マガジンのカバー画像

大人の発達障害

256
26歳でASD &ADHDと診断された息子。 その後私は、発達障がいとカウンセリング技術を学びまくりました!自分自身はADHD傾向が強いと気づき、今迄のモヤモヤが腑に落ちました。…
運営しているクリエイター

記事一覧

ギフテッドの呪いから解放された思いです♪

ギフテッドの呪いから解放された思いです♪

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典

「ギフテッド」という言葉があちこちで飛び交うようになっていますね。

(発達障がい当事者の場合はさらに「ギフテッド2E型」、「サヴァン症候群」といった分け方をします)

SNSやブログで、卓越した才能をお持ちの方

もっとみる
あえて苦手なほうを選んで頑張る発達障がい当事者の行動理由と対応について

あえて苦手なほうを選んで頑張る発達障がい当事者の行動理由と対応について

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典

あえて苦手なほうを選んで頑張り続ける。

得意な事と苦手な事の差が激しいのが発達障がい当事者の特性の一つですが、中には上記のタイプの方がいらっしゃいます。

ご家族やお知り合いにいらっしゃいませんか?

常に自分

もっとみる
また失敗をしてしまうかも?怖くて勇気が出ませんでしたが、1歩踏み出せそうな気持ちになりました!

また失敗をしてしまうかも?怖くて勇気が出ませんでしたが、1歩踏み出せそうな気持ちになりました!

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典


おまえはバカだ!


誰もが簡単にサッとできることなのに、自分だけが出来ない。
出来たとしても、人一倍時間がかかった上に間違いだらけ…

幼い頃から「バカだ」と親に言われ続けて大人になった発達障がい当事者が

もっとみる
発達障がい当事者への配慮は、決して「機嫌取り」ではないですよ~という話

発達障がい当事者への配慮は、決して「機嫌取り」ではないですよ~という話

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典

発達障害やHSP(繊細さん)の認知度が高まったことは、嬉しい事だと思いますが、課題があることを知りました。

中学校教員の友人の話です。

「期限内に提出物を出せない生徒があまりにも多いので、要望通りに手書きをや

もっとみる
娘のためというよりも、娘の事で頑張っている私に満足していた気がします。

娘のためというよりも、娘の事で頑張っている私に満足していた気がします。

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典↓

「子どもが何を考えているのか、私にはわかる!」

親として子どもの事を全部知っているべき、知っていないと気が済まない。

発達障がいの子どもは特に心配で、想いが強くなりがちですね。

果たしてお子さんは、どう感

もっとみる
「ほら、やっぱり私の事なんてどうでもいいんだ。」その証拠がほしくて、夫を試していたんですね!?

「ほら、やっぱり私の事なんてどうでもいいんだ。」その証拠がほしくて、夫を試していたんですね!?

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典


ほら、やっぱり夫は私の事なんてどうでもいいんだ!


「私は夫から大切だと思われていない」(泣)

そう感じてしまうのは辛いですね。

「なんでこんな人と結婚してしまったんだろう!?」
そう考えたり、夫の顔

もっとみる
ネガティブになってもいいんだと思ったら、気持ちが楽になりました♪

ネガティブになってもいいんだと思ったら、気持ちが楽になりました♪

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

「いつも笑顔でいなさい!」

「家の中の態度が外でも出ますよ!」

こんなふうに親御さんから言われて育った方も少なくないと思います。

発達障がい当事者は、外でたくさん辛い目に遭っています。

外で頑張ってきて、無理をしてきて、疲れ果てて…

そんなとき、上記のようなことを言われたらどう感じるでしょ

もっとみる
「私はこの言葉がほしかったんだ!」と思いました。

「私はこの言葉がほしかったんだ!」と思いました。

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。


「私もそんなときがあるよ~!」
「誰だってそうだよ^^」


悩んでいる相手に対し、こんな言い方をすることはありませんか?

「私だけじゃなかったんだ、安心した!」

というふうに、相手の気持ちが楽になってほしいという善意からの発言だと思います。

しかし

特に発達障がい当事者は、この言葉で

もっとみる
トラウマになっていた父親のことを、「お父さん」と言えるようになった話

トラウマになっていた父親のことを、「お父さん」と言えるようになった話

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪
発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典↓

夫から離れるために息子と二人で家出をして、1ヶ月ぶりに家に帰れたのが去年の5月。

「私さえ我慢すれば...」
私は、どんな事でも無意識にそう考えていたと思います。

「我慢」と気づいてもいなかったのです。

もっとみる
「気持ちを偽って母に合わせる必要はない!」初めてそう思えました♪

「気持ちを偽って母に合わせる必要はない!」初めてそう思えました♪

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典


兄弟(姉妹)で仲良くしなさい!


親御さんからこのように言われたことはありませんか?

「うちは家族がみんな仲が良いんですよ♪」

家庭のにぎやかな食卓風景が、テレビから流れることがありますね。

「素敵

もっとみる
ネガティブ感情をぶつけてくる相手の対応について

ネガティブ感情をぶつけてくる相手の対応について

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。


ああ、失敗した!もうダメだ!


ちょっとした変化や想定外の出来事、またはどうってことないミス。

発達障がい当事者にとっては、大きく心乱れる原因になり得ます。

「それぐらい、誰にでもある事だよ!」
「気持ちを早く切り替えて!」

早く落ち着いてほしくて、ご家族にこのような声掛けをされている

もっとみる
○○○○○○○○をやめたら、セミナーが満席になりました!!

○○○○○○○○をやめたら、セミナーが満席になりました!!

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典

2022年1月から始めた「終活セミナー」

そして

今年2月から始めた「傾聴セミナー」(主にコミュニケーションのお悩み解決についての内容)ともに、ほぼ毎回満席のご参加をいただくようになりました。

もちろん初め

もっとみる
今後、娘たちから愚痴られる日が、逆に楽しみになってます。

今後、娘たちから愚痴られる日が、逆に楽しみになってます。

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典↓


で?私はいったいどうすればいいの?


あちこちで発達障がいを学んできた、家族の特性と困り事もだいたい理解しているという方は少なくありません。

・否定しないでください
・寄り添ってあげてください
・癒し

もっとみる
離婚も考えていましたが、夫と向き合ってみたくなりました!

離婚も考えていましたが、夫と向き合ってみたくなりました!

発達障がい当事者ご家族と幸せに関わるお手伝い♪

発達障がい家族専門カウンセラー、たおたおです。

🎁発達障がい家族との毎日が、少しでも穏やかに、ストレスなく過ごせるためのライン特典


なんで「ごめん」って言えないの!?


夫から謝ってくれたことなんか1度たりともない。
もちろん、励ましやねぎらいの言葉など、な~い(泣)

夫:「もっと○○すればいいのに!」
それどころか、いつも一方的な

もっとみる