内なる創造性を活性化し豊かさを育む 表現アートセラピーワークショップ 10月は【身体の知恵】がテーマ。 https://note.com/quiltlabarts/n/n160030f68b3a 自分の身体イメージをつかみながら、きめ細やかな陶芸用粘土をメインに使い、自分の中心に触れゆく体験。 自己との対話。

🟩SNSで「いいね」やフォローしかしない人は変化しない 変わりたいといいながら行動しない・体験したいといいながら試みない、いわずもがな「変化できません」。人は身体とこころ、たましいが刺激を受け試行錯誤することで新しい自身を創造できます https://note.com/quiltlabarts/n/n160030f68b3a