本当の意味での手放すをちょっぴり知れた気がする。今まで、嫌な人間関係、嫌な環境、嫌なこと、全てを手放したら上手くいくと思っていた。でも手放したいと思っているうちは全然手放せなくって。良い意味でサレンダーする。嫌な感情ありのまま感じていいよ。そのままでいいよ。と思えたら楽になれた。

自分が、何をやったら満たされるにかを知る。 それ以外の必要のないものを手放す。