全部、意味があるのです その時は悲しくても、 苦しんでいても、やりきれなくても 自分を卑下しても、自信を失っても そんな心に負けないで生きぬいていけば 必ずあとから 『ああ、あの時のあの経験は 実はこんな意味があったんだ』 とわかる日が必ずきっと来る

"過去に起きた事実"は変えられなくても "いつからでも人は変わる"ことができる 過去を嘆く時間よりも そっと目を閉じて 未来を見ようとしてみて 大切なことは過去の生き方より 『これからの生き方』 『自分がどうやって生きていくか』 少しずつ自分の心と対話してみよう

いつも前向きに生きたい しかし、人生そんなにいい時は続かない 嫌なことも元気が出ないこともある そんな時は無理しないでいい 「一度ゆっくり落ち込んでみる」でいい 人には治癒能力があり必ず上昇していく さぁ、深呼吸しようか。 もういっかい、もういっかい

どんな苦労も乗り越えた先に 必ず強く大きな自分が待っている 乗り越えるのにかかる時間や 方法は人それぞれ だから焦らない 生き急がない 自分のペースで 乗り越えたあなたは 素敵な姿になっています。 これだけは覚えておいて 『生きてるだけで素晴らしいんです。』

いつもあなたは 悩んでいる人の心に耳を傾け 時には聴くだけになったり 時には勇気を出して励ましたり 時には一緒に涙を流したり 時には何もできない自分に 不甲斐なさを感じたりするかもしれない ただ『聴く』ことが相手にとって "最大の励まし"になっている事を 忘れないでね

あなたにもできる 誰かがやったことがあるのなら 夢が被ったっていい 目標がかぶったっていい あなたの人生はあなたのもので あなたしか生きれない 今やりたいことがあるのなら 挑戦したいことがあるのなら わがままに思う存分やればいいんだ 思うがままに行け 一歩前へ

心が疲れてる時って 誰かに気持ちを受け止めてもらいたい 聴くことが励ましに繋がり 前を向けるきっかけになったりする 大事なことは『正しすぎる』 ことを言わないようにすること 時に『正論』が正しくない時もある ただただ聴くに徹するだけでいいんです それでいいんです

心が疲れた 気持ちが上昇しない そんな時は誰にでもあるよ 『心のエネルギーが０』の時 無理に上げようとしても "1にも100"にもならない でも大丈夫 人には治癒力があるから 自然に上昇する時が必ずくる 0.01ずつでも回復する たまにはゆっくり休もうね

苦労も悩みも全て昇華させる生き方 それはあなたしか生きられない人生を 一日一日丁寧に生きて 自分を大切にしていくこと 素直にやりたいことを楽しんで 未来のありたい自分を見つめながら 生きていく そんな人にはきっと愚痴はないし 苦労も悩みも全て 成長に変えゆく力がある

「自己肯定感」を高める瞬間を意識してみると

少し心が軽くなりました、よしです。 ‪おはようございます。早朝noteです。めちゃくちゃ久しぶりに早起きできています。（今ソファで横になろうかめちゃくちゃ葛藤中） 眠気と闘いながら手を動かしてnoteをなぜか書いている。書きながらゆっくり頭を動かしていこうという狙いだ。 白湯を片手に右手の力を頼りに書いているなう。外はゆっくり明るくなってきている。今日も1日が始まった。 どんな時間を過ごしていこう。眠る前にどんな日であったと言いたいだろうか。そんな問いかけを巡らせなが

悩み苦しんだからこそ 感じられる喜びがある 傷つくたびに乗り越えてきたからこそ 得られた強さがある これからだってなんだって挑戦できる これからだって色んな人に出会える 人生に"遅い"というタイミングはない 今日も掴みにいこうか 自ら変われるチャンスを

3月は60%ぐらいで、ほどほどに生きていく

と、決めていますよしです。 転職して6ヶ月以上経ってようやく環境にも慣れてきた頃だけど、やはりベンチャーの荒波は凄まじいものがあります。 置かれてる環境で求められることをこなしつつも、自分で見つけた課題をうまく周りを巻き込みながら解決していくスピード感、主体性も発揮していくことが求められます。 求められる、というよりかは、そんな環境を求めて転職すると決めた自分がいます。（今書きながら思い返しています） この半年を振り返って思うことは、マジでよくやりきってるな〜というこ