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278 感情と内臓

健康: 「どうして、野菜を食べると腸に良いのか?」

『腸内環境』を整えることが健康の秘訣…

【雑】自分にあった整腸とは?

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口腔環境と腸内環境

腸内環境を整える「腸活」のすすめ:食物繊維の重要性と実践方法

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トラウマ(恐怖)と『難病』の関係

7月9日は、おなかキレイの日 ビフィズズ菌や乳酸菌含有のサプリメントの製造・販売を行っているTHE LOVESTORY STUDIO株式会社が【お(0)な(7)かキ(≒キュウ9)レイ】の語呂合わせにちなんで制定。 「腸は第2の脳」。おなかキレイは常に意識しておきたいですね。

デブ活始めます

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減った!!!!!!

腸が脳、ストレス、メンタルヘルスに与えるあらゆる影響

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ぬか漬けはじめました

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納豆丼定食に助けられた日々と、弁当生活の終わり

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189日目 「善玉菌」がとても喜ぶ食品【4選】