一生懸命頑張っても、思ったような結 果にならない時もある。 そんな時は自分を責めてしまいがちだ けど「よく頑張った」と褒めてあげよ う。すぐそんな風に思えないかも 知れないけど、振り返った時 「あの苦しみが自分を強くしてくれ た」と思えるようになっていたい。