mikeneko
まちなか保健室の事や情報収集のために集めた記事を集めました
ハーフビルドの狭小住宅での暮らしとミニマムに暮らすために実践している記事の紹介
いくつになっても美味しく健康でいる為に 食事についての記事をまとめました
「時間が上手く使えない」私が実践している事
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 昨日は高齢者の記事を たくさん読んで あるあるや共感、新たな発見など とても勉強になりました さて ある記事を読んでたら 起…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです ブログを書き始めて7年半 と言っても、最初はYahoo!ブログが始まり 読み返すと自分でも何を書いたのか 分からない記事が多い中…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 夕べはグチグチ、お付き合いくださった みなさま、ありがとうございました 不満と言うか違和感と言うか 今夜は母の介護サポート…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 「時間泥棒」ってことば、知ってますか? カンタンに言えば人の時間を奪う事を 指しますよね 私もこなしきれない仕事を抱えてい…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 介護系のフリーランスのナースで 最近は3ヵ所のデイと訪問入浴で勤務してます 1ヵ月ほど前に、看取りの利用者さんの 食事につい…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです アナタは体やココロが不調になったら どんな風に過ごしますか? こんな時は「自分に優しく」と言うけれど アナタはどうでしょう…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 前回の記事で、余裕がもたらす恩恵に気づき 忙しい時こそ、仕事・家事・体力の配分を 考えたいと書きました。 特にご飯づくりに…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 職場って二通りありますよね 1つは効率とスピード重視、とにかく動き回る もう1つは余裕をもって働く あなたはどちらの職場で働…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 小さなお家で快適な暮らしがしたい 今の家でガーデニングを始めて8年目 昨年はゴールデンウィークが明けても 梅雨明けしてもビ…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 管理栄養士でない私が行う講座 「50代からの元気になるおうちご飯」の 資料作りで連日苦戦しています 生涯学習教室は6月開始で …
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 介護の仕事を始めたばかりの頃、男性介護職員 のイメージについて話を聞いた事があります おとなしくて気弱そうで優しい ナース…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 最近は6月の講座に向けて準備を始めています 私は何をやるにも同時進行が苦手な為 noteでの記事を更新する頻度が さらにのんびり…
こんばんは 9坪ハウスの住人mikenekoです 昨年の誕生日に「人生最低だけど最高な日」を 味わいました 何があったかと言うと 職員が充実した事で、自分の仕事に集中できる…
2023年1月13日 21:04
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです昨日は高齢者の記事をたくさん読んであるあるや共感、新たな発見などとても勉強になりましたさてある記事を読んでたら起業を夢見た頃のことを思い出しました私は特別養護老人ホームで勤務してた頃に感じた疑問がありますそれは集団生活での介護でした学校のように多くの人と毎日規則正しい日課で死ぬまで暮らすなんて私なら絶対
2024年5月23日 21:25
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoですブログを書き始めて7年半と言っても、最初はYahoo!ブログが始まり読み返すと自分でも何を書いたのか分からない記事が多い中、超初心者でもリアルな気持ちを書いた日もあるほぼ日記状態だし長い間サボったり何だかんだと書き続けたもののそのせいでしょうかスキもフォロワーも未だに多くありませんでもこれでいいんです今朝、フォローして
2024年5月22日 20:08
ココ最近、派遣の仕事やガーデニング等で動きっぱなし明日は休みだから、今夜はビールを飲んで🍺何もしないと決めた鶏レバーの煮込みと相性抜群💕また作ろう
2024年5月21日 21:02
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです夕べはグチグチ、お付き合いくださったみなさま、ありがとうございました不満と言うか違和感と言うか今夜は母の介護サポートで感じた事を書いていきます母の介護が始まり12年今も元気で、毎日デイサービスに通っていますところで母を担当するケアマネージャーは3人目別にトラブルとかで交代したわけではなく先方の都合で交代してましてで、2
2024年5月20日 21:37
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです「時間泥棒」ってことば、知ってますか?カンタンに言えば人の時間を奪う事を指しますよね私もこなしきれない仕事を抱えていた頃はこの「時間泥棒」でよくイライラしましたしかし、ここ1年はかなり余裕ができて「時間泥棒」と感じる人は減り穏やかに過ごしていますさて、ここからは少しばかり愚痴が多めなので、不快に感じるようならこのまま別の
2024年5月19日 21:10
今日は午後からスマホの写真整理溜まりに溜まって空き容量が少ないとよく通知がくるようになったそこで、Instagramで思い出アルバムを再開2本投稿し、2本ストックして写真を削除している少しづつ作業が慣れてきて、面白くなってきた
2024年5月18日 21:45
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです介護系のフリーランスのナースで最近は3ヵ所のデイと訪問入浴で勤務してます1ヵ月ほど前に、看取りの利用者さんの食事について書きましたが看取りは、食欲低下し栄養の吸収ができず水分がカラダに溜まるだけの状態ですしかし、看取りでなくても食べられない事がありますその一つが「嚥下困難」飲み込みが悪い場合ですどういう事かと言うと私
2024年5月17日 21:00
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoですアナタは体やココロが不調になったらどんな風に過ごしますか?こんな時は「自分に優しく」と言うけれどアナタはどうでしょうか?先日、つぶやいた通り気持ちを持ってかれるわ、頭がモヤモヤ無気力状態に陥ってしまった私幸い、仕事は何事もなくこなし帰宅してからの夕食も温めるだけだった為問題はなかったんですが入浴を済ませたとたんに動けな
2024年5月16日 20:20
急遽、午後から派遣の対応で訪問したお宅が、以前働いてた職場の元職員の家病気で変わり果てた彼女を見たら見事に気持ちを持ってかれてしまった💦今は頭がモヤモヤ、何もしたくない気持ちを持ってかれるってかなりの体力消耗と気づきました先日植えたペチュニアに癒されよう
2024年5月15日 21:29
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです前回の記事で、余裕がもたらす恩恵に気づき忙しい時こそ、仕事・家事・体力の配分を考えたいと書きました。特にご飯づくりについてはお惣菜に頼るのは賛成でも、全てに依存すると食費が予算オーバーするかお腹が満たされないそれなら、忙しくても美味しくお腹いっぱい食べられるように前もって準備すればいいそこで、ここ最近は「1汁1菜」を試していま
2024年5月14日 21:08
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです職場って二通りありますよね1つは効率とスピード重視、とにかく動き回るもう1つは余裕をもって働くあなたはどちらの職場で働きたいでしょうか?余裕をもって働くなんてキレイ事に見えますがでもこれ、かなり大切な事ですよね最近、派遣で訪問入浴の対応をしてます実は私、訪問入浴って苦手でもう何年も避けていたんですしかし今の訪問入浴は働きや
2024年5月12日 21:00
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです小さなお家で快適な暮らしがしたい今の家でガーデニングを始めて8年目昨年はゴールデンウィークが明けても梅雨明けしてもビオラが元気だった為ついつい仏心が出てしまい・・・当然ですが、真夏にビオラは枯れて見事に殺風景な庭に変わり果てましたこんな失敗を繰り返したくない!冬から春にかけてお花でいっぱいにしたい!と反省したり、新たな失敗
2024年5月8日 23:11
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです管理栄養士でない私が行う講座「50代からの元気になるおうちご飯」の資料作りで連日苦戦しています生涯学習教室は6月開始で今月22日まで受講者を募集中改めてどんな人に受講してほしいか自問してきましたで、その対象となる人ですが食べる事が好きだからこそ食べ物で元気になりたい人じゃないのかな?って、そのままの私か(笑)いえね、講
2024年5月5日 22:41
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです介護の仕事を始めたばかりの頃、男性介護職員のイメージについて話を聞いた事がありますおとなしくて気弱そうで優しいナースの亭主がこんな感じって話とほぼ同じイメージでも、こんな感じの人は他にもいますよねそれは奥さんやお母さんの介護をするご主人や息子さん全てとは言いませんが、訪問先でよく見かけますしかし、優しさの上を行く人って見た
2024年4月21日 21:36
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです最近は6月の講座に向けて準備を始めています私は何をやるにも同時進行が苦手な為noteでの記事を更新する頻度がさらにのんびりになりましたでも、無理せずやればヨシ!と決めてしまえば準備もnoteも、不完全燃焼にはならない気がしますところで、自己紹介するなら、これからの目標も知らせたいと思うようになり「高齢者の居場所作りと趣味を
2024年4月13日 22:49
こんばんは9坪ハウスの住人mikenekoです昨年の誕生日に「人生最低だけど最高な日」を味わいました何があったかと言うと職員が充実した事で、自分の仕事に集中できるようになったのに今度は遠慮され過ぎてるのか?全く当てにしないのか不調な職員を気遣って声をかけてもはっきり答えず、ようやく「大丈夫です」と答えたかと思ったら・・・他の介護スタッフには仲良しモードでお礼を言う態