包み込みの愛

公立小学校の現役校長。包み込みの愛の実践家として教育に専念。心理学と分析学をもとに進化…

包み込みの愛

公立小学校の現役校長。包み込みの愛の実践家として教育に専念。心理学と分析学をもとに進化成長中。毎日の気づきをnote上で情報発信。特徴を一文字で表せば「情」。知と情のリーダーシップですべての人を包み込みプラスに導くことが信条。

記事一覧

人生の道はまっすぐでなくてもいい! ―曲がりくねった道こそが最良の道―

1 はじめに 人生は計画通りには進まないことが多いですが、それでも前に進むことが大切です。そして、成功や幸せは直線的な道のりであると思いがちですが、実際には、曲…

包み込みの愛
2時間前
32

恐れを友に! ーあなたの成長を促す力ー

1 はじめに 私たちは日常生活の中で様々な恐れに直面します。「この挑戦は本当にできるのか?」「失敗したらどうしよう?」そんな素朴な疑問が頭をよぎります。恐れは時…

46

内なる光を解放せよ! ー自己愛が最大の秘訣なりー

1 はじめに 私たちは日常生活の中で、ふと「どうすればもっと魅力的になれるのか?」と自問自答する瞬間があると思います。外見やスキルを磨くことも大切ですが、実はそ…

57

感情を味方にする力! ー「第二の感情」を選び直す方法ー

1 はじめに 私たちは日常で様々な感情に直面します。イライラや怒り、嫉妬など、時には自分を苦しめる感情に襲われることもあります。しかし、これらは必ずしも否定すべ…

54

他人軸から自分軸へ!ー バランスの取れた人生の築き方ー

1 はじめに 私たちは皆生まれたときは、赤ちゃんですから、まずは他人軸で生き始めます。そして、成長とともに、自分の心の声を聞き、自分軸を育てることになります。他…

68

知識を身につける鍵は即実践にあり!  ーその行動が成長を加速させるー

1 はじめに 私たちは日々、多くの知識を得ていますが、それを実際に活用することができているでしょうか。学んだことを実践に移さないまま時間が過ぎると、知識はどんど…

51

やる気を最大化する方法! ー変化を起こし、新しいエネルギーを見つける旅ー

1 はじめに 私たちの生活では、やる気が起きない時が誰にでもあります。でも、そんな時こそ新しい視点やエネルギーを取り入れるチャンスと捉えてみましょう。 今日はや…

58

【詩】心の声! ー時を超えて輝く内なる月ー

あなたにネガティブな感情が訪れたら 受け止めるが吉 怒ることなかれ 波のように押し寄せる苦しみに 「ここにいてね」と優しく耳を傾けよ 月は雲に隠れても輝き続ける …

71

【詩】 あなたという正解!  ―選択が描く幸せの軌跡ー

正解はひとつではない  それは自分で決めること 正解にたどり着く道も一つではない  それは自分で選ぶこと 正解は事前に決まっているものではない それは自分で努力する…

60

【詩】来往の調べ ー空と海が奏でる永遠の愛ー

空はわたし 雲はあなた  空のしたを雲は静かに通り過ぎてゆく  空から見ると雲は愛おしい存在 空は通り過ぎていくすべての雲を優しく包み込む そして、雲は自然と空に溶…

62

神仏参拝で心が変わる! ー伊弉諾神宮で見つけた心の宝物ー

1 はじめに 昨日(9/21)、妻と一緒に兵庫県淡路島にある伊弉諾神宮へ参拝してきました。 静かな境内を歩きながら、日々の喧騒から離れ、心が洗われるような感覚を覚え…

67

意識という絵具! ー意識で描く、唯一無二の現実キャンバスー

1 はじめに 私たちの人生は巨大なキャンバスであり、私自身たちがその画家です。 そして、その絵筆を操るのは私たちの「意識」なのです。 今日は「絵具」というメタファ…

50

差別化の決め手は人間力!ーAIには模倣できない情報発信戦略ー

1 はじめに 情報化社会が急速に進展する中、私たちの情報発信の方法も大きく変化しています。特に、生成AIの登場により、従来の情報発信のあり方が根本から覆されようと…

57

彫刻家の如く1%を見極める力! ー 溢れる99%を手放す勇気ー

1 はじめに 私たちは日々、多くの情報や物に囲まれています。でも、本当に必要なものはどれくらいあるでしょうか。本当に大切な1%を見つけることができているでしょう…

68

後悔を手放す! ー『あのときやっておけばよかった』からの教訓ー

1 はじめに 日々の生活の中で、私たちはよく「あのときやっておけばよかった」と思う瞬間に出会います。しかし、これらの後悔に囚われ続けることは、今を生きる力を奪っ…

包み込みの愛
2週間前
87

「選択疲れ」を乗り越える! ー日常を変える意志力の秘密についてー

1 はじめに 日常の生活には、意識する意識しないに関わらず、選択が積み重なっています。でも、選択は積もり積もれば疲労の原因となります。これが「選択疲れ」と呼ばれ…

包み込みの愛
2週間前
67
人生の道はまっすぐでなくてもいい! ―曲がりくねった道こそが最良の道―

人生の道はまっすぐでなくてもいい! ―曲がりくねった道こそが最良の道―

1 はじめに

人生は計画通りには進まないことが多いですが、それでも前に進むことが大切です。そして、成功や幸せは直線的な道のりであると思いがちですが、実際には、曲がりくねった道こそが私たちに多くの学びや成長をもたらしてくれます。今日は「曲がりくねった道こそに価値がある」というテーマについて考察し、学びと気づきをシェアします。

2 曲がりくねった道こそが最良の道

先に述べたように、人生の道のりは

もっとみる
恐れを友に! ーあなたの成長を促す力ー

恐れを友に! ーあなたの成長を促す力ー

1 はじめに

私たちは日常生活の中で様々な恐れに直面します。「この挑戦は本当にできるのか?」「失敗したらどうしよう?」そんな素朴な疑問が頭をよぎります。恐れは時に私たちを足止めにするのです。

しかし、もしその恐れが実はあなたの成長を促すサインだとしたら、どうでしょうか。今日は恐れとの向き合い方の考察通じて、恐れの向こう側にあるものについての学びと気づきをシェアします。

2 恐れの向こう側に望

もっとみる
内なる光を解放せよ! ー自己愛が最大の秘訣なりー

内なる光を解放せよ! ー自己愛が最大の秘訣なりー

1 はじめに

私たちは日常生活の中で、ふと「どうすればもっと魅力的になれるのか?」と自問自答する瞬間があると思います。外見やスキルを磨くことも大切ですが、実はそれ以上に重要な要素があります。それは当たり前のことですが、「自分を信じること」です。今日は、魅力的な人が持つ特性について考察し、学びと気づきをシェアします。

2 魅力的な人は自分を信じる人

魅力的な人は、自分自身を信じる力を持っていま

もっとみる
感情を味方にする力! ー「第二の感情」を選び直す方法ー

感情を味方にする力! ー「第二の感情」を選び直す方法ー

1 はじめに

私たちは日常で様々な感情に直面します。イライラや怒り、嫉妬など、時には自分を苦しめる感情に襲われることもあります。しかし、これらは必ずしも否定すべきものではありません。

今日は「感情の選び方」をテーマに、自分を制御し、よりポジティブな感情を選び直す方法について考察します。私たちの感情には、コントロールできる部分とできない部分があり、その違いを知ることで自分の感情をより良くコントロ

もっとみる
他人軸から自分軸へ!ー バランスの取れた人生の築き方ー

他人軸から自分軸へ!ー バランスの取れた人生の築き方ー

1 はじめに

私たちは皆生まれたときは、赤ちゃんですから、まずは他人軸で生き始めます。そして、成長とともに、自分の心の声を聞き、自分軸を育てることになります。他人軸から自分軸への円滑なシフトは、なかなか難しいことです。

しかし、充実した人生を送る上では大きな鍵です。大人になると他力を上手に活用することも必要になります。今日は他人軸の重要性を理解しつつ、自分軸を確立するバランスのよい生き方につい

もっとみる
知識を身につける鍵は即実践にあり!  ーその行動が成長を加速させるー

知識を身につける鍵は即実践にあり!  ーその行動が成長を加速させるー

1 はじめに

私たちは日々、多くの知識を得ていますが、それを実際に活用することができているでしょうか。学んだことを実践に移さないまま時間が過ぎると、知識はどんどん薄れていきます。

そこで重要なのが「即実践」です。この行動が、知識を本当に自分のものにする鍵となります。今回は、即実践の重要性について考察し、学びを行動に変える習慣について考えてみましょう。

2 知識を身につける鍵は即実践にあり

もっとみる
やる気を最大化する方法! ー変化を起こし、新しいエネルギーを見つける旅ー

やる気を最大化する方法! ー変化を起こし、新しいエネルギーを見つける旅ー

1 はじめに

私たちの生活では、やる気が起きない時が誰にでもあります。でも、そんな時こそ新しい視点やエネルギーを取り入れるチャンスと捉えてみましょう。

今日はやる気のエネルギーが低い時でも、再び活力を取り戻すためのアプローチを探ってみます。新しいエネルギーと出会い、日々をもっと充実させるためのヒントになれば幸いです。

2 やる気を引き出す多様なアプローチ:変化を起こせ

やる気を失った時には

もっとみる
【詩】心の声! ー時を超えて輝く内なる月ー

【詩】心の声! ー時を超えて輝く内なる月ー

あなたにネガティブな感情が訪れたら
受け止めるが吉 怒ることなかれ

波のように押し寄せる苦しみに
「ここにいてね」と優しく耳を傾けよ

月は雲に隠れても輝き続ける
あなたの光も決して消えはしない

暗闇に脅えることは一切ない
光を放つのはあなた自身なのだから

新しく生まれ変わる毎日を
ネガティブさとともに歩んでいけばいい

あなたの中の月は決して消えることはない
いついつまでも きらめき輝くの

もっとみる
【詩】 あなたという正解!  ―選択が描く幸せの軌跡ー

【詩】 あなたという正解!  ―選択が描く幸せの軌跡ー

正解はひとつではない 
それは自分で決めること
正解にたどり着く道も一つではない 
それは自分で選ぶこと

正解は事前に決まっているものではない
それは自分で努力すること
正解は他者ではなく自分でつくりあげるもの
それは自分で責任を持つこと

そういう主体的な姿勢が
選択における不要な不安を消してくれる
だから大丈夫
あなたが好きなように選べばいい

あなたの選択は あなたの正解
あなたの正解は 

もっとみる
【詩】来往の調べ ー空と海が奏でる永遠の愛ー

【詩】来往の調べ ー空と海が奏でる永遠の愛ー

空はわたし 雲はあなた 
空のしたを雲は静かに通り過ぎてゆく 
空から見ると雲は愛おしい存在
空は通り過ぎていくすべての雲を優しく包み込む
そして、雲は自然と空に溶け込んで消えてゆく

海はわたし 波はあなた
海のうえを波は力強く押し寄せてゆく
海から見ると 波は愛おしい存在
海は押し寄せるすべての波を優しく包み込む
そして 波は自然と海に溶け込んで消えてゆく

通り過ぎるすべてのものに愛を与える

もっとみる
神仏参拝で心が変わる! ー伊弉諾神宮で見つけた心の宝物ー

神仏参拝で心が変わる! ー伊弉諾神宮で見つけた心の宝物ー

1 はじめに

昨日(9/21)、妻と一緒に兵庫県淡路島にある伊弉諾神宮へ参拝してきました。 静かな境内を歩きながら、日々の喧騒から離れ、心が洗われるような感覚を覚えました。また、神社参拝の意味や私たちの生活との関わりについて、の気づきを得ました。 今日は、その学びを皆さん共有したいと思います。 よりよく生きる一つのヒントになれば幸いです。

2 心の安らぎを求める旅:神社とお寺の役割

神社やお

もっとみる
意識という絵具! ー意識で描く、唯一無二の現実キャンバスー

意識という絵具! ー意識で描く、唯一無二の現実キャンバスー

1 はじめに

私たちの人生は巨大なキャンバスであり、私自身たちがその画家です。 そして、その絵筆を操るのは私たちの「意識」なのです。 今日は「絵具」というメタファーを使い、私たちの中にある意識の想像力&創造力を活性化し、人生という芸術作品を描く方法について探求してみます。意識の理解と意識の覚醒について探究します。

2 意識して描く、唯一無二の現実キャンバス

私たちの意識は無限の色彩を持ち、私

もっとみる
差別化の決め手は人間力!ーAIには模倣できない情報発信戦略ー

差別化の決め手は人間力!ーAIには模倣できない情報発信戦略ー

1 はじめに

情報化社会が急速に進展する中、私たちの情報発信の方法も大きく変化しています。特に、生成AIの登場により、従来の情報発信のあり方が根本から覆されようとしています。本日は、ある著名プロデューサーが提唱する「情報発信3.0」について学び、これからの時代を生き抜くための新しい戦略をシェアします。

2 情報発信に必要な「圧倒的な差別化」

情報発信3.0時代において、最も重要なのは「誰が」

もっとみる
彫刻家の如く1%を見極める力! ー 溢れる99%を手放す勇気ー

彫刻家の如く1%を見極める力! ー 溢れる99%を手放す勇気ー

1 はじめに

私たちは日々、多くの情報や物に囲まれています。でも、本当に必要なものはどれくらいあるでしょうか。本当に大切な1%を見つけることができているでしょうか。最近、ふと疑問に思いました。

大切なものを選び抜く力が、私たちの未来を変える鍵となるかもしれません。今日は、心を軽やかにし、人生を豊かにするためのシンプルな生き方や考え方について探り、考察した学びと気づきをシェアします。

2 「9

もっとみる
後悔を手放す! ー『あのときやっておけばよかった』からの教訓ー

後悔を手放す! ー『あのときやっておけばよかった』からの教訓ー

1 はじめに

日々の生活の中で、私たちはよく「あのときやっておけばよかった」と思う瞬間に出会います。しかし、これらの後悔に囚われ続けることは、今を生きる力を奪ってしまいます。今日は、過去の重荷を下ろし、現在を全力で生きるための方法を探っていきます。考察する中での学びと気づきをシェアします。

2 過去の後悔から学ぶ

「あのときやっておけば良かった」という言葉は、多くの人が一度は使ったことのある

もっとみる
「選択疲れ」を乗り越える! ー日常を変える意志力の秘密についてー

「選択疲れ」を乗り越える! ー日常を変える意志力の秘密についてー

1 はじめに

日常の生活には、意識する意識しないに関わらず、選択が積み重なっています。でも、選択は積もり積もれば疲労の原因となります。これが「選択疲れ」と呼ばれる現象です。今日はその本質を考察し、選択の力や意志の力を賢く使うためのヒントを探っていきます。皆さんの生活をより豊かにするための一助となれば幸いです。

2 意思決定に使うエネルギーの限界について

私たちの生活は無数の選択で溢れています

もっとみる