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はじめまして、390です。 日記がなかなか続かない過去の自分に打ち勝つために、 not…

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はじめまして、390です。 日記がなかなか続かない過去の自分に打ち勝つために、 noteで日々の出来事、思うことを綴っていけたらな、と思っています。 趣味は、読書と映画鑑賞、食べること。 最近好きな言葉は「徒然なるままに」

  • 390の書架

    いつもかばんに本を忍ばせて、もう一つの世界を持ち歩いています。 ジャンル問わずなんでも読みますが、おいしいご飯が登場する小説、児童文学には目がありません。 できる限り物語と現実をリンクさせつつ、本の紹介をできたらないいな。

  • 390のお散歩道中

    ダイエット目的でお散歩をはじめました。 休日は少し遠出して、見知らぬ街を散策することにはまっています。 おすすめスポット、食べ歩きなどなど、ゆる～く更新していきます。

  • 390の脱力LIFE

    なるべく楽して生きたい390です。 ひとり暮らし歴2年目。 ストレスフリー、安全安心快適なマイホームを目指します。

  • 390の映画館

    映画館でみる映画もサブスクで楽しむ映画も大好きです。 できれば、ドリンクとおやつのセットで映画鑑賞したい。 ゆる～く更新していきます。

おすすめ漫画3選

最近はまっている漫画を紹介します。 『忘却バッテリー』みかわ絵子 きっかけは2024年4月よりテレ東系列にて放送中のアニメでした。 正直、野球ってあんまり興味なかった…

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12時間前
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【ライフ】10月の目標

10月になりました。 徐々に涼しく、そして暗くなるのが早くなってきましたね。 今月の目標は ◆仕事 ・ポジションの変化がありました。 （マネジメントスキルを磨いていき…

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1日前
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【ライフ】9月の振り返り

気づけば10月。 9月の目標を宣言していたので、振り返りをしてみたいと思います。 ◆仕事 ・10月初週に大きめのタスクがあるので、そこに向けて準備をしっかりする ⇒準備…

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1日前
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#11　『野心のすすめ』

大学の授業で紹介された本、それが『野心のすすめ』。 それからカンフル剤のように、自分を鼓舞したいときに再読してきました。 この新書はこんな方におすすめです。 ✅毎…

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2日前

おめでとう自分

9月は私の誕生月。 ということで、自分で自分をお祝いしました。 ケーキ屋さんでケーキ2つとシュークリーム。 はじめて訪れたケーキ屋さんでしたが、ショーケースには魅力…

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3日前
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＃１０　『フーテンのマハ』

旅のおともに、旅に行けないあなたへ。 作家・原田マハさんの旅エッセイはいかがでしょうか。 あらすじ 自称「フーテンのマハ」こと原田マハさんの旅エッセイ。 目的地は…

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2週間前
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朝のルーティーン

パーソナルジムに通いはじめて、もうすぐ5か月。 朝、起きたらすぐに軽いストレッチと5分程度の筋トレを数種類、こなすことが日課となりました。 基本はYoutubeを見ながら…

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2週間前
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2024年-夏-のおすすめ商品紹介

帰り道、両足首を蚊にさされました。。。 かゆい～ ということで（？）、夏に買ったおすすめ商品でも紹介しようと思います。 2024年のお気に入り商品　－夏ーユニクロの…

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3週間前
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＃９　『中島ハルコの恋愛相談室』

物事をはっきり宣言する、サバサバした女性はお好きですか？ 優柔不断でとろい私からすると、決断力・判断力に優れた女性は尊敬しますし、上司といったお姉さん的立ち位置…

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3週間前
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無意識に申し込んだ転職相談を受けてみた

職場での休憩時間。 ご飯→歯磨き→スマホ→昼寝→スマホのルーティーンがあるんだけど、 自分いつまでこの仕事してるんだろう、って考え始め、気づいたら転職相談を申し込…

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3週間前
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久しぶりに本屋に寄った話

昨日、久しぶりに駅前の本屋に寄ってみた。 もともと本屋は好きだけど、最近なんだか寄っていなかった。 ざっと一周するくらいしか時間はなかったけど、新品の紙のにおい…

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3週間前
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PARM「ハニー＆クリームチーズ」がおすすめすぎる

私はアイスが好き。 どのくらい好きかというと、1日にパルム1箱を食べちゃうくらい好き。 （健康的によくないし、ダイエットしているので今は辞めるてるよ？？） どういう…

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3週間前

＃８　『そして生活はつづく』

星野源さんの初エッセイ本『そして生活はつづく』 それぞれのお話は「●●はつづく」、という形式で名づけられ、 日常の何気ない光景、自分のだめな部分をおもしろおかし…

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4週間前
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おしゃべりのお話

人とお話するの、好きですか？？ 私は苦手です。。。 だけど、生活の中で人と話す機会って多いですよね。 特に仕事をしていると、話す場面ってめちゃくちゃあります。 仕…

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4週間前

憧れの京都旅

夏が終わったなーと思って、会社へ向かう途中で京都に行きたくなった。 （唐突） 京都と言えば、修学旅行。 集団行動がゆえの束縛と不完全燃焼なあの感じ。 あいにくの雨…

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1か月前
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【ライフ】9月の目標

9月になりました。 台風の影響が恐ろしいですね… （リモートワークにならないかな～） 今月の目標は ◆仕事 ・10月初週に大きめのタスクがあるので、そこに向けて準備を…

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1か月前
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おすすめ漫画3選

おすすめ漫画3選

最近はまっている漫画を紹介します。

『忘却バッテリー』みかわ絵子

きっかけは2024年4月よりテレ東系列にて放送中のアニメでした。
正直、野球ってあんまり興味なかったのですが、見始めたらおもしろいのなんの。
アニメも漫画もどちらも見て、純粋にスポーツとして野球っておもしろそうと思いましたし、青春とギャグ要素満載のキャラ同士の掛け合いにも爆笑の連続でした。
ただ面白いだけでなく、主人公の心の奥底

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【ライフ】10月の目標

【ライフ】10月の目標

10月になりました。
徐々に涼しく、そして暗くなるのが早くなってきましたね。

今月の目標は
◆仕事
・ポジションの変化がありました。
（マネジメントスキルを磨いていきたいと思います。）
・2025年3月をもって転職したいので、動き始める。

◆健康
・－2㎏達成
（今月でパーソナル卒業予定なので、最後、結果出したい）

◆プライベート
・G検定の勉強
（転職する前に合格する！！）
・noteで発

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【ライフ】9月の振り返り

【ライフ】9月の振り返り

気づけば10月。
9月の目標を宣言していたので、振り返りをしてみたいと思います。

◆仕事
・10月初週に大きめのタスクがあるので、そこに向けて準備をしっかりする
⇒準備は続行中。今週いっぱい、準備期間なのでラストスパート頑張る！

・発表する機会があるので、なんとかこなしたい
⇒シュミレーションたくさんしたけど、やっぱりうまくいかず。。。
　でも、なんとか乗り越えた。

◆健康
・－2㎏達成
⇒

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#11　『野心のすすめ』

#11　『野心のすすめ』

大学の授業で紹介された本、それが『野心のすすめ』。
それからカンフル剤のように、自分を鼓舞したいときに再読してきました。

この新書はこんな方におすすめです。
✅毎日、なぁなぁで生きているがなにか頑張りたくなった
✅頑張っていることがあるんだけど、最近疲れ気味
✅自己啓発本のほどの堅さはないが、マインドを律してくれる言葉が欲しい

現状に満足できず、かといってなにかを頑張る気にもなれず。
という中

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おめでとう自分

おめでとう自分

9月は私の誕生月。
ということで、自分で自分をお祝いしました。

ケーキ屋さんでケーキ2つとシュークリーム。
はじめて訪れたケーキ屋さんでしたが、ショーケースには魅力的なケーキがずらり。
個包装された小ぶりのかわいらしい焼き菓子もたくさんありました。
厨房が見える小窓からは清潔感のある調理場と一生懸命、お菓子をつくるパティシエの姿が。
丁寧な接客と笑顔がステキな店員さんから箱に詰められたケーキを受

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＃１０　『フーテンのマハ』

＃１０　『フーテンのマハ』

旅のおともに、旅に行けないあなたへ。
作家・原田マハさんの旅エッセイはいかがでしょうか。

あらすじ
自称「フーテンのマハ」こと原田マハさんの旅エッセイ。
目的地は様々で日本、そして世界を旅する。
小説を書くための原風景を訪ねる旅、長年のご友人との「ぼよグル」と名付けられた旅などなど。
その土地ならではの風景やグルメ、人との出会いに読者もきっと、旅したくなる、そんな一作です。

感想
私にとっての

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朝のルーティーン

朝のルーティーン

パーソナルジムに通いはじめて、もうすぐ5か月。
朝、起きたらすぐに軽いストレッチと5分程度の筋トレを数種類、こなすことが日課となりました。

基本はYoutubeを見ながら行っているので、今日はおすすめの動画を紹介しようと思います。

おすすめのYoutuberさん3選竹脇まりなさん

明るくて、元気のでる声掛けがモチベアップになります。
妊娠の方やご高齢の方向け、と運動のバリエーションも豊か。

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2024年-夏-のおすすめ商品紹介

2024年-夏-のおすすめ商品紹介

帰り道、両足首を蚊にさされました。。。
かゆい～

ということで（？）、夏に買ったおすすめ商品でも紹介しようと思います。

2024年のお気に入り商品　－夏ーユニクロの黒Tシャツ

キース・へリングとコラボした黒Tシャツを購入しました。
黒のTシャツが欲しくて無地と迷ったのですが、デザインに惹かれてキース・へリングとコラボしたものにしました。
着回しできるし、バックプリントもかっこいいしで重宝して

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＃９　『中島ハルコの恋愛相談室』

＃９　『中島ハルコの恋愛相談室』

物事をはっきり宣言する、サバサバした女性はお好きですか？
優柔不断でとろい私からすると、決断力・判断力に優れた女性は尊敬しますし、上司といったお姉さん的立ち位置にいたら、きっと心強いんだろうなと思います。

ということで今日は、忖度なく、言いたいことはズバズバ言う、ちょっとケチで図々しい女社長、「中島ハルコ」というキャラクターが恋に悩める者たちへ、痛快なアドバイスを繰り広げる物語、林真理子作『中島

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無意識に申し込んだ転職相談を受けてみた

無意識に申し込んだ転職相談を受けてみた

職場での休憩時間。
ご飯→歯磨き→スマホ→昼寝→スマホのルーティーンがあるんだけど、
自分いつまでこの仕事してるんだろう、って考え始め、気づいたら転職相談を申し込んでいました。

すぐに会社辞めて、仕事変えたい！と思うほど、今の仕事が嫌なわけではないんだけど、ずっと続けていくイメージが湧いてないな、っていう非常にあいまいな気持ちで申し込んでしまったばかりに、正直、面談でなに話せばいいんだろ、と思っ

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久しぶりに本屋に寄った話

久しぶりに本屋に寄った話

昨日、久しぶりに駅前の本屋に寄ってみた。
もともと本屋は好きだけど、最近なんだか寄っていなかった。

ざっと一周するくらいしか時間はなかったけど、新品の紙のにおい、興味そそられる新刊のタイトル、壁面に並ぶ人気ランキングにわくわくしたり。

気になった本はこんな感じ。

他にももっとたくさん気になったのあったけど、覚えていたのはこれくらいかな～

基本、ものを増やしたくないから本は買わなくて、図書館

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PARM「ハニー＆クリームチーズ」がおすすめすぎる

PARM「ハニー＆クリームチーズ」がおすすめすぎる

私はアイスが好き。
どのくらい好きかというと、1日にパルム1箱を食べちゃうくらい好き。
（健康的によくないし、ダイエットしているので今は辞めるてるよ？？）

どういうアイスが好きかというと、アイスミルクとかアイスクリームとか、脂肪分が多くて、濃厚系が好き。

最近発売されたアイスだと、PARM「ハニー＆クリームチーズ」が好き。
甘さレベルは星5段階でいうと、☆4くらいかな。
しっかり甘くて濃厚だけ

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＃８　『そして生活はつづく』

＃８　『そして生活はつづく』

星野源さんの初エッセイ本『そして生活はつづく』

それぞれのお話は「●●はつづく」、という形式で名づけられ、
日常の何気ない光景、自分のだめな部分をおもしろおかしく綴っている。

演技ができて、音楽も作れる。
雰囲気はやわらかくて、マイナスイオンを発している星野源さん。
（個人的なイメージです）
携帯の料金を滞納しちゃう、洗面台をビショビショにしちゃう。
そんなダメダメな部分が、星野さんも同じ人間

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おしゃべりのお話

おしゃべりのお話

人とお話するの、好きですか？？
私は苦手です。。。

だけど、生活の中で人と話す機会って多いですよね。
特に仕事をしていると、話す場面ってめちゃくちゃあります。

仕事仲間に共有したり、指示を出したり、説明したり。
電話対応したり、教えたり、発表したり。
今の仕事は接客業や営業ではないので、少ない方ではあると思うのですが、全くないわけではない。

そもそもコミュニケーションとらずに済む仕事なんてな

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憧れの京都旅

憧れの京都旅

夏が終わったなーと思って、会社へ向かう途中で京都に行きたくなった。
（唐突）

京都と言えば、修学旅行。
集団行動がゆえの束縛と不完全燃焼なあの感じ。
あいにくの雨でせっかくの自由時間はプリクラを撮って、京都駅で終了。
本当は四条通とかいろいろ行きたかったのに。。。
これといったお土産も見つからず、焦って母に6000円もするハンカチを買ったけど、価値がわからない～と一蹴されて終わったり笑
懐かしい

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【ライフ】9月の目標

【ライフ】9月の目標

9月になりました。
台風の影響が恐ろしいですね…
（リモートワークにならないかな～）

今月の目標は
◆仕事
・10月初週に大きめのタスクがあるので、そこに向けて準備をしっかりする
（このタスクさえ終われば基本、平常運転で仕事できる！）
・発表する機会があるので、なんとかこなしたい
（基本、言語化が苦手なので不安）

◆健康
・－2㎏達成

◆プライベート
・動画編集コース上級の完走
・プライベー

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