20歳になった時
｢20歳ってもっと大人だと思っていた｣
という感覚になったのを覚えています。
40歳過ぎた今
｢40歳過ぎたらもっと大人だと思っていた｣
という感覚でいます。
じゃあ80歳になった時
｢まだまだ未熟だなぁ｣と思っているのかな？
なんて想像した今日の始まり。

フツウって何ですか？

みなさん、こんばんは。【話を聞く人】をしているおかぴと申します。
記事を開いていただきありがとうございます。

このnoteでは私が毎日学んだことを発信しています。
今日のテーマは「フツウってなに？」です。

最近はあまり気にすることがなくなったのですが、お昼ご飯を食べながらふとフツウについて考えてしまいました。

そもそも辞書で普通を調べると

特に変わっていないこと。ごくありふれたものであるこ

『やめること』は悪い事じゃない


「やめたら負け」と言う人がいる
気にしなくていい


やめると決めた行動は立派な意思決定
決めた自分を褒めていい


次に向かう気持ちは
やめることから始まったりもするんだ


その一歩目でもあるんだ。
『やめること』は素敵なこと

しあわせな5分間。

“何から言おう”

そんな妄想から始まる私の幸せな5分間🕊

💍毎日考えてしまうこと。私たちの賢すぎる頭は
毎日忙しなく次から次へと情報を取り入れて
それをぐるぐる回転させますよね。

休みたいのに休めない
考えたくないのに考えてしまう
そんなこと、日常茶飯事。

だけど、
ついつい毎日考えてしまうような
“しあわせな妄想”
あなたにもありませんか？

💍ひとりの空間。部屋に〈ひとり〉よりも

自信を失った人には
容易いことではないけれど
時には勇気を出してみましょう。
その先には今までとは違う世界が
広がるかもしれません。

世の中に意外なことは転がっています。
信じることは難しいことだけれど
すごくシンプルな話。

HUMAN、直訳すると人間。
ローマ字読みだと不満。

つまり、人は誰でも不満を持ってるけど、今日会った人にもう一度会えるのは当たり前じゃない。いつ最後になっても後悔しない付き合いしたいよね。

不満あれど、感謝、謝罪はその時ちゃんと伝えること。毎日、一期一会。

素敵な一日を。

経験は心の筋トレになる。

【本日の学び】　　　

（人間関係について）

相手は相手。自分は自分。
相手が何かで怒っている時、
それは自分に関係あるわけではなく
相手は怒りをぶつけることをそう選択している。
何か自分が原因でも、自分のしたことに対しての反省はするが、相手のリアクションは別。
相手の事は変えられない。　

（敏感について）

何かに敏感と言う事は鋭い洞察力があるということ。
ポジティブな面は伝えるが、
ネガテ

どんな道を選んでも

それが逃げだと言われるような道でも

その先に延びる道の太さはこれまでと同じだけの希望がある。

どんどん道が細くなっていったりなんか絶対にしない。

素敵な一日を。
#日常

有益な情報は自分の内側からやってくる

情報を制する者は戦いを制すと言われますが、情報収集するときに、「自分の内側からの情報収集」を忘れていませんか？ 外ばかりに目を向けて仮に何らかの戦いを制しても、自分らしく幸せになれるとは限りません。

情報収集ばかりしていて大丈夫？情報を集めることが奨励される世の中です。日経を読みましょうとか、NewsPicksに入りましょうとか、ビジネス書などを読みましょうとか、とにかくインプット、インプット、

俳句　最近、路上の銀杏を避けて歩いてませんか？

銀杏の

散らばる歩道

地雷原

【本】今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す

◎心と身体の疲れから解放されて、今日から最高の1日をはじめよう！
　最新科学・研究結果で説明する最高の1日をつくる行動の最適化

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この記事は、2022年10月2日から
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恋人ともっと距離感を縮める10の質問(英語・日本語)。