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自己理解から接し方を変えようと思った
初めてコーチングを先日受け、今後も定期的にコーチングを受けたいと思えるセッションであった。
普通ではない考えを受容してもらう安心感
最初に求めていたワクワクする目標設定ができ、今私が努力する理由が明確となり、来週からも頑張っていこうと気持ちが上がった。
私がコーチングで最も良いと感じた部分は、自由な(変な)私の考え方を言っても否定されない場を提供してくれ、こんな私を受容してくれたような気分と
回顧が肝要と自然に理解始めている自分
【2023年振り返り】
去年1年どんなことがあったかなと振り返ってみるとあまり明確に言語化できない自分がいる。
ネットで探してきたフォーマットを使って、妻と一緒に1年を振り返ってみることに。
2023年の振り返り
振り返りで気付いた私の最大の成果は、対企業への対応の経験を積め、成功体験も得れた事である。
また、広報活動リクルート活動の難しさを感じた1年であった。
(個人として)知人を誘う異業
管理者-職員間で感情のある会話が失われていた
良質な問いを投げかけてみる。(GROWモデルを参考に)
理想の管理者とは?
私が部下だった時を振り返ってみる。
私と向き合ってくれて、一緒に目標に向かって伴走してくれる。
見守ってくれている上司に本当に感謝している。
そして、心理的安全性も保たれ、働きやすかった。
他には?
今の自分に何が足りなくて、次何を頑張るべきか示してくれる上司。
自分自身で次の課題、何をすべきか分からない事がある中
働かされているんじゃない、働いているんだ
アニメの名言
自分が起業する様な覚悟で入社した今のベンチャー企業。
いつの間にか働かされている様な感覚に陥っている自分がいて、辛さを感じていた。
起業は全責任を自分が負わねばならず、過剰なストレスがかかってしまう恐れがある。だから今、挑戦しようと思い、裁量がある立場で働いている。
積極的に様々な改善を行い、私の元で働く支援員を幸せにしたいと思って入社したいという想いを忘れていた。
出来て
辛い時期をこれまでも乗り越えてきた
辛かった時期を振り返ってみる。
今日、仕事をしないといけないなと感じながら歩いている最中、他愛なく話し笑い合う家族や、40代の仲間、6歳の子が2歳の子を抱っこしている姿に涙がこぼれた。
大切な人がいて、大切な時間を過ごしている。
私は何に悩み、何を辛いと感じているんだろう。
言葉にできないモヤモヤがある。
ふと、これまでの辛かった時期っていつやったやろうと振り返ってみる。
30歳ベンチ
人生をかけて何に挑戦するか
映画感想文。
BLUE GIANT
序盤から泣く場面が多く、夢を持って熱い心で努力する姿に感動した。
特に心に残った場面が3点。
①人に対して尊敬の心を疎かにしているゆきなりの姿が自分と被る
②レベルの違う環境に入り、辛いが何とか努力する玉田の姿
③大きな夢を抱き、常に目標達成に向けて努力し、夢を叶えるカッコよさ
人への尊敬の念を忘れる
相手への尊敬の気持ちが欠けており、指摘され、自分の
言語化の成功と自分の癖
そもそも分からない事があった時、自分の今までの経験のみで解決しようとしていた。インターネットがある現代に。
分からない事は、考えた上でググる事を徹底していこう!
言語化が弱い自分。言語化できている状態とは?
言語化が成功した状態落ち着いて整理しながら話せていると比較的順序を整理しながら説明できるが、追い込まれた状況だと話す順序が無茶苦茶になる。
自分の話したい事から話すようになり、自分でも