おおやまはじめ/Kindle本発売中

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おおやまはじめ/Kindle本発売中

◎Kindle本→ https://www.amazon.co.jp/dp/B0DJ6SM6W8 フリーランスのライター。 手帳と文房具のWebマガジン「テラス手帖」をnoteで主宰しています。一児の母。芸人の錦鯉推し。 https://lit.link/hajimeooyama

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このnoteについて・自己紹介

最終更新日 2024.10.28 ごあいさつ・プロフィールおおやまはじめと申します。 「心を照らす」をコンセプトに、フリーランスのライターとして活動しています。 新卒から正社員としてDTPオペレーターを9年勤め、退職。 結婚、出産、パート勤務を経て専業主婦に。 育児中に独学でライティングを身につける。 手帳を駆使して苦手な家事や育児、ストレスの負担を軽減した経験を基に、「暮らしを照らす」をコンセプトとした手帳と文房具のWebマガジン「テラス手帖」を2022年3月からno

    • 10月振り返り~書くとは、脳の肉体労働だ

      ハッピーハロウィンは何故ハッピーとつくのか、よく分からないまま静かな夜を過ごしています。 幸せな日になりますように、ということなんでしょう。 よろしければ今月の振り返り、お付き合いいただければ幸いです。 〇今月の活動 ・Kindle本のペーパーバック版(紙の本)が出ました 10/31に、Kindle本「暮らしを照らす やさしい手帳のつかい方」のペーパーバック版を販売開始しました! カラー写真が30点近くあるためか、印刷コストとAmazonの取り分でこの値段にせざるを得

      • 私の肺の中のギズモ

        「はい、肺炎ですねー」 10月に入って3件目に訪ねた病院で、40代ほどの男の先生がCTスキャンの映像を指した。 腹の中の断面は全く萌えない。 左右の黒い部屋の下部で、診察室の壁より白いうねりが気体のようにうごめいていた。 白いうねりは、ドラゴンクエストに出てくるもくもくしたモンスターによく似ていた。 肺の中に、ギズモがいる。 先生は「この白いのが肺炎ですねー」と述べ、胸部のレントゲンでは分かりにくい、背中側にできているのだと説明してくれた。 肺炎かあ。 ここまで悪化

        • 思考は現実化すると信じて③〜期限と計画は願望を叶える道しるべ

          何かを提案しても、「机上の空論」と一蹴されてしまうことがある。 それはひとえに、提案の裏付けとなる「いつまでに」「何をして」達成するかを、思い描けていないからかもしれない。 今回も引き続き、願望実現や目標達成のための書籍『ヒル先生、「思考は現実化する」って、本当ですか?』に基づいた取り組みを話したい。 今回で最終回です。 これまでの記事はこちら。 期限は信念を強くする これまで6つのステップのうち、 ①願望を鮮明に思い描く ②願望を叶えるために手放すこと・はじめるこ

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        記事

          思考は現実化すると信じて②〜代償として手放す・はじめること

          何かを新しくはじめたいとき、「時間がないから」と断念することがある。 だが、時間がないのなら作ればいい。 どうするかというと、優先事項の低いものを「代償」として手放すのだ。 前回に引き続き、願望実現や目標達成のための書籍『ヒル先生、「思考は現実化する」って、本当ですか?』に基づいた取り組みを話したい。 前回の記事はこちら。 代償は何かをあきらめることではない 願望を鮮明に思い描いたら、次はそのために行動を起こしていく。 だが、現実は仕事に家事、育児、介護など、とて

          思考は現実化すると信じて②〜代償として手放す・はじめること

          思考は現実化すると信じて〜自由に願望を想像することを許す

          久しぶりに、夢中になって本のメモをとった。 ずっとペンを走らせていたおかげで、半分残っていたインクをすっかり使い終えてしまった。 出合ったのは、自己啓発本の原点ともいわれる、ナポレオン・ヒル著『思考は現実化する』。 厳密には、原書を下地に、対話形式で分かりやすくまとめたこの本だ。 この本に行き着いたのは、あるYouTube動画を観たことによる。 あるアーティストのおかげで、私は再び夢見る心を取り戻した。 その後、たまたまジャーナリングで夢を叶える・目標を達成する内容

          思考は現実化すると信じて〜自由に願望を想像することを許す

          なぜHSPと名乗らなくなったのか

          あるときから「HSP」だと、大っぴらに公言するのをやめた。 なぜかというと、人と人が関わり合うのに、HSPかそうでないかは関係ないからだ。 HSPとは「ハイリ―・センシティブ・パーソン」の略で、感受性が高く、周りからの刺激に人一倍敏感な性質をもつ人を指している。 ベストセラーとなった、武田友紀さんの『「繊細さん」の本』が由来となり、「繊細さん」とも表記される。 HSPや繊細さんは一時期注目され、各メディアで取り上げられた。 これまで生きづらさを感じていた人たちは、HS

          なぜHSPと名乗らなくなったのか

          だから、書かずにはいられない

          Kindle本を出して、やはり書くことが私の本質だと、痛切に思った。 同時に、書いた文章で対価を得たい気持ちが強固になった。 便宜上名乗っていたコンテンツクリエイターの肩書きに違和感を覚え、プロフィールをライターと書き換えたのが昨日のことだ。 ここ最近は毎日、朝ダイニングテーブルでA5のノートを開き、自分の考えていることを綴っている。 いわゆるモーニングページや、ジャーナリングだ。 これらが世間に浸透するずっと前、中学生の頃から、休み時間にB5の青いキャンパスノートを広

          だから、書かずにはいられない

          おおやまはじめへの仕事依頼・ポートフォリオ

          最終更新 2024.10.30 ご覧いただきありがとうございます。 ライターのおおやまはじめと申します。 「心を照らす」をコンセプトに、2024年6月からフリーランスのライターとして自身のWebマガジンやKindle本を執筆しています。 メインとなる執筆ジャンルは手帳・文具のレビューや活用法です。 ほか、実用書の詳細なレビューやワークの体験記、イベントレポート、コラム・エッセイも執筆可能です。 誠実かつ、分かりやすく整頓された文章で、クライアント様がお伝えしたい内容を

          おおやまはじめへの仕事依頼・ポートフォリオ

          9月振り返り~誰かを応援する人間になりたかった

          早いもので今年も残り3ヵ月となりました。 9月の振り返りです。よろしければお付き合いください。 〇今月の活動 ・Kindle本を出版しました 9/29に、Kindle本「暮らしを照らす やさしい手帳のつかい方」を出版しました! 本の概要はこちらの記事をご覧ください。 今回は作業の裏話や、個人的な思いを後述します。 ・テラス手帖(Webマガジン) …作業が佳境に入っていたため、メインの記事は2本に留まりました。 まとめ記事はこちらです。 ・Instagram …フ

          9月振り返り~誰かを応援する人間になりたかった

          【Kindle本発売しました!】 「暮らしを照らす やさしい手帳のつかい方」が9/29に発売となりました‼︎ 詳細はテラス手帖の記事をご覧ください。 https://note.com/terrace_techo/n/n56ae740500b5?sub_rt=share_b 出版日がずれた経緯もお話ししています。 ぜひお手に取っていただけると嬉しいです!

          【Kindle本発売しました!】 「暮らしを照らす やさしい手帳のつかい方」が9/29に発売となりました‼︎ 詳細はテラス手帖の記事をご覧ください。 https://note.com/terrace_techo/n/n56ae740500b5?sub_rt=share_b 出版日がずれた経緯もお話ししています。 ぜひお手に取っていただけると嬉しいです!

          あの5人が歌う夢なら、また信じてもいいと思えたんだ

          夢って、何なんだろう。 「夢を叶える」というフレーズがひとり歩きし、「夢グループ」なんていう笑ってしまうようなテレビショッピングまで見かけるようになった。 そんなに夢って叶えなきゃいけないものなの? 普通の暮らしがあればそれでいいじゃないか。 運営しているWebマガジンの記事でも「夢や目標がなくてもいい」という話を書いた。 誰よりも「夢」をうっとおしく感じるようになってしまったのは、自分自身だった。 そんな私がもう一度、夢を信じようと思えた出来事があった。 ◇ 5

          あの5人が歌う夢なら、また信じてもいいと思えたんだ

          「手放すことリスト」をつくってみた

          先日読んだムック本で、「手放すことリスト」を作った方の記事を読んだ。 8月から身の回りのものをメルカリに出品したり、ブックオフに出したりしている。 ものの整理とは別に、精神的に負担がかかることを手放し、頭をすっきりさせる。 これが自分の行動目標のひとつだと自覚し、私も「手放すことリスト」を独自に作ってみた。 手放すことリスト自分の生き方・働き方に自信を持つ これは前の記事で語った通り。 組織に所属して働くのが向いていなかった人たちが、自由な働き方を選択しやすい時代に

          「手放すことリスト」をつくってみた

          自分の幸せについて考えてみたら、行動目的がはっきりした

          手帳シーズンになり、今回は新しく購入する商品がないものの、気になっている手帳はあります。 「pure life diary(ピュアライフダイアリー)」というもので、真面目ながんばりやさんや内向的な人向けのコンセプト手帳です。 各種公式アカウントのほか、YouTubeにもチャンネルがあり、手帳術がアップされています。 時々チェックしているのですが、たまたま見た動画のワークが気になり、やってみることにしました。 誰かのために頑張るあまり、自分の幸せを見失っていないか。 改

          自分の幸せについて考えてみたら、行動目的がはっきりした

          8月振り返り~自分の生き方を否定するのは、もうやめにしよう

          残暑や台風による被害が続いていますが、お変わりないでしょうか。 今月の振り返りです。よろしければお付き合いください。 〇今月の活動 ・フリーランス宣言 …今月から正式に、フリーランスのコンテンツクリエイターとして名乗り始めました。 個人的に、フリーランスは開業届を出せるくらい収入を得るようになったら名乗るものだと思っていました。 現状を相談したところ、そこまで達していなくても名乗って問題ないとのこと。 重きを置くのはあくまで取り組み内容ですが、確定申告ができるくらいの

          8月振り返り~自分の生き方を否定するのは、もうやめにしよう

          美しいものを見よう

          品の良い人を見かけると、突如自分の素行が恥ずかしくなり、自然と背筋を正すことがある。 「さみしい夜にはペンを持て」の著者、古賀史健さんのnoteを読んで、最近の自分を反省した。 記事は公衆トイレが汚かった話から始まる。 それを「こんな話、だれが聞きたいというのだ」と処理し、古賀さんは以下のように述べた。 そうすると、この世は結構な汚物が飛び交っていることになる。 芸能人同士の炎上、ごく狭いコミュニティのリンチ、誰かの誰かに対する空リプ。 そういった言葉を投げつけるのは