『響け！ユーフォニアム3』1話所感

(蛙๑╹ω╹๑ )<こんにちは。虫圭です。 (蛙*^ω^*)<遂に始まってしまった『響け！ユーフォニアム3』！ いよいよ最終章のアニメ版がスタートしたので、毎話、感想やら何やらを私の視点でつらつらと書いていこうというnoteです。 (蛙๑╹ω╹๑ )<感想半分、気付き半分というところ？ 私はアニメの構成や演出、見せ方に特別詳しいというワケではないので、個人的に「おっ（興味）」と思った所や「おぉ……!!（感嘆）」となった所をかいつまんでいきます。 毎話書いていこうと思う

【虫圭のTRログ2024年3月】

(蛙๑╹ω╹๑ )<2024年の自分用トレーニングのまとめ。 また3月終わってけっこう経ってた。 ☑️2024年の目標 ❑数値目標 ・チンニング　1万回……1日30回程度 ・バーピージャンプ　１万回……30回 ・プッシュアップ　4万回……110回 ・スクワット　2万回……60回 ・瞑想　1万分（166時間）……1日30分 ■その他目標など ❑体重：75kg以下 / 体脂肪率：12%未満 →現在 75.7kg、18.4% ❑フルプランシェ修得 ────────────

［デ］ッドデッド［デ］ーモンズ［デ］デデデ［デ］ストラクション 前章 観てきた。感想（ネタバレしない）

通称『デデデデ』観てきた。 ᐕ)ﾉやあ。カエルです。お元気ですか？皆さんコンテンツ楽しんでますか？ 浅野いにお原作の劇場版アニメーション 『デッドデッド デーモンズ デデデデ デストラクション 前章』 を観てきたワケです。 (蛙๑╹ω╹๑ )<マジで良かった。みんな速く観に行ってくれ。劇場版なんだから劇場で観てくれ。今回私が言いたいのはただそれだけなんだ。 劇場オススメ度は★★★★★を超えて★5億兆個なんだ。 もうこれ以上言うべき事はないのだけれど、 いくらさんの声

【虫圭のTRログ2024年2月】

(蛙๑╹ω╹๑ )<2024年の自分用トレーニングのまとめ。 更新を忘れてました（怠ってた） ᐕ)ﾉでもトレーニングは怠ってません！ ☑️2024年の目標 ❑数値目標 ・チンニング　1万回……1日30回程度 ・バーピージャンプ　１万回……30回 ・プッシュアップ　4万回……110回 ・スクワット　2万回……60回 ・瞑想　1万分（166時間）……1日30分 ■その他目標など ❑体重：75kg以下 / 体脂肪率：12%未満 →現在 75.7kg、18.4% ❑フルプラ

万年「ダイエット」延々続けてるヒトは、「一日3食をやめる」のをオススメしたい。 ホントは正しい時間コントロールするべきだけれど、「お昼だから食べなきゃ」みたいな意識を捨てるだけで一日の摂取カロリー減る。 そもそも一日3食って食べ過ぎだしね。 食べる楽しみの回数は減るけれど。

もしかして、苦手だと思っている「あまり興味が無い人（でも仕事上付き合わないといけない人）」とのコミュニケーションも、毎日小説1ページ分ずつ取り続ければ、「苦手なコミュニケーション」でなくなるのでは？？ 毎日僅かでも本を読めばいずれ読み終わる。

４年ぶりに参戦したRHYMESTERの武道館ライブはまるでアートで俺は泣いた。（アナログターンテーブルを使っている世界的に稀有なHIP HOPアーティスト）

(蛙๑╹ω╹๑ )<25年前。中学1年生だった虫圭はMTVを観ていた。そして出会ったのである。 それはライムスターの『ブラザーズ／RHYMESTER featuring KOHEI from MELLOW YELLOW』だった。 (蛙๑╹ω╹๑ )<しかし、中坊でまともに英単語を読めなかった虫圭はRHYMESTERが読めなかった。MTVのMVはタイトルが冒頭と末に数秒映るだけ。虫圭はRHYMESTERと出会ったものの（邂逅）、把握できなかった。 しかし、数ヶ月後。 教

劇場版"再編集"『傷物語』を3回観たら三部作を観てない人にオススメしたくなったので書くnote

『étoile et toi』フランス語で「星とあなた」を意味する、劇場版『傷物語』のED曲。 で、歌詞を和約すると以下の様になります。 上動画は過去三部作『傷物語　冷血編』に使用された『étoile et toi ［édition le blanc］』ですが、現在公開中の再編集版では、男性ボーカルが入った『étoile et toi ［édition le noir］』が使用されているんですよね。 で、何が言いたくて冒頭からこんな話をしているのかと言うと、 って事な

【虫圭のTRログ2024年1月】

(蛙๑╹ω╹๑ )<2024年の自分用トレーニングのまとめ。 色々やりたい事はあるけど先ずはルーチンのトレーニングを100%継続する事を達成させよ。 ☑️2024年の目標 ❑数値目標 ・チンニング　1万回……1日30回程度 ・バーピージャンプ　１万回……30回 ・プッシュアップ　4万回……110回 ・スクワット　2万回……60回 ・瞑想　1万分（166時間）……1日30分 ■その他目標など ❑体重：75kg以下 / 体脂肪率：12%未満 →現在 75.7kg、18.4%

【虫圭のTRログ2023年】

(蛙๑╹ω╹๑ )<2023年の自分用のトレーニングのまとめ!!!! ☑2023年度予定■数値目標 ・バーピージャンプ　１万回over ・プッシュアップ　３万回over ・スクワット　２万回over ■その他目標など ❑体重：75kg以下 / 体脂肪率：12%未満 →現在 75.7kg、18.4% ❑プランシェ練習継続中 →バーピーは1日20〜40回 →チンニング慣らし期間。１日30〜40回 ❑ストラドルプランシェ完成させる →年内完成に向けて練習継続中 ─────

被災時、ヒトは「正常性バイアス」にかかる。 「大した揺れじゃなかったから大丈夫だろ」 「1メートルくらいの津波なら大丈夫だろ」 「これくらいの揺れなら今までも大丈夫だった」 とかの事 死んでからじゃ遅い。 とりあえず逃げろ。 何事も無ければ笑い話になる。 一旦逃げて生きろ

2023年まとめ

(蛙๑╹ω╹๑ )<こんにちは虫圭です。 大晦日の最後に2023年の振り返りをしておかねば、という事で書いております。 と言っても、2023年は序盤から「note書くの減らすゾイ！」という感じでサボりはじめたので、2022年2021年のように量が多く無いんですよね。 2023年は127本のnoteを書いて、5.5万view、♡とフォローしてくださった方はご覧の通りでした。(蛙*^ω^*)<ありがてぇ。感謝ばかりです。 そして多く読まれたnoteですが、 (蛙๑╹ω╹