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「わたしはこう思う」を大事にすることが、自分をハグすることに繋がる
最近手に取った本に、こんなことが書かれていました。
自分の人生を生きたいなら、まずは「わたしはこう思う」と、わたしを主語にする思考のクセをつけなさいと。
、、、いやいやもうクセなんてついとるで、本を読んで、目をキラキラさせながら「めっちゃよかったーー、素敵だったーー」と、人に話すのが大好きやし、、、、、、、、、、、、、、、、お？おおお？「よかった」や「あんましやった」という感想は述べるけど、わ
パンクしやすい人におすすめ！共通で使える思考術"ロジカルなシンキング"。
ちーかまの前に、大きな壁が立ちはだかった。
知識が浅い領域、まったくはじめての領域に遭遇した時、何を、どのようにして形にすればよいのかがわからない。。
知識がないのだから、調べるしかない！というけれど、闇雲に調べてもキリがない。でも知識がないのだから、調べないと何もできない・・なんという負のループの沼。
悩みまくって、悩みまくって、周りの人にも相談した結果、あるヒントに辿り着きました。
それ
【価値観】ポジティブ大雑把繊細さんである私が、"対応の選択"を学んだ話
優しすぎなくていい。
冷たいくらいがちょうどいい。
最近、そう思えてきた。
というのも私は人に優しすぎる。
困ってる人がいれば手を貸す。
そう教えられて生きてきたし、
それが良いことだと思ってきた。
でも優しすぎる弊害も多く経験した。
罪悪感を抱く回数が増える
マイナスな感情を抱く回数が増える
モヤっとする回数が増える
そんなとき、
中田敦彦さんの動画で「繊細さんの本」が
紹介されていた。
【恋愛】ケンカしてなくても定期的に対話すればいい！
みなさんはお付き合いをしている（または籍を入れている）パートナーが、最近いつ愛を感じてくれたか、いつモヤッとしたかを気にしたことはありますか？今回はパートナーと『お互いをもっと深く知ろう大作戦』というものでじっくり対話をして、やってよかった！と思えたので、そのことをレポートしていきます。
前回までのあらすじ私は大好きなパートナーがいます。しかし、合うと思っていた彼に対し、たまにモヤっとかイラッと
【恋愛】彼の行動はわたしのため！だけどなんだか嬉しくない！
皆さんは、相手のための行動なのになぜかお相手は喜んでいないという経験をしたことはありますか？
私はそれで大好きな彼との間に、モヤッとポイントを感じてしまいました。
彼と一緒に旅行することが決まりました！ウキウキで計画を立てていきます。ただ大型連休ということで宿はすでに埋まっているところが多く、急いで準備を進める必要がある状況でした。
私は彼とラブラブしながら探す妄想をしていましたが、目の前の彼
