2023年1月の記事一覧
目上の人に萎縮してしまうメンタルの要因
社会人として
上司と話す時
特に報告する時など
ドキドキしながら
うまく喋れず
二言目には
「すいません！、すいません！」
とよくわからず
謝ってしまう
たいう経験をしたことがある人も
いると思います。
また
義理のお義父さんやお義母さん
と話す時に
緊張してうまく話せない
といった経験も
ある人いるんじゃないでしょうか。
いずれにせよ
日常生活において
目上の人と話すのが
苦手な人は
真面目で正義感がある人がメンタル弱い理由
いわゆる真面目な人
頑張り屋さんと呼ばれる人
私、個人的には大好きで
応援したくなるのですが
一方で
そういうタイプの人って
メンタルが不安的な人が
多い傾向にあると思っていて
自己肯定感が低いように見える人や
もっと楽に生きられたら
人生を楽しめるのにな〜
と思わせるような人もいます。
真面目な人、正義感が強い人には
メンタルが弱い傾向があると思うのですが
それは一体、何が原因なのか。
コミュ力があって明るい人ほど悩んでいるもの
メンタルを病む人の印象って
大きく２つあると思ってまして
１つは見てすぐわかるような
辛そうな顔をしていて
表情も暗く
発言も常にネガティブ
見た目も見すぼらしかったり
第一印象からして
絵に描いたような
いわゆる病んでる系の人。
実はこういうタイプって
精神科病院で関わる人の
肌感覚ですが1、2割程度なんですよね。
じゃあもう1つのパターンは
どういう人達かと言うと
一般の人から見る第一
自己肯定感が低いと人の話を聞けない
コミュニケーションや
会話術的な情報の中で
コミュニケーションは
発信より受信が大事
という旨の
情報を見たことがある方も
多いと思います。
私も同様の情報を発信してきましたしね。
コミュニケーションにおいて
何を言うか
よりも
相手の話を
どのように聴くか
ということが大事だと言うことは
耳にタコができまくるくらい
聞き飽きている言葉だと思います！
が
現実問題
聞き上手な人っ
