『りほさんとおしゃべり☕️✨』プライベート個人セッションのご案内⸝⋆ 　

先日LINE@にてモニター募集させて頂いた
プライベート個人セッションについて
正式募集をスタートします❣️

題して…『りほさんとおしゃべり✨
プライベート個人セッション』です☺︎

私自身、話すことが大好きであることと
過去の経験上「セッション」となると
私が緊張してしまって、何を言われるだろう
ってガチガチでした。

そういう緊張した状態ではなく、
ただ話す、ただ想いを声に出してみる
それだ

こんにちわ★もうお昼ですが今日のメッセージ💌朝から天気がどんよりで実は私も午前中は気分が落ち込んでました。そんな時は飲みたいものを飲んで「大丈夫、大丈夫☺︎」とそんな自分に寄り添っていたら今はすこーんと抜けてエネルギー上昇🌟❗️そんな時もあるある♩✨今日も貴方の物語を生きていますか❓

今日は夫🦦と私の実家に帰って毎年恒例のBBQでした♡久しぶりのお肉おいしかった🥹🩷

おはようございます🫶今日も貴方の物語が始まります。最近「何もやらない時間」を作っていますか？何かやることを教えられてきた私達は、実は何もやらない事が苦手・不安だったりします。でもたまには立ち止まってゆっくり時間を過ごしてみて🌻そんな余白にこそ、気づけるモノが詰まってるよ⭐️❗️

朝起きたあなたへ！で子chanからメッセージ。を夜に。

これは私が、朝のメッセージというものを呟きたくて作ったタイトルです！

本当は朝シリーズとして続けたいかと思ったのだけど、なんだか更新できないまま、肚が決まってなくて恥ずかしくて、そのままになってた。笑

明日の朝から「つぶやき機能」を活用して、やっていこうかな！と思っているんだけど、前に作ったものを消したくないから、本当は朝向けだけど今この夜の時間にアップしようと思います✌️✨

今日も1日がス

で子chanシリーズに向けて！改めて自己紹介♡

先日こんな記事を書きました✍️✨

書くことにモヤモヤする私に友達がアドバイスをくれて早速実践したくて思いのままに書いたもの。

noteには自分の感じたことや、テーマに沿った考察・思ったことを文字にしたいのだけど、そのまま書こうとするとどうも畏まる自分を感じていました。笑

なんかこう…、自分にエンタメ性を感じないというかね。笑　楽しさを感じてなかったんだ。
だって私はそんなお堅い人間じゃない�

アウトプットは朝するのがやっぱりいいらしい！

私は、オリラジのあっちゃん:
中田敦彦さんのYouTube大学がすごく好きで！

仕事に行く時や、ながらでもう何本みただろう？と。その中でも、昨日たまたま観たこの動画が「え！私がやってることだ！！」と思った動画。

それが、天才たちのルーティン①

解説の仕方も面白いからぜひ〜☺︎

その中で一番印象的だったのが、「朝起きてコーヒーを飲んだらすぐに執筆活動をしていた」というところ。

その瞬間、な

プロローグ【”で子chan”に命を吹き込む昼下がり】

ついに始まった！今年のゴールデンウィーク✨
皆さん何していますか？

私はゴールデンウィークの初日かな？気の許せる友人とお茶の日でした☺️🌸

私の大人になってからの交友関係の殆どは、SNSを通じて出会った人ばかり。
まさやんは私がまだ大学卒業したての頃、とある界隈の繋がりで友達になった1人。

当時はお互いまだ20代だったかな☺︎（私はまだ20代なのだけど！笑）それから、コロナがあったり私が結

夜はちょっとした弱音を優しく受け止めてくれる時間。

みなさんは、夜が好きですか？
私は夜ってちょっと苦手な時間だった。

よく夜は悩みやすい、というけれど、大人になったからこそ、夜の時間は特別で。
またさらに、そういう悩みや胸の内を打ち明けやすい、そんな優しい時間なんだと思ってる🌙

子供の頃、夜にちょこっとお出かけすることに、わくわくしてた。よく父が車ですぐのビデオ屋さんに弟と3人で連れて行ってくれたりして。

いつもならしないことを、「抜け駆

引用ブログ『失敗から始めよう』Saayaさん

最近、私は絵に描いたような失敗をしてしまった。少し細かく言うと、一か月くらいかけて準備してきたことが、望まない結果に終わってしまっあのである。

「失敗した」とわかってから、ショックでしばらく打ちひしがれていた。でも30分くらい経った頃から、急に気持ちがすっきりとしてきた。もしも失敗したらけっこう引きずるだろうな、と思ってるいたのだけれど。

〜

大失敗のおかげで、自分のやるべきことが明確ななっ

“承認欲求”を、承認する✨

最近自分の中で理解が進んだ「承認欲求」について、うまくまとめられるか？わからないけど、書きたいから、書こうと思います✍️🪽

承認欲求と聞いて、皆さんは何を思い、何を感じますか？？

私は気づいたら「承認欲求」という言葉にあんまり良いイメージを持っていなくて、むしろ好きな言葉じゃなかった。

承認欲求があるとか、承認欲求が強い、と聞くと、どこか他人から注目してもらいたい、心が寂しい人みたいなイメ

引用ブログ『書くことって効能があるんですよ。自分にね！』もろほし ゆみこさん

珍しく最初に仕事の案内なんて掲載しちゃった。
なぜなら、ワタシはいま、猛烈に仕事がしたいのです。
仕事って言うのは、ワタシにとって、書くことを勧めるってこと。

もちろん、毎日noteだっていいし、人に向かって書くのは苦手だって方には、モーニング・ページのような毎朝書くっていうのもいいですよね。
ジャーナリングとかが好きなら、ネットで検索して好きなスタイルを書いてみるといいですよね。

でもね。

女心・男心はそんなに理解が必要なの？

本当にただただ素朴な疑問なんだけど、女性が「男性心理」を知ったり、男性が「女性心理」を知ったり…って、それって本当に必要なのかな？と思うのです。

ぶっちゃけ、私は身も心も「女性」という性だけど、男性心理ってわからない（笑）

逆に、もし夫や世の男性が「女性の心理わかる〜」「りほちゃんって女だからこうだよね！」って言われたら、なんかむかつかない？笑

私の何を知ってるんじゃ〜〜٩(๑`^´๑)۶

朝時間ができたから書くnote

おはようございます！
早起きが習慣になってしまって、今日も変に早起きしてしまった。笑

本当はまた引用ブログを書こうかな？と思ったけれど、思いの外ただnoteを書くのもいいな、と思いこうして記事を書いてます。

昨日の時点で今朝の関東のお天気は、雨マーク。
でもいま外を見たら、太陽が明るく照りつけてて、もう既に快晴✨

そういえば、朝どうしてカーテンを開けて朝日を浴びらのが良いか知ってますか？

書く習慣がついてやっとそのメリットがわかってきた！

実は最近またアメブロを更新してたりします☺︎
今日まさに、とりあえず、書け！なんでもいいから、書け！！手を動かして文字を生み出せ！！

というタイトルの記事を書いた✍️

ここ最近、noteを書くようになって、明らかに書くというのとへの意識が変わったことを感じます。

アメブロも「話すよう」に書ける感じがすごくしていて、且つ書くことへのハードルが低くなったと思う！

当初は情報発信をするためにブロ

引用ブログ「続けたいからこそ、時間の使い方を変えてみる。」

限られた時間の中で書く。
この練習をしていこうと思います。

体調が悪化して
noteを思うように書けない日が続いていたのですが、体をゆっくり休めた結果、体調が回復してきました。

私はnoteを子どもたちが寝静まってから書くことが多いです。

日中は子どもにまつわる「緊急なこと」に追われ、朝は、子どもたちが起きてきてしまうことがあったからです。

夜、ようやく訪れる
「緊急ではないが重要なこと」