2020/11/25☁️出来たことを認め今日も生きていく🌈

おはようございます😊
今日は☁️

皆さん昨日は良い夢を見られましたか?
残念ながら
私は見た夢を覚えていないので
今朝はノンレム睡眠の時に起きたようです😅 
でも目覚めは最高でした❣️
なぜなら
アラームなしで
朝5時に目が覚めたのです❣️

いつもならアラームで
5時半に起こしてもらってますが
今朝は自然と起きられました
天気は曇りですが
今はとても清々しい気

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ありがとうございます😊
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3倍褒める方法

こんにちは!
社交的な人見知りです。

人を褒めるのって、難しいですよねー。
人のいいところをたくさん見つけたい!伝えられる人でありたい!と思うんですけど、ついつい
「凄いですねー!」とか「さすがですねー」って抽象的な言葉しか出てこなかったり、
「・・・あれ?本心だけどわざとらしく聞こえてない?大丈夫?」
なんて不安になることすらあります^^;

出来れば相手のいいところをたくさん伝えたいですよね

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スキ嬉しいです!!!
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【スマートに背伸びしたい】

最近、自分で文章を書いていて

つくづく思うこと。

 

それは

 
「伝えたい」って気持ちが先走ってしまって、

 
結果よくわからん文章になってしまうってこと。どーん。

 

もっとコンパクトに

エッセンスだけを抽出したいのだけど

 

なっかなか上手に出来ない

(少なくとも自分では出来ている気がしない)

 

 

たぶん

「わかってほしい」

って執着があって

 

細か

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ありがとうございますー(ᵔᴥᵔ)
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人の魅力に影響を受けた人は自分も誰かに影響を与えられる

誰かの才能や魅力にいかに気付けるのか

他人を見下してはいけない

他人のアラが見えてもわかっても

わざわざ責めたり言わなくてもいい

あなたは他人の魅力に気づいてますか?

どこか何かしらひとつでも

他人には魅力があると思う

僕もAqua Timezの、もう解散しちゃったけど

太志さんに魅力されてます

あの唯一無二な歌詞やメロディ

自分を奮い立たせるというか

そう、自分の好きに出会

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いつもありがとうございます!
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繊細さん 本当に自分が悪いと認められた時、心は苦しくないかもしれない

繊細さんをやっていると、誰かに怒られたとき、何か言われたとき、「自分が悪い」と思いがちです。

全て物事は誰も悪くない、と言いたいのですが、自分の心の中では違います。相手がいた場合、相手の心の中でも違います。

心が苦しいのは①②のパターン。例えば相手に責められ、「悪いことしたな」と思う、思いながら「でも、、○○・・・」と思っていたら、①で、このパターンは多い気がします。「謝ったのに許してもらえな

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良い一日になりますように
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人のために生きていくことがかっこいいと思っていた🌟

人のために生きることがかっこいいと思っていた。

困っている人を助けたり、ボランティアをしたりする人はそれだけでもかっこいいと思った。

私も人のために生きていきたいと考えたことはたくさんあった。

しかし、人のためを意識しすぎた結果、私は人のために生きることが辛くなった。

人のために生きることは悪いことではない。むしろ、良いことだ。

けれど、自分をおろそかにしていないだろうか。

私は周りば

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コメントもよかったらお願いします😭✨
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短所を認めること=自分を大切にすること

アメリカの小学校の学芸会を見学した時、私は心から感激した。

一人ずつ舞台に登壇し、名前を言ってひな壇に整列していくんだけど、
出てくる子出てくる子、めっちゃ個性に溢れてたから。

踊りながら出て来る子もいれば、モジモジ恥ずかしそうにする子、バク転したり、声がやたら大きかったり、小さかったり。
でもその一人ひとりに先生たちは「フゥ~~♪♪」とノリノリで歓迎していくのだ。そして合唱が始まったら、超バ

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ありがとう!あんたは最高!!
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人は褒めると変わるという話

最近職場での様子が変わってきました。
私は現在学童の仕事をしていますが、子供たちが変わってきたのです。

早い話、とても落ち着いて生活が出来るようになりました。
走り回る子が少しずつ減ってきたのです。

これは何を意味するのでしょうか?
周りの大人の気持ちが変われば、子供も変わるという事です。

褒めて認めてやる気持ちが大事です。
どの子も、良い点や素晴らしい個性を持っているのですから・・。

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超嬉しいです💖感謝します。
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【頑張れば頑張るほどドツボにはまる】

今日の頑張りが明日に繋がる
頑張れば報われる
みたいに頑張るのは
”頑張ればできる”と
自分の能力を過信しすぎ

”頑張らないことを頑張ります”
じゃなくて さっさと
”大したことない自分”を認めて
完敗宣言してしまうこと

話はそれからや

あなたも変人かもね〜笑 オメデトウ〜

”自己肯定感”より、”他者肯定感”。

ADHD_noteです。

今回は、”自己肯定感”より、”他者肯定感” ということについて書きたいと思います。

私は、殊更 ”自己肯定感” という言葉を強調する人に対して違和感をもっている事と、近年の ”自己肯定感ブーム” に辟易しています。

※ちなみにこの記事を投稿する際に、自己肯定感と他者肯定感についてのハッシュタグの”差”について調べてみたところ・・・

#自己肯定感 は18704件。

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ありがとうございます!無理せず行きましょう!
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