おはようございます。 旦那さんを会社まで送ってからの帰り道。 途中に車を停めて グルッと景色を眺めています。 「ああ　いい天気❣️ 気持ちい〜い💕」 今日はゆっくり出来る日だから 最低限の家事だけして 頭と身体の充電日にします。 SNSを覗く時間も 控えめにネ❤️

今日は予定にしていた用事を思い切ってやめてこっとり家の中で過ごしました。 ちょっとハードになってしまってました。 明日のことを考えるとここはブレーキかけるべきだと判断。 頑張ってる友人たちのイベント応援したかったのですがまずは己の状態優先ですね。ゆらゆら泳ぐクマノミさんのように。

時に立ち止まる事も大切だと休むと気づく。歩んだ道が正道なのか邪道なのか。 突っ走りをしてしまうと引き返すことはできない。 つまり、どのような時も冷静さというのは必要となってくる。 焦らせるもの、急ぎすぎれば、何処かでツケが回ってくる。 リズムを掴むために、休養は大切なことです。

先日治ったと思っていたコロナ的な病気が、少々ぶり返している。週末は予定を返上して休むことに。しっかり養生しなければ。

「最近イヤなやつが増えたな」と感じるならば、 相手の悪意をあれこれ想像する前に、 まず、あなたがゆっくり休養をとってみると良いかもしれません。

風邪が治らない もう2週間くらいです。 医者にも行って 薬も飲んでいる。 休養と睡眠が足りないのかもしれない。

今日はつぶやきです。 相変わらず体調不良が続きます。 平日昼間は私を気遣ってくれる母が仕事なので、家事は私がやりました、が。 言っても家事をしてくれない父に対し、なぜやってあげてるかを再考しようと思います。 究極的にはやらなくていい気がする。父のQOL上げても休養できないし。