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おはようございます!
新年一発目の仕事開始ですが、昨晩イメージしていた通り、全く嫌な感覚はなく気持ち良く起きることができました。

寝る前に「明日も最幸の1日が待っている、おやすみなさい!」と思って寝るだけで効果大ですので、朝の寝起きがイマイチな方は是非お試し下さい!

さて今日は仕事開始日であり、2023年1回目の1on1を行います。昨年末に、「来年に向けて1つ目標を作ろう」と指示しましたので、それがメインテーマとなります。業務報告・予定で5分+今年の目標で10分=計15分のイメージです。

ただ目標と言っても広過ぎるし思考が拡散しますので、コーチからお勧めいただいた通り、以下8つのテーマの中から1つ、という形にしました。自分も全てに対して目標を設定し、年末には部屋に飾っています。

①仕事・キャリア
②健康
③環境(最たるものは引っ越し)
④お金
⑤社会貢献
⑥趣味
⑦教養
⑧人間関係

で、ここで大事なのは、自分が8個の目標を設定したからといって、あなたも8個それぞれに目標を立ててきて、と言わないことです。

これは1on1をやった時の反応を見れば一目瞭然なのですが、過去に上司からそんなこと言われたことのない部下ばかりですし、自分が20代の時は考えもしませんでした。せいぜい、心の中で「今年は〇〇を頑張ろう」と思う、けどやっぱりやらない…が関の山です(笑)

ですので、当時の自分のことも思い出しながら、少し成長のためにチャレンジしてみよう、というレベル感で過度の重荷にならないよう気を付けました。

そして部下1人1人の状況を考え、例えば⑤⑦⑧のどれかの中で1つだけ設定してみて!と指示しています。

これも、8個どれでも良いから…だと思考が拡散しますし、目標を設定しやすい項目をチョイスする可能性が高いためです。そうなると、目標のための目標になってしまいます。

あくまで「上司である自分の目から見た〇〇君の課題は□□だから、△△を頑張ろう」という形で意味を持たせたいので、そのような方法にしました。

果たして4人全員考えてきているかどうか…。もちろん、出来ていなくても怒鳴ったりはしません。本人の成長のためなので、そこは冷静に対処して、良いスタートを切りたいと思います!

本日も最幸の一日にしましょう♪

【昨日の就寝2230、今朝の起床0520】

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