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人生を変えるための筋トレ49日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニング歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「49日目」
今日は「背中と胸と肩の
人生を変えるための筋トレ48日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニング歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「48日目」
今日は「背中、胸、腕、
人生を変えるための筋トレ47日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニング歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「47日目」
今日は「背中、肩、腕の
人生を変えるための筋トレ46日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニング歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「46日目」
今日は「背中の日」！
人生を変えるための筋トレ45日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「45日目」
今日は「胸の日」！
今
人生を変えるための筋トレ44日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「44日目」
今日は「胸の日」！
今
人生を変えるための筋トレ43日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「43日目」
今日は「胸の日」！
今
人生を変えるための筋トレ42日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「42日目」
今日は「胸肩脚の日」！
人生を変えるための筋トレ41日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の日々のトレーニングの様子を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「41日目」
今日は「肩の日」！
今
人生を変えるための筋トレ40日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の合同トレーニングの日々を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「40日目」
今日は「胸肩腕の日」！
人生を変えるための筋トレ39日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の合同トレーニングの日々を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「39日目」
今日は「肩の日」！
今日
人生を変えるための筋トレ38日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の合同トレーニングの日々を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「38日目」
今日は「肩の日」！
今朝
人生を変えるための筋トレ37日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の合同トレーニングの日々を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「37日目」
今日は「背中と胸の日」！
人生を変えるための筋トレ36日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の合同トレーニングの日々を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「36日目」
今日は「胸肩脚の日」！
人生を変えるための筋トレ35日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の合同トレーニングの日々を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「35日目」
今日は「胸と脚の日」！
人生を変えるための筋トレ34日目
「宇宙兄弟」の難波六太と日々人並に性格が異なる男2人兄弟の私たち。
筋トレからは掛け離れた人生を歩んできたが、強くなりたいと思いトレーニングを始めた兄と、それを指導する弟（トレーニー歴7年）の合同トレーニングの日々を記録として残していきます。日々の成長・変化・気付きを纏め、マッチョになるまでのドキュメンタリーを赤裸々に綴ります。
そんなトレーニング日記「34日目」
今日は「宅トレの日」！