マガジンのカバー画像

選んでくれてありがとう

318
「みんなのフォトギャラリー」からねむいねこ🐈‍⬛の画像を使ってくださった方の記事です。 嬉しい😊
運営しているクリエイター

#毎日note

アウトプット多めで!! No.1260

アウトプット多めで!! No.1260

===========
2024年6月15日 「DayOne日記」No.1260
本ブログは、成果を出すためのヒントを365日、1日も欠かさず発信します。
===========

おはようございます。

人は頭の中で考えていても
上手く整理できない。

皆さんはどうでしょうか?
私は、特にそうです(笑)

頭の中で考えているから答えが出ず
余計悩んでしまう…。

だからこそ、そんな時は、
誰かに

もっとみる
父の話、してみます。

父の話、してみます。

最近すっかり日が長くなったのを、駅の出口で感じるさやか先生です、こんばんは。そういえば今週の日曜、6月19日は父の日だったことを思い出して、父の話をしてみようかなと思います。

振り返ると、父の話って、noteはもとより、友人知人にもそんなにしてなかったな、と気が付きました。かつて、父の日に何かプレゼントしたり、言葉を伝えたりしたことはないのですが、今回はこの記事を贈りたいなと思います。(たぶん、

もっとみる
自分の感情を大事にする No.1053

自分の感情を大事にする No.1053

===========
2023年11月21日 「DayOne日記」No.1053
本ブログは、何か新しいことを始めるきっかけになることを書いていきます。365日、1日も欠かさず発信します。
===========

おはようございます。

ある友人に勧められて
朝井リョウさんの著書である「正欲」を
読みました。

11月10日からは、
稲垣吾郎さんと新垣結衣さんが主演で
映画も公開されていますが

もっとみる
秋の知らせはセンチメンタルから。

秋の知らせはセンチメンタルから。

日差しが眩しい。
もう冬も間近だっていうのに。
ただでさえ今年は夏が長かった。今ですら日中は例年の秋よりも暖かくて、なんなら春のような気分になる。

まったく、やっと長袖を着たのになんでこういつまでたっても暑いんだ。

そんなことを思ってから、思い出した。
何日か前の風が強い日に「あぁ寒い。とうとう冬が近づいて来てしまった。ずっと暖かくてよかったのに」と嘆いていた自分を。

動けば何かが始まる。家を出ればどこかには着く

動けば何かが始まる。家を出ればどこかには着く

最近の僕の悩みの一つが、「仕事をする場所のレパートリーがない」ということです。

宮城県石巻市と、決して都会とは言えない地域に住んでいるため、カフェやコワーキングスペースも都会と比べて多くなく、選択肢がかなり限定されます。

オフィスなしのひとり社長の僕は、必ずどこかに行って仕事をするわけですが、毎日「どこ行こう?」が発生するんですよ。

Aカフェは昨日行ったし、Bカフェは明後日行く用事があるし、

もっとみる
自分勝手なあーぁと、なんでやねんと、やれやれのループ

自分勝手なあーぁと、なんでやねんと、やれやれのループ

あぁ、また始まった。
どこにも言えない。
そう思ってしまった。

いろいろなところに居場所があるはずなのに、また私はどん詰まってる気がする。

最初は自由にやっていたはずが、人と繋がるほどに人が近くに思えるほどに、見る人を気にして言葉や写真、表に出す「私」を選んでいたりして、結局それが私じゃなくなっていく。
誰もそんなにお前のことなんて見てないよと言い聞かせても私はかっこつけた私を作り出していく。

もっとみる
お金を使わない趣味

お金を使わない趣味

お金が掛かる趣味は沢山ある。
そもそも、物を集めたりする趣味は全て多大なお金が掛かるし、
友達と遊んだり、恋人と過ごしたり、何をするにもお金が掛かる。
お金が掛かる趣味にハマってしまえば、お金の無い自分を責めて苦しい思いをしてしまう。

お金を使わない趣味は
図書館で読書
・色んな本をただで読むことが出来るし、知識も身に付いて有益だ。
朝散歩しながら音楽を聴く
・朝散歩はもちろん、音楽も無料のアプ

もっとみる
感想文 映画「茜色に焼かれる」を観て②

感想文 映画「茜色に焼かれる」を観て②

 それでも最後まで観続けられたのは、主人公と同じ風俗店で働く友人の存在と、人生も描かれていたからかもしれません。このふたりの友人関係というか、ふだんの会話などのシーンを見ていると、ちょっとだけ、しあわせな気持ちになれました。

 映画の途中から最後にかけて、主人公とこの友人が、神様(女神)のような存在にみえてきました。

 それはおそらく、名越康文先生の心理学の講座や、自分で本を買って読んだりして

もっとみる
価値を感じた言葉

価値を感じた言葉

16時間断食
1日30分の自分との対話
家族とのハグ
1日1ツイート
週2冊の読書
経験にお金を使う
3ヶ月に1回の人生見直し
積み立て投資
1つの副業に執着しない
瞑想する
日光を浴びる
常温の水を飲む
20分間朝散歩する
シャワーを浴びる
楽しいことを考える
起きてすぐのコーヒー
朝やること、服の固定化
夜11時~朝6時半の睡眠
7時間以上寝て、早寝(最低でも11時半までには)することが重要

もっとみる
カードを素早くめくっていく

カードを素早くめくっていく

自分の持ち玉、手札、カードは人生においても素早くめくっていくことが大事だと思っています。

つらつらと介護のこと

つらつらと介護のこと

おはようございます😃

今朝は起きたら普通に8時でびっくりしました。なぜなら昨日寝たのは21時半だから。

お正月も感じたのですが、本当に眠れること、眠れること。

仕事始めからの毎日は普段と同じ早朝覚醒だったことを思えば平日は相当気を張っているんだろうなとも思いました。

さて、全然話は変わります。

最近チラホラと友人たちとの会話の中に親の介護の話題が出るような年齢になってきました。

我が

もっとみる
Vol.128 新年一発目の1on1

Vol.128 新年一発目の1on1

おはようございます!
新年一発目の仕事開始ですが、昨晩イメージしていた通り、全く嫌な感覚はなく気持ち良く起きることができました。

寝る前に「明日も最幸の1日が待っている、おやすみなさい!」と思って寝るだけで効果大ですので、朝の寝起きがイマイチな方は是非お試し下さい!

さて今日は仕事開始日であり、2023年1回目の1on1を行います。昨年末に、「来年に向けて1つ目標を作ろう」と指示しましたので、

もっとみる
W杯

W杯

おはようございます。

W杯について、
テレビで全然やらなくなって
(日本代表の後日談ばっかり…)
サッカーファンとしては憤っていますが、

アルゼンチンが3-0でクロアチアを倒し、
決勝進出しました!

アルゼンチンは
この前のオランダ戦で試合が荒れたので、
正直クロアチアを応援していました。
悔しいです。

次は、モロッコvsフランス

モロッコがんばってほしいなぁー!!

月の姿を伝えたくなる人がいるということ

月の姿を伝えたくなる人がいるということ

綺麗な月を見ると、思わず誰かに伝えたくなるのはなぜだろう。

まんまるの満月、くっきりと見えた三日月、あたりの雲を羽衣のようにまとった幻想的な月、手が届きそうなくらい低いところにある大きな月。

月はいつもそこにあり、普段は気にも留めていなかったりするくせに、ふと夜空を見上げて月が綺麗だと、人は誰かにそれを伝えたくなる。

その誰かは、美味しいものを食べた時に「一緒に食べたいな」と思い浮かべる人だ

もっとみる