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親にかけられた呪いを解く
親からのネガティブな言葉を長期間にわたって浴びせられると、それが深く根付き、自己イメージや自己肯定感に強く影響を及ぼすことがあります。
それは、あたかも「呪い」のようなものです。
このような状況は、心理的に非常に傷つくもので、自己評価を歪めてしまう「感情的虐待」に該当する場合もあります。
その影響を解消し、自己肯定感を取り戻すためには、以下のアプローチが効果的です。
1. ネガティブな信念を意識
なかなかサービス残業がなくならない理由
サービス残業がなくならない理由には、「空気を読む国民性」や「同調圧力」以外にもいくつかの要因があります。
たとえば、以下のような理由が挙げられます。
労働時間の管理が曖昧
多くの企業では、労働時間の管理が徹底されていないため、実際に何時間働いたのかが明確に把握されていないことがあります。これにより、サービス残業が見過ごされがちです。
過度な顧客サービス志向
特に日本の企業文化では、顧客の要望に