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#エッセイ
自分より下の存在を見つけるのは別にどーでもいいけど、それが崩れた時にダメージくらうのはダサすぎるから
どうも、こんばんは。
お肉まんじゅうです。
応援していたバンドがメジャーにいっちゃった時って嬉しい気持ちと遠くにいっちゃったんだなって寂しい気持ち多分両方の感情を抱くんだと思います。
それが普通の人間の感情だと思う。
そして、遠くにいってしまった彼らをだんだんと追いかけなくなってしまうのもそれもまたしょうがないよねって感じで、そういう気持ちは分かるのであります。
でもその時に「わざわざ通う
ジャーナリングを半年続けた効果
昨年末からジャーナリングを始めて、約9ヶ月が経ちました。
始めはただ不安や怒りを書くだけだったのですが、
最近は気持ちの切り替え方、受け入れ方が分かってきたなと感じています。
何だか漠然とした不安がある、もやもやする。
ストレスがある気がするけれど、原因がわからない。
何から手をつけたらいいのかわからない……。
そんな時に、「ジャーナリング」をおすすめしたいです。
書く瞑想と言われる、ストレス
間接的であり、拡大的解釈の幸せを。
玄関ドアを出て駐車場に向かう途中に、小さなバッタがいた。バッタの体の色は保護色だろうから、こいつの色がきれいな緑色のうちは自然が死んでいないということかと、勝手な納得をする。
新潟空港でNetflixのエキストラの募集をしていたらしい。
大根仁監督の作品らしい。
最近は新潟駅を改築したり駅前にアパリゾートができたりと、観光都市として前進したように思う。
昔、好きだった「テーマパーク」というテ
適応障害が休職を経て、契約解除へ。マイナス？いや、善処と言えよう
今日人生初、精神科に通った。
仕事と職場の人間関係に関して、正直会社行くのも躊躇うといった旨を20分ほど話したら、「じゃあ1ヶ月休職にしたほうがいいですよねー」と先生に言われ、私は少しだけ微笑んで「そうですね😊」と返した。
私の初の本格的な仕事は、3ヶ月後に休職という名の強制終了で幕を閉じたのであった。
…4月から研修を受けていた私は6月下旬ぐらいに初めて職場で働くことになった。当時メンバー
