#社会
「生きづらさの正体」其の一 自由からの逃走
何かを決断したり、決定したりする。
それって、とても怖いんだよね。
不安の波が押し寄せる。
一人きりならそんな波は押し寄せてこない。
人との関りの中での決断が不安の波を作り出す。
できれば、
決めてほしい。
教えてほしい。
親に、
上司に、
友だちに、
責任を取ってくれそうなあの人の顔をうかがったり、
周りをキョロキョロ、
この決定で合っていそうか？雰囲気を見たり、
そんな中、
誰かが決断
閉じこもったこころを開くため、、、映画のオススメ
皆さまは、
そんなとき、どうしていますか？
僕は、
そんなとき、
『映画』をたくさん観るのも、助けになると思っています。
頑張れる人にオススメは？
頑張れる人は、
本で勉強したり、セミナーなどに参加したり、
頼れて信頼できる知人がいれば、
相談したり、共感を求めたり、
気力や体力があれば、
外へ出かけるのもいいですね。
大自然の中に身を置いてみたり、
どうしよもなくモヤモヤするとき、
プラトニック・ライフ どう生きたいですか？
どんな人生を歩みたいですか？
どんな人間になりたいですか？
人それぞれ、いろいろあると思います。
僕の場合は、
少し変わっているかもしれません。
『善い人間』になりたいです。
道徳的に正しく、立派な人
究極の“いい人”
それも“純粋”で“完全”に、、、
そんなイメージでしょうか？
道徳の教科書的で、眉をひそめるかもしれません。
意識高い系的で笑っちゃうかもしれません。
僕自身もそう
「～しなきゃいけない」 そんな苦しみへの向き合い方
なんとなく感じる、心の“あせり”
そんなプレッシャーに追い立てられることありませんか？
ストレスになっていませんか？
プレッシャーの苦しみは、
そんな、
「理想」と「現実」のギャップからくるのでしょうか？
それもあると思います。
「～すべき」という認知の歪みの苦しみ
でも、
僕には別の理由も隠れている気がしています。
そんな考えの裏に隠れているのが
という認知の歪みです。
それだ
