響心（にこ）

目に見えない界隈を学ぶ人。心理学、スピ、占い、漢方など。根本裕幸氏お弟子9期。 本職は…

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目に見えない界隈を学ぶ人。心理学、スピ、占い、漢方など。根本裕幸氏お弟子9期。 本職は https://nicomemo.link/blog/

お弟子講座レポート①【2024.06.29・30】

こんにちは！響心（にこ）です！ 待ちに待った、そして緊張の お弟子講座第1回目を終えました！ すぐ忘れる私のために やったことや所感などをまとめておきたいと思います！ ケーススタディひとつの事例に対して 自分ならどう見立てるか？をシェアする時間。 一言、 むずい！ これに尽きます。 が、自分以外の皆さんの見立てを聞くのは 自分の意見との共通点や 異なった視点を知れて、とてもおもしろいです。 そして、えつこ先生の解説は 心理学の知識を実際にどう活かすか？につながるので

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    • 久々に心が揺さぶられた話

      こんにちは。 響心（にこ）です。 今回は特段オチもない、タイトル通りの話です。 先日、「小さな幸せを見つけるワーク」 というのをやる機会がありました。 その中で、子どもの頃幸せだった時間を思い出して 感じてみる時間がありました。 幸せ＝イベントごととか特別なことじゃない、 日常の中のささやかな幸せです。 私がそのとき思い出したのは、 小学校に上がる前の自分。 アイドルになりきって家族の前で歌をうたっていた時間。 それを見た家族が笑ってくれるのが 本当に幸せでした。 ちな

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      • カウンセリングレポート②【2024.06.28 とらこさん】

        こんにちは。 響心（にこ）@目に見えない界隈を勉強中 です。 noteの更新は久しぶりです。 間が空いた理由はここに書きました（体調悪かったのです）。 講座前に 先輩お弟子さん・とらこさんのカウンセリングを受けたので 今回はそのレポートをお届けします。 とらこさんを選んだきっかけインパクト！ とらこさんは、量子催眠カウンセラーです。 最近、まったく別の場所で 量子力学の話を聞いて興味があった私は、 とらこさんの肩書きを見ただけで心惹かれました。 だって「量子催眠カウ

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        • 心理職としての夢

          こんにちは。 響心（にこ）です。 カウンセリングやこころの界隈に興味を持ってから、 死ぬまでに叶えたい夢がひとつだけあります。 知識も経験も実績も浅く 何をどうしたらいいのかも全くわからない 駆け出しの今だからこそ、 今の気持ちとして綴っておきます。 私の夢。それは 義務教育に心理学を取り入れること。 こころの教育＝『道徳』が思い浮かぶけれど、 それと同じくらい 人の心の動きを論理的に理解すること、 それを基に自分でメンタルケアする術を身につけることって 生きていく上

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          根本裕幸氏のお弟子になると決めた話

          こんにちは。 響心（にこ）です。 私ごとですが、 予約の取れない心理カウンセラー・根本裕幸氏の お弟子第9期としてお迎えいただけることになりました。 いやぁ、カウンセラーにな（れ）るんですかね、私？ 先のことどころか自分のことさえよくわかってないんですけど、 でも自分の特性や経験を活かすのであれば その道に進むのがいいんだろうな、という思いは 何故か持ってるんですよね。 ということで今回は、お弟子になると決めたいきさつなどを つらつらと書いていきます。 そもそも響心と

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          「毒親」「親ガチャ」という言葉が嫌い

          こんにちは。 響心（にこ）です。 突然ですが。 「毒親」「親ガチャ」ってすごく嫌な言葉じゃないですか？ Wikiで「毒親」は、下記のように説明されています↓↓ 私自身、親に不満を持っていたし もっとこういう親だったら人生ちがったかもな、 なんて考えたこともあるから この言葉を使う気持ちはわかる側の人間だと思ってます。 けど、自分も親になったことで、 親側の視点でも見られるようになりました。 まず、完璧な親なんていなくて ほとんどの親は、手探り状態の中で自分なりに一生懸

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          カウンセリングレポート①【2024.06.04 ミハルさん】

          こんにちは。 響心（にこ）です。 突然ですが。 私、予約の取れない心理カウンセラー・根本裕幸さんのお弟子第9期としてお迎えいただけることになりました。 （その話は別記事で書きました。） カウンセラーを志す者として、 これから師匠や先輩お弟子さんのカウンセリングを たくさん受けるつもりなのですが、 ひと口にカウンセラーさんといっても その個性は千差万別なはず！ 特に根本さんのお弟子さんは 個性あふれる方が多い（ですよね？）ので、 カウンセラーさんの魅力をお伝えするべく 私

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          過去よりも、未来よりも。

          こんにちは。 響心（にこ）です。 「過去に囚われて生きてる人は意外と多い」 と聞いて、ハッとした。 自分もまさに、過去に囚われて生きてるな、と。 「昔あんな失敗したから、また次も同じことしちゃうかも…」 「この先どうなるか不安、、、」 どちらのパターンも、ぐるぐる考えて不安に陥りがちだけど、 過ぎたことや起こってもいないことに支配されていては そこで停滞してしまう。 それよりもいちばんは「今」にフォーカスして生きたい。 過去も未来も「今」の積み重ねだから。

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          イライラの原因に更年期を疑った話

          こんにちは。 響心（にこ）です。 思春期の子どもにイライラする。 元々イライラしやすいタイプではあるけど、 こんなにも、目につくことに対して いちいちイライラしてたかというと、 そうでもなかった（はず）。 きっと、人生史上で今がいちばんイライラしている。 子どもが出来る前は、 ドラマとかでお姑さんや小姑がお嫁さんをイビるシーンを見て うわ、怖〜〜〜 なんでこんなことするのか意味わからん て感じだったけど、今の自分なら あの頃見てたような立派な（？）姑になれる自信がある。

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          反抗期しんどい

          こんにちは。 響心（にこ）です。 「育児 悩み」 「育児 ノイローゼ」 「子供にイライラする」 この辺で調べると、主に幼児期のママ向けの記事がヒットする。 乳幼児期の子育ては大変。 今まさに！という方、日々お疲れさまです。 乳幼児期は過ぎたという方、 反抗期、本当しんどくないですか？ 大変さのベクトルが乳幼児の頃とはまた違うんだよね。 しかも乳幼児期〜現在までの大変さがずっと蓄積してるから、 大変なのまだ続くの？勘弁して…という感覚。 「反抗期大変だよね〜」てよく聞

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