#働き方
アラフォーの転職活動16 ストレングスファインダー
自身の本質を知る転職活動中に、
職務経歴書や面接での自己PRに当たって、自己分析をする。
本当の自分を知っておいて、表現して、
本質の部分との、ギャップの少ない私を知ってもらうため。
たった50分の面談では、がんばれば演じたり、取り繕うこともできる。
でも、。転職先は、これから身を置いて働く場
本当の私を知っておいてほしかった。
それは
いまさら無理が効かない40代だからかもしれない。
素の私
アラフォーの転職活動⑥ web面接
前回記事
進捗転職活動を始めて、1か月半。
一次面接 6社
二次面接 1社
すべてweb面接。
感想ありがたい！
担当者と役職者、合計3名が貴重な時間を、1時間取ってくれる。
私ひとりに興味をもって、話を聞いてくれる。
過去にしてきたコト。
これからしていきたいコト。
なかなか得られない貴重な機会。
企業研究web面接とはいえ、企業の姿勢や態度も垣間見える。
事前に求人の募集要項、企業のホ
ドラマ「僕の姉ちゃん」からキャリアを考える（第一話）
姉と弟の二人暮らしを描いたドラマ。帰宅後のリビングで、
ビールを飲みながらリラックスした二人の会話が魅力。
会社でのシーンが、ほんのスパイス程度なのもいい。
Amazonプライムビデオで配信されていて。
この半年、寝る前のほっこりタイムに見続けていたが・・・
ついに
テレビ東京地上波にて、放送！！
7月27日（水）25：00~ （深夜1：00~）
登場人物アラサー女子のちはる(姉)
ユーモラス
改めて働きかたを考える
この４．５年働きかたについて、ずっと考えてきて、
キャリアコンサルタントの資格もとった。
いつかは、会社に依存しない働き方をしたいと思い、
スキルアップに励んでいる。
今は、会社員と個人事業と2足のわらじ。
働き方の選択肢を持っているということは、
私にとっては、心の支えになっている。
どこで働くのか？会社に出社する。
家でテレワークする。
家で個人事業をする。
その時の業務、体調や天候にも合
もらってうれしい「コトバ」
キャリアコーチからいただいた、プレゼント。
評価されるって、過去を否定されるようで、怖い。
でも・・・
未来へ向けた「コトバ」と「勇気」がもらえた。
こんな言葉をくれるキャリアコンサルさんが、
身近にいてくれたら、離職も休職も減るんじゃないかな。。。
コアの強み◆特徴づける才能・強み
・価値観・道徳観を行動指標とする
・常に自分の心の動きを追っているため、
人間の多様な感情に通じており、
スキルを光らせる方法
夏らしくなってきた6月。
アジサイが咲き始めた。
現在地では当たり前なことが・・・
環境が変われば役に立ったり、感謝されたりする。
自分のためにも、将来の娘のためにも、
自身をいたわる働き方を模索していきたい。
10年前は。置かれた場所で咲きなさい（単行本 – 2012/4/25）
10年前に発売されて話題になった本。
ステキな言葉が書かれているなあと感じた。
当時は！
昔から「石の上にも3年
「やりたくないこと」をやめる勇気
キャリアについてブログ書いています。
「にげみちとセロトニンの育てかた」
書籍、昼スナックママが教える 45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気を読んでみて、モヤっと考えていたことがクリアになったので、記してみます。
ざっくりまとめると辞める勇気とは、
やりたくないことを即やめるとか、
よし！会社辞めようじゃない。
人生100年は長いから、いろんな選択肢があるから、
幅を広げてみようという
自分にも優しく！癒すためにしていること。
環境だけでなくて、ひとにも「SDGs」
「永続可能」な私になるために…してみることを考える。
「がしがし」無理して働いているときっと、続けられないなあと思った。
環境だけでなく、自分にも優しくしてみる。
「ここちよい」ってなんだっけ。①呼吸をする
私は、呼吸が浅くなりやすい。
巻き型が過度になってくると、呼吸が浅く、
胸が苦しくなる。
そんな時は、身体を整える。
②体を整える
ストレッチ
ワーママだって統制してもいい。自ら考えて決める！
今は、令和！
女性だって、母親だって、自分の人生だもの。
統制してもいい。自ら考えて決める。
そう思えたきっかけについて、記してみます。
キャリアは主観的
キャリアは、客観的に眺めているものではない。
単なる事実の羅列でもない。
卒業した学校や会社や職業を箇条書きしたものよりも、
人生年表のように、実際にした経験、その時の思い、その選択をした理由、その場で学んだことを、自分なりの意味づけして
ワーママ1年生へ「意外と大丈夫なコト7つ」
4月、新生活が始まる季節。
☆内勤職になった頑張り屋さん☆復職したワーママ1年生にむけて、
失態から学んだ、「意外と大丈夫なコト7つ」をご紹介。
何かのお役に立てたらうれしいです。
①断ってもいい
「いたしません！」
このセリフもっと使えばよかったなあって思ってる。
会社の滞在時間には、限りがある。シンデレラタイム☆彡
できないこと、やりたくないことは断ってもいい。
やりたい仕事を選んでいい
ちょっと元気になったら「スキ」を見つけてみよう
情報も物も溢れている現代。
検索力が必要な時代。
どうやって「選ぶ」のか？
【使えればいいものを選ぶ】
通販で価格帯・色・サイズなどのフィルターをかける。
機械的に正確に、選択肢を絞ってくれる。
その中から選ぶことで件数が減って、
上のほうの無難なものを選ぶ。
【愛したいものを選ぶ場合】
自身の目で、じっくり吟味したい。
たくさんある中から選びたい。
選ぶ、悩む時間も楽しいし、楽しみたい。
大人こそ。自己肯定感を育てよう！
オトナのほうが自己肯定感が大切
子育てにおいて、自己肯定感が大切と言われているが、
オトナにはもっと自己肯定感が大切なんじゃないかな。
子供のころに育った自己肯定感も、環境次第では、
いとも簡単に消えていく。
周囲へ与える影響が大きいから
ほどほどに職業経験を積んだ後は、後輩を育成する。
（バイトでも仕事でも）
人によっては、子育ても孫育ても経験する。
後輩も子供たちも、将来を担う、大切