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#投稿
【心から感謝💖】素敵なnoteクリエイターの皆さんに支えられながら、”365日連続投稿”を達成することができました！2024/5/13🌟
いつも私のnote投稿をご覧いただき
誠にありがとうございます💚
私事ですが、この度、趣味として継続している
「note」で”365日連続投稿”を達成したことを
皆さんにご報告させていただきたく存じます🌈
【自己紹介😊】いつも私のnote投稿をご覧いただきありがとうございます💖素敵なクリエイターの皆さんに支えられながら
毎日のnote投稿を継続できたことに
本当に感謝しかありません。
【自責思考で生きる🔥】怒りで失敗しないための方法 第２章：再投稿改訂版
人生において必要な
アンガーマネジメントの極意💐
科学的に「怒り」を分析し
適切に対処する方法をお伝えします💖
すべては、「怒り」という自ら
がコントロールできる感情で
大失敗しないために😌
前回のおさらい前回の記事では、私が感じた
アンガーマネジメントの必要性を
まとめさせていただきました📝
すべてを書き記せたわけではないが
それなりには伝わったと信じたいですね
自分自身に言い聞
【人生がもっと素敵に🌈】自己肯定感を高める方法⑷：再投稿改訂版📝
前回のおさらい前回の投稿をご覧になって
さらに自己肯定感についての理解を
深めることができたでしょう✨
簡単にこの投稿でもお復習いしましょう
まず、自己肯定感の度合いは
時と場合によって揺れ動きます
そして、自己肯定感の基準は
個人差があるということを
コミュニケーションにおいて
理解しておくことが大切です
これらのことは、今のあなたが感じている
自己肯定感の度合いに関係なく
心得ることが必
【きっと大丈夫💚】自己肯定感を高める方法⑶：再投稿改訂版📙
前回のおさらい✨前回の投稿では
自己肯定感が相対的に低い人が
ネガティブ思考に陥った末路について
本書が警鐘を鳴らしていたことを
私の見解も踏まえてまとめました📝
今回も引き続き現代社会のキーワードである
「自己肯定感」についてまとめられている
本書から、私がインプットし心得たことを
noteの記事にしていきたいと思います📝
私もなんとかして
自己肯定感を高めるというより
自分自身が価
【究極のNG言動💦】自己肯定感を高める方法⑵：再投稿改訂版📗
前回のおさらい📝まだまだ浅学非才であり
自己肯定感が低いと思います🥲
しかしながらそんな私であっても
本書を読んで何か「行動」を
起こせると思えました
なかなかアクションベースで行動に移せていなかった壁を打ち破れそうな気がします
そして、自己肯定感を高める習慣を
毎日の生活に取り入れていきたいと思いました
だからこそ現代社会のキーワードである
「自己肯定感」についてまとめられている
本
【アドラー心理学✨】『嫌われる勇気』⑷【最終章：再投稿改訂版】
はじめに📚【アドラー心理学】に関して
3つの投稿を公開してきました✨
その中で本書『嫌われる勇気』（岸見 一郎／古賀 史健：著）について
私が感銘を受けた点をまとめています📝
おそらくこの投稿が最後になるでしょう🥺
私は、本書から
これからの人生を進んでいく上で
大切な考え方を学びました💛
そして、すごく勇気をもらった気がします😌
前回のおさらい✨全ての悩みは、人間関係に起因し
【生産性アップ🔥】仕事がデキる人の共通点①：再投稿改訂版✨
毎日、ちょっとでも自分が
成長できるマインドセットで行動できるよう「思考」を整理していきたいと思います💖
なぜならば「考え方」が変われば
すべての行動が変わってくるからです
はじめに仕事がデキる人には
きっと「共通する点」があるはずです
これを心得ておくだけでも
大切なのかもしれません🥰
学生である私であっても
「仕事」ができる、できない
という感覚を持つことがあります
また、お友達
【アドラー心理学💖】『嫌われる勇気』⑴：再投稿改訂版
もしかしたら、あなたは『嫌われる勇気』（岸見 一郎／古賀 史健：著）という本をご存知かもしれません📚
アドラー心理学について書かれたこの本は、なんと50万部以上の大ベストセラーを記録したそうです
アルフレッド・アドラー博士の名が日本に広まることになったのです
今回は、この本を読んで、私がインプットしたことをまとめていきたいと思います💖
はじめに
この世の中において
幸せになりたくない人なん
【マインドセット💖】承認欲求から解放される方法⑴･･･再投稿改定版🎁
はじめにこの投稿では、私が「承認欲求」について
読書や動画インプットを通して
学んだことをまとめていきたいと思います✨
インターネットが普及し
InstagramやTwitter
YouTube、TikTokなど
SNSが蔓延るこの現代社会で
誰もが持っている「承認欲求」とどのように向き合っていくことが賢明なのでしょうか？
このことを考えることは、あなたの人生の質を高める上で大切なことのよう