今回は少し趣旨を変えて、幼少期から現在までの自己紹介をしようと思います。※すぐ消す可能性有 僕が生まれたのは、関西の総人口2万人ぐらいの超ど田舎の町だ。 電車は1時間に1本しか来ないし、冬は豪雪、夏は猛暑。 消防団や地区の集まりなど、地域密着型の町だった。 父、母、兄と自分の4人家族で、今は家族仲は良好だが、昔は苛烈な兄弟喧嘩ばかりしていた。 幼稚園、保育園の頃は殆ど覚えていないが、どちらかというとかなり活発なほうだったと思う。 良く周りの大人には、良く虫を捕まえてくる
このGWは結局怠けるだけで終わってしまった。 特に1日中スマホで漫画やポルノ、ネットサーフィンばかりしていた。 駄目だ駄目だと思いつつ、止まらない、辞められない。 身体が短絡的快楽に慣れすぎていて、常にドーパミンを分泌しようと行動してしまう。 パチンコ&ポルノ&漫画&ネットサーフィン&甘い飲み物油物&アルコールをやってしまい、脳が麻痺してしまっている。 脳を修復させるには思い切ってまずスマホを絶たねばならない。 スマホを手放せない僕は完全な依存症だ。 それでも諦めずに、短絡
休日から3日経過したが、何も生産的なことが出来ていない。 実家に帰省してひたすらダラダラした日々を送ってしまった。 休息はばっちりとれたが、それ以外のことは何も出来ず仕舞いだ。 怠けることが完全に癖になってしまっている。 どうにかしてこの怠け癖を直さなければ…。 パチンコやお酒、ポルノも見てしまうし、ドーパミン過剰分泌ばかりだ。 気力もどんどん落ちていく一方だし、どこかでこの状況を変えなければ……。 明日1日仕事行ったらまた連休だし、前向きに頑張るぞ!!
今日は昼から友達とスシローへ行き、ご飯を食べた後、友達の家で桃鉄を遊んだ。 その後地元を観光して、焼肉食べ放題に行き、再び友達の家へ行ってマリオパーティをした。 今日1日は全力で遊べた1日だった。 明日は勉強や読書など知識を身に着ける1日にしよう！
今日は仕事終わった後に、友達の車で友達と共に地元に帰省して今に至る。 住んでいる所から、実家まで車で3時間程の距離で、友達と話しながらだとあっという間だった。 この三連休は勉強しながらも、身体を全力で休めて精神的にも肉体的にも回復させる日にしよう。 美味しいものを食べて、友達と全力で遊び、読書をして知識を身に着ける。 ダラダラして怠惰な休日にだけはしないように頑張るぞ!
今日は仕事終わりに友人と会い、ビールと揚げ物を沢山食べてしまった。 会話は楽しかったし、リフレッシュも出来たけどお酒飲んでパチンコをしてしまったのが反省だ。 明日も仕事になったが、明日行ったらやっと連休になる。 この三連休はとても有意義な休日にしよう。 とにかく禁酒&禁パチンコ&禁ポルノ&禁暴飲暴食を目指す。
明日仕事に出勤したら、GWで連休だ。 毎日身体を酷使しているので、全力で休めよう。 図書館で読書をして知識をつける。 朝8時くらいには起きて朝活習慣を身に着ける。 3食しっかりと食べる。 友達と全力で遊ぶ。 仕事の勉強もする。 興味のある映画を見る。 禁酒&禁パチンコ&禁ポルノ。 暴飲暴食を控える。 休みの日は大体漫画やネットサーフィンしてたら終わってしまうので、GWは有意義に過ごせるように頑張るぞ!
毎日noteを意識し初めて2年2ヶ月ほど経過する。 何だかんだ2年はあっという間だったな。 その期間の間で良いことも悪いことも沢山あったが、これも人生というものだ。 今後も出来る限り毎日noteをやっていこう。 色んなことをアウトプットすることで発信能力を身に着けることが出来る。 明日からも頑張っていくぞ!!!
昨日も今日も体調は絶不調だが、何とか短絡的快楽に逃げずに済んだ。 最低でも1ヶ月くらいは禁酒&禁パチンコをしたいと思っている。 日々筋肉痛や勉強で肉体的にも精神的にも大変だが、気合いを振り絞って頑張ろう。 もう少ししたらGWも始まる。 連休で身体をしっかりと休めるようにしよう。 明日は必ず早く起きるぞ!
お酒を大量に飲んでしまった時から喉の調子が悪いし、お酒は本当に百害あって一利なしだ。 飲まないに越したことはない。 制限できないのに飲みすぎてしまうこの性格を何とかしたいものだ。 とにかく酒とパチンコをやめる。 やりたくなった時は凄く美味しい物を変わりに食べることにしよう。 酒とパチンコをやめることを最優先に頑張るぞ!
仕事で常に身体を動かしているので、毎日が筋肉痛だ。 身体が痛くない時はないと言っても良い。 毎日入浴やストレッチをして身体を安静にさせねばすぐに身体を壊してしまうだろう。 毎朝早起きは目指すが、6時間以上は必ず睡眠をとろう。 もしお金に余裕ができたら、マッサージや整骨院にもいこう。 身体が資本なので、身体を大切にして毎日頑張るぞ!
今日も酒を大量に飲んでしまった。 なぜほどほどで辞められないのだろうか。 酒を沢山飲み、高カロリーのものを食べ、パチンコやスロットをしてしまう。 生産的なことは1つもない。 後悔しか残るものはない。 酒&ギャンブル&暴飲暴食はやめよう。 ちょっとだけ…と思うのもやめよう。 ちょっとだけで我慢できることなんてないのだから。 そもそもそれで我慢できるのならこんなに苦労していない。 少しづつ、少しづつでいいから辞めるように頑張ろう！！
今日もドーパミンを分泌させるだけで終わった休日だった。 パチンコ&ポルノ&漫画&暴飲暴食が中々やめられない。 駄目なのは分かっているのに、ストレスがあるとどうしてもやってしまう。 たとえ失敗したとしても、諦めずに行動すること。 それが本当に大切だ。 明日、明日こそしっかりと理想の休日を送るぞ!!
今日は仕事の飲み会があり、ステーキを食べて、ラーメン屋を梯子して、バッティングセンターで遊んで今解散した。 沢山食べたし、カロリーも沢山摂取してしむった。 明日明後日は休みなので、極力カロリーをとらないように気をつけよう! 明日は朝早く起きれるように頑張るぞ!
人生を楽しく図太く生きるには、鈍感になって何事も気にしないことが大切だ。 誰にどう言われようとまったく気にしないことだ。 いちいち思惑を考えたり、落ち込んでも何の意味もない。 あいつはお花畑、能天気と言われるような生き方のほうが幸せになることが出来る。 色んな人にどれだけ嫌われても、馬鹿にされたとしても、自分が楽しく生きれるならそれでいい。 周りの人にどれだけ好かれて、感謝されたとしても、自分が苦しくて死にたいと常に思うならそんな生き方やめたほうがいい。 まずは自分を最優先
前向きでいることは難しい。 嫌なことや辛いことがあったら落ち込むのは当たり前だ。 常に前向きで居られる人間なんてそうそういないだろう。 それでも、から元気でも良いから前向きに過ごすようにしよう。 毎日大変なことばかりだし、落ち込むことも多い毎日だが、1つ1つ前に進めるように意識しながら行動しよう。 今僕が早急に達成するべき習慣は早起きだ。 とにかく早起き起きて行動する。 前向きに過ごすためにも朝起きることを最優先に過ごそう。
