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2021年7月の記事一覧
【1分で読めるnote『ワクチンの効果を上げる４つの行動』】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字で『ワクチン接種前の事前準備』について説明してみたいと思います。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
【参考論文】Psychological and Behavioral Predictors of
【1分で読めるnote『ビタミンD』〜うつを防ぐ・免疫力を高める・肌を整える】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字で『ビタミンD』について説明してみたいと思います。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
■とにかく不足するビタミンD 先にビタミンDが重要だということを紹介します。
ビタミンDの主な役割は３つ
【1分で読めるnote『おべんとうばこのうた弁当』は身体に良いのか調べてみた】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字で『おべんとうばこのうた』についてちょっくら調べてみました。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
今回はコラム要素強いのでサラッと読んでどうぞ(o・ω・o)
■「おべんとうばこのうた」とは
【1分で読める『最強の習慣化テクニック』】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字で『最強の習慣化テクニック』について説明してみたいと思います。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
■if then プランニング もう何度も紹介しているテクニックですが、やっぱり一番効果的で重要性
【1分で読めるnote『腸活』リーキーガットを修復する】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字（今回はさすがにムリでした）で『腸活』で超重要な『リーキーガット症候群の修復』について説明してみたいと思います。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
■リーキーガット症候群とは□リーキーガッ
【1分で読める心理学note『ダニング＝クルーガー効果』と『知的謙遜』】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字で心理学の『ダニング＝クルーガー効果』と『知的謙遜』について説明してみたいと思います。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
■『高慢自慢馬鹿の内』自分のことを自慢したり、人を見下すような高慢な態
【1分で読めるnote『腸活の基礎』】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字で最近話題の『腸活の基礎』について説明してみたいと思います。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
■腸活をする理由 腸は第二の脳と呼ばれています。
一説には、『脳は腸から派生した器官』と言われ
【1分で読めるnote『サバ缶のメリット』】
こんにちは(o・ω・o)カエルです。
読む速度を測れる「読書速度計測」によると、
日本人の１分間の平均読書速度は400～600文字
と言われています。
てことで、400-600文字でみんな大好き『サバ缶』について説明してみたいと思います。
(蛙・ω・)<ゆっくり（１分）していってね。
■サバ缶の肝は『脂』 鯖の水煮缶には
✅良質な魚脂が含まれている
これは
✅オメガ3脂