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まいぺーす。
2023年1月30日 19:20
こんにちは。今日は私のこれからのnoteの投稿についてお話します。結論からいうと2022年から続けてきた毎日投稿をやめます（した）。でも これからもnoteの投稿は続けていきます。。私の今年のテーマは『素直に生きる』こと。過去の自分が決めたものが、言葉が、行動が、積み重なっていきやがて今の自分の心の動きまで制限していることに気づきました。いつしか義務感が生まれてきました。一貫性は時
2023年1月28日 21:15
こんばんは！最近 冬らしい寒さになっていますがみなさん体調の方は大丈夫でしょうか今日はパッと思いつくことがなかったので一発芸でもしようかと思います冗談です。投稿を始めた頃はかなり変なことを書いていたのでお時間があるときにでも……前にも書きましたが私は時々しょうもないことを書きますし友達にも言いますそしてそれを受け止めてくれそうな友達に投げかけては友達の反応
2023年1月27日 21:15
こんばんは！人との接触回数が少なければ少ないほど最初の印象を強く持ち続けてしまうもし最初が良い印象であればそのまま美化し続け自分の中でその人を少ない情報でつくりあげてしまいますとはいうものの個人的にはつくりあげてもいい存在はあるのかなと。憧れの人というか自分にとって遠い存在というか高嶺の花のような人であればロールモデルとして自分の中で美化しちゃってもいい気がしま
2023年1月26日 17:30
こんばんは！私は人や状況に応じてキャラが変わりますカメレオンみたいに周り色に染まっていることもあれば私はここですと言わんばかりに目立つことも・・・数年前にある友達から言われました、（先輩に対して）何ごまをすっているのかと。この前も別の人から○○は猫被っているのかと。実はお恥ずかしい話ごまをするという言葉を友達から言われて初めて知りました全員からではないとは思いま
2023年1月25日 21:10
こんばんは！自分が持ってないものを持っている人がいる環境にいるってチャンスだと思う学校とかになると自分からアクションを起こさない限り関わりを持つことがない同じ空間にいたとしてもこれまでのスタイルを維持してきっと安全を好むような気がするチャンスがあることに気づくと学びの幅が一気に広がると思う今までないように思えたところに実は勉強になる種がたくさんあるともっと楽し
2023年1月24日 21:20
こんばんは！今日は自分のお話をしたいと思います。自分の話といっても歴史を語るわけではないのでご安心ください💦武藤選手の最後の試合の相手が私の推しの選手って・・・最高じゃないですか！中学2年頃から新日本プロレスに興味を持ち夜中のテレビで毎回みていました。その当時印象的だった試合は2015年の7.5大阪城ホール大会オカダ・カズチカ選手対AJスタイルズ選手
2023年1月23日 22:40
こんばんは！自分のことを友達に話すってなかなかないいつも聞いていることがほとんどなのでいざ自分の話をするとなると恥ずかしい気持ちとうまく話せない気持ちがでてくるでも言葉にすることで改めて自分の考えを確認することができるこれまで聞くことが多かったせいか自分の口から自分の情報を話せば話すほど考えを整理できるのだがなんだか何かを失っている感覚を味わう自分のこれからのビ
2023年1月22日 23:59
こんばんは！本当の自分って何だろう大学の友達やサークル仲間ゼミのメンバーや職場そして家族・・・コミュニティによって無意識にお面を使い分けている気がするどのお面をつけても自分であるはずなのに色々ありすぎてよくわからなくなるでも無理をしているわけでもないもしかしたら状況によって本能的にお面を使い分けるようになったのかもしれない一定の距離感があって明確な境界線があ
2023年1月21日 19:10
こんばんは！ネガティブな感情を抱くとき実は大切な気づきを得ているある言葉や振る舞いがトリガーとなり一時的に頭の中が騒がしくなることがある人によってスイッチは異なるどんな条件で自分のスイッチがオンになるのか沸騰するポイントが理解できれば自分の好き嫌いがみえてくる怒りは価値観の表れ自分のことをさらに深められるキッカケになるムッとすることは誰にでもあることでその感
2023年1月20日 21:10
何階建てなのかわからないマンションがあるみんなそれぞれ何階かの住民であり住民は同じ階に住む者とだけ関わることができるそのマンションには建物内で引っ越しがある今いるところより上の階あるいは下の階しか選ぶことができない自分から申し出ることもあれば管理人からお願いされることもあるこのマンションにはルールがあり引っ越しの意思がある者しか移動できず引っ越しの意思のない同じ階の
2023年1月20日 17:50
こんばんは！ここ最近になって心のこもったものに対するこだわりがよりいっそう強くなった気がする小さな頃母が素手で握ってくれたおにぎりがおいしかったしかしあるときからラップの上から握るようになったなぜかわからないけど素手で握られたおにぎりの方がとてもおいしく感じた自分が身につけているものにこだわる食べ物や肌につけるもの服の素材や心地よさ量重視だった自分が質重視
2023年1月19日 21:20
こんばんは！脳は自分と他人を区別できない言葉を発するときは気をつけたいところ自分以外の誰かに対しての悪口だったとしても言った本人の脳はその言葉を本人の耳で聞いている外に向けた言葉も自分の耳に入ってきて脳はそれを認識する恋愛や職場などこの人にだけは認められたいという気持ちがあったときその人からの言葉じゃないと・・・みたいなことがあるあの感覚がまだよくわからな
2023年1月18日 23:10
こんばんは！ある行動を習慣にしていくとやがてそれが当たり前になってくる最初は続けられている自分に感動して自分にOKといえるようになる気分が高まっているのでモチベーション管理に意識を向けなくてもいいしかし一定期間 ある行動を続けていくと自分自身にとってそれは当たり前の行動の一部になっているポジティブ感情で麻痺していた感覚が回復すると行動前の自分の心の状態になっていく
2023年1月18日 09:30
強く願ったら手放す叶わないのではないのでは・・・という不安を手放すその願いは忘れてもいいかもしれないルート（過程）は考えない奇跡が起こる前に選択肢が現れるコツは自分の欲を選ばないこと人のためになる方を選んでみるなぜかわからないけど奇跡が起こる自分の目の前に欲しいもの（願望）と困っている人が現れたとき目に見えない何かに試されているのかもしれない奇跡は頭
