2024年1月の記事一覧
相手の機嫌に振り回される人ほど相手を信頼していない
と
自分のせいでこの人は
イライラしてるんじゃないか？
と心配になって
他人の感情によって
自分の感情が振り回される人
いませんか？
私もそういう瞬間って
未だにありまして
上司が機嫌悪いと
「あれ？俺何か変なこと言ったっけな？」
と気が持っていかれて
集中力が落ちたり
不安になるのですが
そのあとその上司に
冗談を言ってもらったり
褒めていただけたりなんかすると
自分も良い気分にな
幸運は不運な出来事の姿をしてやってくる
今日は
多摩大学大学院名誉教授で
田坂塾塾長の
多くの著書を出されている
田坂広志さんという方の名言に
幸運は不運な出来事の姿をしてやってくる
という言葉がありまして
そう思えることで
メンタルは安定するよなーと
つくづく思いまして
今日は皆さんにも
共有したいと思います。
◯ 幸運は不運な出来事の姿をしてやってくる
確かに
不幸がなければ
幸福を感じることもないわけで
友達がいること
能登震災のボランティアの支援をしてメンタルを整えてみません？
人が幸せを感じる方法は
いくつかありますが
その中でも
人に感謝されることをしたり
人に喜ばれることをすることで
精神的に満たされることってあるんです。
人って自分のために
時間やお金を使うことも大事ですが
人のために時間やお金を費やすことの方が
満足感を得られたりします。
当院に入院している患者さんの中にも
いろんなスタッフが優しい声掛けをしたり
お話を聞いても
なかなか精神的に安定せず
