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毎週投稿するぞ!

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記事一覧

励まされる言葉を振り返る

皆さんは、「励まされた言葉」はありますか? 例えば僕は学生時代に就職活動をしていた時とても悩んでいて、求人を見たり会社説明会に行ったりしても、その仕事がやりたい…

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2年前

発言内容と発言構造の違い

仕事の中で、例えばある人の発言の内容、メールなどでのメッセージの内容があるときに、 その解釈というのは実はかなり幅があるものだと思う。 実際、複数人に同じ事実に…

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2年前
2

死への想像力は成長の証か

最近、死への想像が増えてきた。 年齢のせいなのだろうか。(30歳ですが) 別に死にたいと思っているわけではない。 駅のホームにいるとき、そこを降りて列車を避けられ…

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2年前
1

仕事の悩みとの向き合い方

仕事に悩んでいる人、いますか? 仕事で悩んでいるときに大事な視点は、 「仕事をやっているか/やらされているか」 ということ。 なぜ大事かというと、やらされている…

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2年前
3

他人に対する悪い感情はさらっと忘れよう

みんな、ムカつくことはあるかな? ・上司にムカつく ・家族にムカつく ・恋人にムカつく ・友達にムカつく ・仕事で関わる人にムカつく いろんなムカつくがあるね。 ・…

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2年前
1

賢明な選択をする

賢明な選択をするというのは、大事なことだ。 みんな賢明な選択をしよう! ・・・ といってできたら苦労しないかもしれない というわけで、チェックポイントを考えてみ…

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2年前

さようならスカイライン

ラッキーオールドサンの「さようならスカイライン」がとても染み入る ノスタルジーだけど日常のように淡々としていて浸りすぎない 浸りすぎないけれど切ない そんな楽曲だ …

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2年前
3

格差について考えよう

ゴールデンウィークに遊びまくる人たちと、出かけない人たち… こういった違いが起きているいま、世の中の格差について考えてみるよ。 ※この記事の続きだよ 『GWに出かけ…

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5年前
7

GWに出かけない人たち

どうも。ティートくんだよ。 ゴールデンウィークの10連休も、半ばに差し掛かってきたね。 この期間、遊びまくっている人もいれば、全く出かけていない人たちもいる。 好…

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5年前
6

悩みをメリハる

ゴールデンウィークに入ったね。 ゆっくり時間を使える今こそ、自分のメンテナンスが大事だよね。 お休みなのに、仕事のこととか、色々考えてしまっている人もいるかな? …

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5年前
4

飲み会のマナー?最良の立ち位置とは

みんな、この時期は、送別会や歓迎会がいくつかあったかな? そういう飲みの席って、色々作法があるよね? 座る場所、お酌、食べ物のとりわけ… はっきりいって、そういう…

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5年前
7

切なさが時を超えたわけ

どうも。ティートくんです。 前回、時間のはやさの感じ方と心臓の動きの繋がりについて、記事を書いたよ。 https://note.mu/lifebox_jp/n/nef0ff9baa50b 春は、出会いと…

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5年前
3

人と上手くいくためのコミュニケーション術

相手になにかを伝えて、特に考えを変えたり、行動を変えてほしいとき、うまくいかないことも多いよね。 あとでモヤモヤが残って、どうしたらいいのかな、と思うこともある…

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5年前
5

新入社員についての研究

新しい年度がはじまるね。 来週からあたらしい環境に飛び込んでいくひと、 それから、あたらしいひとを受け入れるひと、どちらもいるよね。 そんななかで、中々うまくい…

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5年前
11

花見にいく派?いかない派?

どうも。ティートくんです。 目黒川に桜をみにいってきたよ。人がいっぱいで混んでいたけれど、きれいに咲いていたなあ。 お花見と制御焦点理論(せいぎょしょうてんりろ…

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5年前
6

不安と付き合う

どうも。ティートくんだよ。 ジンセイに「ふあん」はつきものだよね。 みんなは、ふあんなことはあるかな? ふあんがあまりにもおおきいと、コウフクカンがさがってしま…

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5年前
4
励まされる言葉を振り返る

励まされる言葉を振り返る

皆さんは、「励まされた言葉」はありますか?
例えば僕は学生時代に就職活動をしていた時とても悩んでいて、求人を見たり会社説明会に行ったりしても、その仕事がやりたいと思えることが、ほとんどなかったんだ。

情報収集していないつもりではないけど、なかなか応募したい仕事がなくて、
自分がよくわかっていないのが悪いのかな、自分の感じ方が悪いのかな、
という不安を感じていた。

そんなある時に、ある社会人の人

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発言内容と発言構造の違い

発言内容と発言構造の違い

仕事の中で、例えばある人の発言の内容、メールなどでのメッセージの内容があるときに、
その解釈というのは実はかなり幅があるものだと思う。

実際、複数人に同じ事実に対してどう解釈したか聞いてみたら、違いが出てくるものだろう。

例えば僕も、仕事の中であるお客さんから相談のメールがきて、部下が返信を書き、チェックの依頼がきたのだけど、

“文字的にはこれは答えになっているけど、向こうからしたらこれは期

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死への想像力は成長の証か

死への想像力は成長の証か

最近、死への想像が増えてきた。

年齢のせいなのだろうか。(30歳ですが)

別に死にたいと思っているわけではない。

駅のホームにいるとき、そこを降りて列車を避けられなかった場合のイメージが頭に湧いたり、

歩いていて車が横を通りすぎるとき、体に当たったら、というイメージが湧いたり、

そんな調子でビジョンや体の感覚が沸き立つ感じだ。

これは、想像力が高まったという成長の証なのか、

はたまた

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仕事の悩みとの向き合い方

仕事の悩みとの向き合い方

仕事に悩んでいる人、いますか?

仕事で悩んでいるときに大事な視点は、

「仕事をやっているか/やらされているか」

ということ。

なぜ大事かというと、やらされているという感覚が強いことは、長続きしないから。
これは、実際にそうなんです、以上。

ということでもあるのだけど、
関係する話としては、モチベーションに関係するホルモンとして有名な、
「アドレナリン」と「ドーパミン」
の対比があって、

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他人に対する悪い感情はさらっと忘れよう

他人に対する悪い感情はさらっと忘れよう

みんな、ムカつくことはあるかな?

・上司にムカつく
・家族にムカつく
・恋人にムカつく
・友達にムカつく
・仕事で関わる人にムカつく

いろんなムカつくがあるね。

・・・
ムカついたあなたにぴったりの考えを紹介するよ!

「他人に対する悪い感情はさらっと忘れよう!」

“さらっと“

というのがポイントだよ!

ネガティブな気持ちを引きずると、自分に悪影響があるよ。
嫌なことはいつでもあるもの

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賢明な選択をする

賢明な選択をする

賢明な選択をするというのは、大事なことだ。
みんな賢明な選択をしよう!

・・・

といってできたら苦労しないかもしれない

というわけで、チェックポイントを考えてみたよ。
みんな大事な選択、日々の選択が賢明な選択か、考えてみよう!

賢明ポイント1:気分が良くなる選択か

賢明ポイント2:費用がかかりすぎないか(お金、時間、誰かとの信頼関係)

賢明ポイント3:結果が悪くても誰も責めないか

さようならスカイライン

さようならスカイライン

ラッキーオールドサンの「さようならスカイライン」がとても染み入る
ノスタルジーだけど日常のように淡々としていて浸りすぎない
浸りすぎないけれど切ない
そんな楽曲だ

https://youtu.be/VpQCRjsRJsI

カーステレオ あの人の趣味で「木綿のハンカチーフ」 
これが最後の涙
十三回忌の母を訪ね生まれ育った街へと スカイラインを飛ばす

なんとかなるさこれから 
今までどうにかや

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格差について考えよう

格差について考えよう

ゴールデンウィークに遊びまくる人たちと、出かけない人たち…
こういった違いが起きているいま、世の中の格差について考えてみるよ。

※この記事の続きだよ
『GWに出かけない人たち』
https://note.mu/lifebox_jp/n/n289dcbb9f0e7

さて、人類の格差を圧倒的に広げた背景に、農耕技術の革命があったということを確認したね。(さらに、その背景には地理・環境的な、自然発生

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GWに出かけない人たち

GWに出かけない人たち

どうも。ティートくんだよ。

ゴールデンウィークの10連休も、半ばに差し掛かってきたね。
この期間、遊びまくっている人もいれば、全く出かけていない人たちもいる。

好みとか経済的理由とか、色々な要因があると思うけど、こんなタイミングだからこそ、世の中にある「格差」について考えてみないかい?

なぜこんな世の中なのか?

人の「豊かさ」というのはそもそも、何をどれだけ生産できたか、にかかっているんだ

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悩みをメリハる

悩みをメリハる

ゴールデンウィークに入ったね。
ゆっくり時間を使える今こそ、自分のメンテナンスが大事だよね。

お休みなのに、仕事のこととか、色々考えてしまっている人もいるかな?
考えるのもほどほどにね。

というわけで、今回は色々と考えてしまいがちな人のために、「いまを生きる」方法を1つ紹介するよ。

メリハリをつける=メリハるということ人生に悩みや考え事はつきものだよね。
悩んだり考えたりすることは悪いことじ

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飲み会のマナー?最良の立ち位置とは

飲み会のマナー?最良の立ち位置とは

みんな、この時期は、送別会や歓迎会がいくつかあったかな?

そういう飲みの席って、色々作法があるよね?
座る場所、お酌、食べ物のとりわけ…
はっきりいって、そういうのってとっても面倒くさいよね。

「マナーって、なんのためにあるの?息苦しいだけじゃない?」
そう思っている人もいるかもしれない。

結局、どういうスタンスでいるのがいいんだろう。
そんなことについて、まとめてみたよ。

マナーって必要

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切なさが時を超えたわけ

切なさが時を超えたわけ

どうも。ティートくんです。

前回、時間のはやさの感じ方と心臓の動きの繋がりについて、記事を書いたよ。
https://note.mu/lifebox_jp/n/nef0ff9baa50b

春は、出会いと別れの季節だね。
きっとみんな今は「出会い」の真っ只中にいる人が多いよね。
お別れした人は、いまは元気でやっているかな?…

人間は、「切なさ」を感じる生き物だ。
「切ない」っていうのは、どうい

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人と上手くいくためのコミュニケーション術

相手になにかを伝えて、特に考えを変えたり、行動を変えてほしいとき、うまくいかないことも多いよね。
あとでモヤモヤが残って、どうしたらいいのかな、と思うこともあるかもしれない。

逆に、自分が伝えられる立場のときにも、「うーん」って思ったりすることもあると思う。

こういった、うまく伝わらない場面の中で、「心の中の抵抗」というものが1つの要因としてあるよ。

意味が分からないと思うけど、これから説明

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新入社員についての研究

新入社員についての研究

新しい年度がはじまるね。

来週からあたらしい環境に飛び込んでいくひと、
それから、あたらしいひとを受け入れるひと、どちらもいるよね。

そんななかで、中々うまくいくのが難しかったり、うまくいかないのをみてモヤモヤしたり、そんなことも多いと思う。

「環境適応」のためには、なにが大事なことなのか。
ある研究の結果を紹介するね。

仕事で感じるストレス厚生労働省(2002)の「労働者健康状況」の調査

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花見にいく派?いかない派?

花見にいく派?いかない派?

どうも。ティートくんです。
目黒川に桜をみにいってきたよ。人がいっぱいで混んでいたけれど、きれいに咲いていたなあ。

お花見と制御焦点理論(せいぎょしょうてんりろん)
ぼくは、混んでいるとわかっている場所にいくのは、すこし苦手なんだ。
みんなの中にも、混んでいるのが嫌いな人がいるかもしれないね。

でも、こういった考えって、人によってかなりバラバラだよね?

そういった違いをマーケティング(消費者

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不安と付き合う

不安と付き合う

どうも。ティートくんだよ。

ジンセイに「ふあん」はつきものだよね。
みんなは、ふあんなことはあるかな?

ふあんがあまりにもおおきいと、コウフクカンがさがってしまうし、パフォーマンスもおちてしまうんだ。

それに、1にち1にち、しあわせをかんじられるようになれたら、うれしいことだよね。

こんかいは、ふあんをミカタにつけるかんがえかたをしょうかいするね。

ふあんはなぜおこるの?そもそも、ふあん

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