どう生きるか

レッドフラッグサインについて😡

レッドフラッグサインについて😡

・レッドフラッグサインとは重篤な疾患を疑うサイン(気づき)、危険な兆候のことです。 この兆候を見逃すと命にかかわることもあります。 ・施術をしていて遭遇するかもしれないし、しないかもしれない。 ・道端で遭遇するかもしれません。 その時、どうすればいいのか分からないからと見て見ぬふりしますか? 医療従事者だけでなく、誰にでも必要なスキルだと思います。

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”何が”やりたいかより、”どう”生きたいか

”何が”やりたいかより、”どう”生きたいか

自分の天命ってあると思いますか?私はこのために生まれてきたんだってもの。 私はないと思うんです。天命どころか、生まれてきた意味すらも。自分だけじゃなくて、人間誰しもが生きる必要なんてないと思うんです。 でもせっかくこうして生きてる(ほんとに生きてるのかもわからないけれど)のであれば、なにか自分の中で目的、目標を持ったほうがいいじゃないかと思いますか? 私はそうは思いません。生きる理由なんて無理矢理作るもんじゃないと思います。最初っからないんだから、ないままでいい。 な

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【もし人間として生まれてこなかったら】

【もし人間として生まれてこなかったら】

ミーーーンミンミン。夏に散歩をすると、こんな音が聞こえてくる。セミが鳴いているなと。今まではこの鳴き声を聞くと、夏が来たと感じる。 セミは土の中で幼虫時代を過ごす。7年もの間、土の中で過ごした後に、成虫時代を過ごす。その期間は何と1週間から1ヶ月の間といわれている。ここは仮に1週間としよう。 地上に出て、7日間しかセミには残されていない。もし、セミとして生まれてきたら私たちの人生はどれほど短かったのだろうか。セミとして生まれてきたのなら短いとも感じることはないだろう。それ

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Harmony

Harmony

の時代がきた と、まあ、 結構前から思っているんだけども、 本当にそういう時代なんだなあと思うことが 近年で多々増えている。 これは、 伊藤計劃さんという、 もう亡くなってしまった作家さんの作品なんだけども、 僕は人生でかなり影響を受けた作家さんだといってもいい。 彼が生きていたら、 今はどんな作品を書くのだろう、 と、いつも考えることがある。 モーツァルトみたいに こういう人って、 核心をついたり、 何か、真理に辿り着いたりする人って 35く

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たくさん歩く(東山動植物園3・温室) #172

たくさん歩く(東山動植物園3・温室) #172

前回からの続きです。 合掌造りのある森を抜けるとたくさんの温室がありました。 植物園らしいところですね。 温室へさっそく入ってみます。 むしむしと暑い・・・w ハート💗の花だなぁって眺めてます。 ハワイアンハウス 熱帯のジャングル感は写真では伝えにくいw 生存戦略・中南米の温室植物園の楽しみ方として、花だけでなくそこにおいてあるものも気になる。 根から水を吸うのではなく真ん中に水を溜め込んで、それを使う熱帯の植物とか、面白い生存戦略ですね。熱帯雨林なら降雨は多い

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憧れと、現実と、自分の思いと

憧れと、現実と、自分の思いと

久しぶりにnoteでこちらのスタイルで文章を書いています。最近は写真付きで呟くことが多く。 なぜいきなりこちらで書こうかと思ったのか。 それは、今自分の中にあるモヤモヤをどうにかして言語化し、取り除きたいと思ったからです。 ここ数ヶ月、自分が幸せを感じられるような仕事も生活も出来ておらず、これから自分の人生どうしていけば良いのだろうと思うことが増えました。 でもその疑問について考えることすら面倒くさく、すぐに現実逃避という名のYoutube鑑賞。そうして毎日が過ぎてい

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【目印を見つけるノート】458. これからのスケジュール帳

【目印を見つけるノート】458. これからのスケジュール帳

7月4日(日)ほぼ雨 きのうのことを書いています📚 起きてテレビを点けたら、『サンデーモーニング』が始まっていました。ねぼすけです。 そういえば、 今月って祝日が変則的だったりするのですよね。ぼんやりとしか把握していなくて、さあたいへん。スケジュール帳……あ、最近書いてない😱7月真っ白。 スケジュールは事細かに書かなくなりましたね。仕事のスケジュールは職場に行けば分かるし、あとは書くほどでもないという感じです。覚えられる。予定を詰めつめにするのも必要に迫られないとしないで

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6. どんな人生にしたいのか どう生きたいのか

6. どんな人生にしたいのか どう生きたいのか

この自分の軸が分かっていれば、 それに応じた選択ができるし 必要なものが集まってくる。 そらそうだわな。 人は、自分の見たいものしか見ないし、 自分でそう決めて、その結果が、今。 ということは、 身の回りを見渡せば 自分が今どう生きたいと思って 生きているのかがわかるということ。 自分が一体何を決めているのか。 どんな人生を送りたいと考えているのか。 少し立ち止まって考えてみる。 ・・・幸せではあるんだよな。 仕事も充実しているし、 楽しく暮らせている。 でも、

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「人が一日をどう過ごしたか」は、その人の人生を凝縮している

「人が一日をどう過ごしたか」は、その人の人生を凝縮している

一日を、どう過ごしているだろうか? ほぼ同じようなルーティーンをただ、ぼんやりと繰り返している? 嫌な奴、むかつくアカウントの投稿に暴言を投げつけた? 「可哀そうだな」「何とかしなきゃな」とは思ったけど、そのまま何もしなかった? 等など・・・・ その一日は、そのままその人の人生そのものを凝縮しています。 いつか、「雷に打たれたように」変化することなどありません。 「インド独立の父」として誰もが知る、マハトマ・ガンジーは、『私は毎日死に、毎日誕生する』という言葉を遺

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ストレスホルモンは免疫システムを中断させる

ストレスホルモンは免疫システムを中断させる

成長を止めるストレスホルモンは、自分に必要なエネルギーを蓄えるために免疫システムの働きを中断させてしまう。(※細胞生物学者ブルース・)リプトン博士はこれが病気の原因の90%以上を占めると信じている。博士が最終的に大学を離れたのは、自分が信じていないことを学生に教えることはできないと思ったからだ。 ストレスは人間の健康に良いものではない。それどころか、ストレスは人を殺す。ストレスは心臓病、睡眠障害、消化不良、免疫系の不具合などの発生率を高める。うつの引き金にも ※【サイコパ

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