ぐー @リハビリとお金の先生
僕の記事でお金にまつわる投稿をまとめてみました。
自分の書いた妄想小説をまとめました。多くの人に見てもらえるとうれしいです。
僕の記事で理学療法士、身体の記事をまとめてみました。
こんにちは、ぐーです。 食べること🫃、運動すること🏃、勉強すること📚、たまに妄想で小説を書いてみたりすることが好きな28歳です。1年前ほどからnoteを始めて記事を10以上あげているのにもかかわらず、自分の紹介をしていなかったなあと思い、この記事を作りました。 プロフィール・年齢：28歳 ・性別：男 ・出身地：大阪府 ・職業：理学療法士 ・趣味：コーヒー☕️、運動（バスケ🏀）、読書（ビジネス書中心📕）、勉強、 唐揚げ🐔 ①noteを始めたきっかけ情報を発信しようと
自己紹介はじめまして、ぐーと申します。 理学療法士歴6年・FP2級の資格を持つ「お金」と「身体」の専門家です。 これまでに50件以上の個別相談を経験し、家計や保険の見直し、身体の不調改善まで幅広くサポートしてきました。私の強みは、理学療法士としての医療的視点とFPとしての資産形成の知識を組み合わせ、お客様の生活全般をより良くする提案を行うことです。 仕事で大切にしていること 1. お客様の目線に立つこと お金や身体の悩みはデリケートなものです。しっかり話を伺い、お客様自
こんにちは、ぐーです。年末に向けてボーナスや新NISAの枠を埋めようと活用する個人の動きが活発化し、高配当利回り銘柄が注目されています。しかし、2024年半ば以降は株価上昇や景気不透明感から人気がやや低下している状況です。 それでも、配当を重視する投資家は多く、株主還元の強化が市場の重要テーマであり続ける見込み。特に、不確実な環境下では、安定して配当を出し続ける実績のある銘柄への注目が高まっています。今回は自分が思う“良い“銘柄を3つ紹介します。 ※この記事はぐー自身が良い
プロローグ：異常な始まり 主人公 高橋遼 は、いつもと同じように終業後の町を歩いていた。帰路に着く時間は夜の9時過ぎ、人通りもまばらだが、特に気にすることもない。ただ、ある種の孤独感がふと胸をよぎるのが常だ。彼はただ無為に通り過ぎる町並みを眺め、早く家に帰って一人静かに過ごしたいと思っていた。 だが、その日、町の奥に目にしたのは異様な光景だった。巨大な壁が町を囲むように立ち現れ、夜の暗闇の中で不気味にそびえ立っている。壁はまるで、どこまでも続いているかのように延々と伸び
こんばんは、ぐーです。今日は前回と見方を変えて一戸建てと賃貸のそれぞれのコストを具体的な数字で比較した例を示します。ケースごとに発生する費用を詳細に説明します。 前回の記事はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 前提条件一戸建て： • 購入価格：3,500万円 • 住宅ローン：金利1.2％、35年返済（ボーナス払いなし） • 固定資産税：年間15万円 • 維持費：年間20万円 • 火災保険：年間2万円 • 地震保険：年間1.5万円 賃貸： • 家賃：月12万円 • 敷金・
こんばんは、ぐーです。今日は巷で噂のふるさと納税について話しようと思います。ふるさと納税には表面的な問題だけでなく、本質を揺るがすような「深い闇」が存在します。以下では、その根本的な問題や隠された側面について掘り下げて紹介します。 1. 自治体が「営利企業化」する歪みふるさと納税を成功させるために、一部の自治体が「営利企業」のような振る舞いをしているケースがあります。この結果、本来の地方行政の役割が損なわれています。 • ビジネス優先で住民サービスが犠牲に 返礼品を充実さ
こんばんは、ぐーです。みなさん最近どうですか？調子はいいですか？僕はまあまあです笑。 今回は最近僕が思うことをまとまりなく話しようと思います。 僕は最近Xやnoteでポストや記事を投稿していますが、Xやnote上には化け物みたいにバリバリ働いて収益を得ている人がたくさんいらっしゃっていて「負けてられないな！」というより「とんでもねぇな（褒め言葉）」と驚いてばかりです。 もちろんそんな人たちは必死にやってきた結果なのはわかっています。尊敬し、吸収できるところはどんどんして
第一章：路地裏の誘惑和夫は狭い路地の真ん中で立ち止まった。顔は青白く、額には冷たい汗が滲んでいる。会社帰りに寄った居酒屋で飲んだ安い日本酒が胃の中で暴れ、今にも喉元から逆流しそうだ。 薄暗い街灯が弱々しく道を照らし、ビルの間を吹き抜ける夜風が彼の背中を撫でる。疲れ切った足取りで壁に寄りかかると、そのざらついた感触が不快に手に伝わった。 「……なんで俺だけ……」 声はひどく小さく、路地に響くカラスの鳴き声にかき消された。和夫の頭には、今日の昼間の出来事が嫌でも蘇る。会議の
こんにちは、ぐーです。 突然ですが、肩コリに悩んでいませんか？ 肩コリ体質の人は日々悩まされていると思います。マッサージをしても対処法であり、根本的な解決になっていないんですよね… 日常生活での肩コリは、仕事や趣味、家事などに悪影響で、気分や集中力を下げる原因にもなります。でも、ちょっとした工夫で肩コリを改善できるのをご存じですか？ この記事では、肩コリの原因とその解消法を具体的にご紹介します。ポイントは「胸椎」「横隔膜」「骨盤」の3つです。正しい姿勢や簡単なエクササイズ
おはようございます。ぐーです。今日はあのテレビで有名になっていた斉藤元知事も出馬する兵庫県知事選ですね。投開票があるということで、自分なりに簡単にことの経緯をまとめてみました。 2024年3月: 告発の発端• 西播磨県民局長が、斎藤知事による職員への威圧的な言動や、過度な叱責が日常的に行われていたことを告発。 • 告発文書には、特に具体的な例として以下が挙げられました。 • 職員に深夜まで業務を強要。 • 会議中に個人を名指しして人格を否定するような発言。 2024年5月
第一章：耳かき侍見参！ 奇妙な特技を持つ侍 江戸の裏通り、ひっそりと人目を避けるように佇む小さな屋敷に、ひときわ異様な風貌の侍が住んでいた。名は鷹村真之介。一見すると風采の上がらない侍に見えるが、その背中にはただならぬ気配が漂っていた。真之介には「耳かき」という奇妙な特技があった。幼少期から耳掃除に並々ならぬ情熱を注ぎ、耳の奥に潜むわずかな音の変化さえも感じ取る力を持っていた。彼はこの耳かき一本を片手に、周囲のわずかな物音から情勢を察知し、忍び寄る危機を読み取ることができ
第1章: 新生活の始まり エントランスの自動ドアが開いた瞬間、冷たい空気が頬を撫でた。それが冷房の風だとわかっていながら、私は無意識に肩をすくめた。大理石の床は鏡のように輝き、天井のライトが白く反射している。こんなに綺麗な場所なのに、胸の奥に針のような違和感が刺さっているのはなぜだろう。 「すごいだろう、ここ。会社の上司が勧めてくれてね。セキュリティもしっかりしてるし、住むには最高だって」 後ろから夫の徹が言った。その声はいつも通り穏やかで、満足げだった。私は振
こんばんは。ぐーです。今日はふと思ったことを書いていこうと思います。 私自身、文字で何かを人に伝えたい！という思いはあるものの、文章力がなくまとまりもダメダメなので、どうしても人に見られず。という結果になりがちです。 でも、思ったことや考えを共感してくれる（スキなど）とものすごく嬉しいし、励みになります。 共感者≠フォロワー数と思いますが、フォロワー数が多いと共感者も得られやすいということにもなりますよね？ なので私は猛烈にnoteのフォロワー数を増やしたいです笑。
こんばんは、ぐーです。以前腰痛は股関節が原因であると紹介しましたが、今回は膝関節が原因であることを紹介します。 日常で酷使する膝関節ですが、その関節や周囲の筋肉をメンテナンスしないと腰痛に繋がりますので、一緒に見ていきましょう！ 腰痛と膝関節の関係 腰と膝は関係ないように思えますが、実は膝関節は姿勢に非常に大きな影響があります。立っている姿勢でも膝が曲がっていると腰が反ったりします。 また、歩いている時も膝関節周囲筋の大腿四頭筋やハムストリングスの筋力低下があれば、前
こんばんは。ぐーです。今日は糖尿病という病名について解説しようと思います。 「糖尿病」の「尿」という言葉に対して、「何か汚い感じ」「食べ過ぎでなる卑しい病気」と嫌悪感を示す人は少なくありません。その理由や背景には、以下のような点が挙げられます。 1. 「尿」という言葉の持つネガティブなイメージ 「尿」という言葉は日常生活であまり使われないこともあり、人によっては生理現象に関するデリケートな話題を連想し、不快感を覚えることがあります。特に「病名」として聞く際には、公の場や
こんばんは、ぐーです。腰痛、膝痛に悩みのある人は多いと思います。そんな人は股関節に原因があることが多いです。改善方法などを一緒に見ていきましょう！ 腰痛について 腰痛のおよそ8割は原因不明のものである。と言われており、腰痛には筋肉、関節、神経、骨など、さまざまな構造が関与しています。そのため、一つの原因に絞り込むことが難しく、異なる要因が相互に影響し合って痛みを引き起こすことが多いです。 レントゲンやMRIなどの画像検査では、明確な異常が見つからない「非特異的腰痛」が非常
