の全校生徒が10人しかいない超々ど田舎です。
高齢者ばかりの田舎では、親世代が動かない限り、地域は衰退していくばかり。
でも、今更活性化するなんて無理、というのが

64日後かーなかなかもうすぐだな

11月16日は驚くほど外野から危害をうけたが

11月17日は少しはいやされた

新人がくそバカで腹立ったけど

バカすぎて手の施しようがないのでもういい

猫のほうがましだけどうちに猫来てくれないし！

勝手にやってくれい

ブラックフライデーとかいいなあ　わしだって楽天にあやかってみたかったなあ

来月　あそこに行くのはやめよう、、、って一個決めて

軽費の削減

漢方も12月中だけ飲めばもう