お水。　今日は少し距離のある温泉水を汲みに菊地に行きました。 健康あって様々な事ができるので、体に良いお水を体に入れると心もいいです。 元気を維持したいです。 ここの水は、特に神経痛とリュウマチに良いみたいです。 体内の水の割合は50%〜60%で、体に良い水は健康に不可欠です。

菊池の温泉。 温泉水身体に合っていると感じます。 最近、眠剤を飲まないと寝れなかったのが２～３日に１回半分の量で 睡眠を取れるようになりました。「温泉水の効果かもしれません」 更に休みの日は１時間のウォーキングをしています。 日頃運動不足なので適度な運動も良いですね！

トロントブルージェイズの菊池雄星投手が５回１失点のピッチングで今シーズン初勝利！ やっぱり　雄星　は打者より　優勢　だな 菊池雄星投手、応援しています❗