過去よりも、未来よりも。

こんにちは。
響心（にこ）です。

「過去に囚われて生きてる人は意外と多い」

と聞いて、ハッとした。
自分もまさに、過去に囚われて生きてるな、と。

「昔あんな失敗したから、また次も同じことしちゃうかも…」
「この先どうなるか不安、、、」

どちらのパターンも、ぐるぐる考えて不安に陥りがちだけど、
過ぎたことや起こってもいないことに支配されていては
そこで停滞してしまう。
それよりもいちばんは「今」にフォーカスして生きたい。

過去も未来も「今」の積み重ねだから。