お気に入り靴を自分で修理～DIY？TIM (try it myself～その3

続き

というわけで、右足の方は、早まって乾かぬうちに釘を打ってボンドが大変なことになってしまったので、もう片方はしっかり乾かすことに…。

使ったボンド、GPクリヤーは、完全に固まるには24時間かかるようなので、はやる心を抑えて、一晩玄関先で乾かしました。

乾かした左足を確認すると、しっかり時間をあけたので、パーツと本体が動かずに固まってます。

お待ちかねの釘打ちタイムです。
昨日の右足も、

お気に入り靴を修理～DIYというかTIM (try it myself)～その2

続き

余計な出っ張りの部分(カーブしてる部分)を直線的に切り落とします。

ひたすら削る作業。。うちの文具カッターだと、のこぎりのように少しずつしか進まない。
カッター刃を一つ折ったけど、なんか切れ味悪い。

そして、二つを合わせてぎゅーっと、圧着します。
一人でやってるので、両手がふさがってて写真は撮れません。あしからず🙏

おっとここで説明書を読むと、釘を打つそうです。
前回のクロックスで

お気に入り靴を修理～DIYというかTIM (try it myself)～その1

雨の中出掛けたので、レインブーツを履いていきました。
形も気に入っててサイズもぴったりなので、もう7年くらい履いてる。使いやすい形だから冬なら晴れの日でも履くことがあり、かかとがだいーぶすり減ってたんです。

すり減りが弧を描いてまるで揺り椅子の脚みたいになってるので、カーブの凸面がかかとを刺激するのか、長時間歩くとめちゃくちゃ痛くなってくるのです。
本日、長年の我慢の限界が来て自分で修理すること

不思議のアロマ

ここnoteで繋がってから、とても素敵なものを頂きました。
それは、、、
不思議な魔法のアロマなのです。🍃

「imagination　aroma」
1日ひとつの新作アロマの更新。365日。ここ、noteで。
香りのタイトルとフォト、それにまつわる作者の思いを込めた文章。。

一つ一つのイメージがまず素敵なのです。
さらに毎日更新だったので(すでに365種完遂されてます)、
春には春、冬には冬の

マックで喋る、あの頃の自分(一種の自己統合)

しばらくマック、マクドナルドに行ってなかった。

ハンバーガー嫌いじゃないし、たまにすごーく食べたくなる。
けど、しばらく行ってなかったのは、理由がある。
自分がHSPということを自覚してからだ。
マックは全体的な雰囲気が賑やかであわただしく、人も多いから敬遠して、静かで落ち着けるカフェの方を好むようになった。

私が外にいるときに飲食店に入る理由って、そんなに「食べたい」訳じゃないんですよ。
も

(開)運(行)動　🏃２

１のつづき

まずは形から　～やる気に肥料を～

「このヤル気ない私が、久しぶりにこれだけやる気になったのだから！」と、「いい傾向のわたくしには肥料をやる」がごとく、または「可愛い孫には甘々な祖父母」のごとく、「ヤル気になった私」に新しいウエアを買い与えようと「しまむら」に行ったのでした。

所狭しと並ぶ、ぎゅう詰めのスポーツウエアコーナーをつぶさに探したけれど、残念ながら、色も機能も価格もピンと

宇宙存在の記事を出すにあたって…確認オラクル

実は、前回の「スーク」記事を出す前にちょっと心配したんです。

「頭がおかしいと思われること？」…ではなくて（笑）。
（エガチャンネル登録してるので既に「あたおか（あたまのおかしいやつら）」ではありますが😄）
それについては以前、「ミエナイモノは、いる！」宣言を堂々としちゃってるので、それ程気にしてないかもしれません。
今になって思うと、自分の「見解」を、ああやって宣言しておいて本当に良かったと

宇宙存在「スーク」？とその存在の記憶だけ消す能力〜その2

宇宙存在「スーク」？とその存在の記憶だけ消す能力 〜その1

今年の1/6 不思議な夢を見た。

見たんだけど、直後は内容忘れてて、自分で書いたキーワードのメモだけがあった。過去のつぶやきに書いてたんだけどさ。これ↓

久しぶりにオラクル～仕事についてリーディングと、自分軸への変化～

だいぶんご無沙汰いたしました、オラクル投稿です。

じつは、夏から新しく、ふと気になった仕事を始めまして…。
まあー、もう！ぶっちゃけ！くたくた！！なのですね。
体もですが、それよりも、神経が…ね。

それまで、好きなことしたり、いっぱい寝たりしてたので、
もう、体も心もプレッシャーやら何やらで、ホントへとへとで。

オラクルもご無沙汰だし、あまり熟睡もできてないようで、
なんだか、「天に帰れてな

わたしの影に。

近くの公園を散歩してました。
散歩っていうか、ウォーキングですね。
少し広めの公園なので、ランニングやウォーキングができるように競技場にあるような一周するトラック(線ね)があります。

いつものごとく、ぐるぐるとマイペースでウォーキングをしておりました。
ただただ歩くのって、なんとなく気持ちが落ち着くし、外に出て自然の風を感じているのも好きなので、時間があれば何周も何周も歩いて回ります。

そして

落ち込むときは…あえて沈んでみる

エネルギーどん底期

年明け頃から2月初旬頃まで、めちゃくちゃ、気力エネルギーが落ちてました。(原因不明…いや、12月に防寒DIYやりすぎと、相方のワクチン症の看病による遠出の疲れか)

なーーーんにもしたくなくて、お風呂にお湯を張っても、
眠くてダルくて、何日も入れなかった。全然、気力が無いの。

うちの風呂は追い焚きができないので、お湯を張っては冷め、
また張っては冷め、ぬるま湯を半分抜いて熱