片付け日和・・・しかし捗るかどうかは別の話

余所の人もこんな気分になるぐらいなので
余程今日は掃除・片付けデーだったんでしょう。

久々に全ての条件が整ったのでちょっとだけ部屋の掃除をしています。

そこで、少し片付かない原因≒レコードについて説明しようかな…と。

端的に言えばこれです。

一般的にSPレコードと呼ばれるものですけど、
見ての通り扱いによっては割れてしまいます。
1枚の重量も多くは120~350gぐらいあります。
これが足

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I'm happy. / Ich bin glücklich.
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ふんわり日誌10.29

こんにちは、小夏です。

転職のドタバタもようやく落ち着き、自分の時間が少しずつ取れるようになりました。

最近は新しい副業もはじめ、プライベートもちょっと忙しかったりしたのですが、今週は小休止。
来年に向けて、自分自身を見直そうと思います。

目標って案外叶うものかも

ある人に言われて、1ヶ月・6ヶ月・12ヶ月の目標を時々書くようにしました。
やって見て面白いのが、案外叶うってこと。

目標を

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ありがとう〜〜!
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今の気分を大切に。

生きていく上で

"気分が良い"

これって実は何にも勝る大事なことなんだと思うようになりました。

"笑顔"
"感謝する"
"ポジティブに考える"
"肯定的な言葉を使う"
"すみませんではなく、ありがとうと言う"

などなど、人生を好転させてゆく考え方、行動などの指針は世にたくさん言われており、どれも正しい、大切なことばかり。

でも、
"自分が良い気分でいる"

これがベースになければ、いくら

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感激!ありがとうございます!
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男って何でネクタイを締めさせられるんだろう。うまく結べないしきついし就活の頃から嫌でしょうがない。その一方で女はしなくていいなあと思う。それに社会では男より女が服装は自由だから、女性は化粧や生理の面があるが動く格好で女性に対して羨ましさを感じる。とにかく私は楽な気分でいたい。

あれ?鬱気味かな?と思ったら迷わずコーヒー療法を試してみて。

コーヒーを1日飲み過ぎなければ、鬱になる確率が20%くらい軽減できるそうです。僕は、コーヒーを大人になってから飲むようになりましたが最初は眠けに襲われました。コーヒーを飲むと最近はやる気や集中力がなくなる気がしました。しかし、やめてから10日くらいで飲む前よりかなりいい気分なんです!セブンイレブンいい気分くらいなんです。なんか鬱気味が気のせいか良くなりました。もしかしてコーヒーが変えてくれた?なん

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夢中になるものがあれば自然と気分が転換される

気分転換の方法はいくつあるでしょうか。

人によって、内容も数も異なるかもしれません。

それでもなかなか気分転換されない場合も

あるかもしれません。

最大の気分転換法は、

夢中になるもの1つあることではないでしょうか。

夢中なことがあると、

いつの間にか気分が転換されているのではないでしょうか。

ちょっとした気分転換法をいくつか持っているはずなのに、

うまく行かない場合は、

夢中

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ありがとうございます!

My Inspiration COLLECTION  [MI-CO]気まぐれ更新🆙10月27日

◆[MI-CO];みこ

◆未完成の創作名           「My Inspiration COLLECTION: 私の創作集気まぐれ更新🆙

◆私の「未完成の創作作品」を解説します。

 【右の解説】

 ■世界観を創る

人は、目にするもの、触れるものに影響を受けて気分を高揚させたり、気持ちを盛り上げたり、実際には無いものに対しても、あたかも存在するかのように、喜んだりすることも出来ます

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いつも、ありがとうございます。
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気分の悪さの奥にあるものは

先日、朝からものすごく気分が悪かった。

大抵、週末は彼氏の家に行くのに、この日は当日のお昼近くになっても連絡が来なかった事が原因なのは分かっていた。

気分を変えようとHTLの過去配信を聴くも、いつもは大概気分が良くなるのに、この日は効かなかった。
連絡一つで何でこんなにも気分が悪くなるのだろう?と疑問に思いつつも、気分はかなり悪いままなので配信を聴きながらシャワーを浴びる事にした。

全く気分

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気分

状況も、環境も、起きたことも、何も変わっていないのに
気分によって感じ方が違うというのが、我ながら納得いかない。
気分を安定させる方法を見つければよいのか?
そもそも気分に左右されるのをなんとかすべきなのか?
どちらにせよ、どうしたらいいのかはわからないのだけど。

波があるっていうけど、それはみんながそうなんだろうか。
いや、他の人は関係ない。
みんながそうでもそうでなくても、自分をなんとかした

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嬉しいです💕
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奥さんとの関係 3

片思いの子が先週、金曜23日、休んだことは、このnote  につぶやいた。

先々週の17日、片思いの子に、「一定の距離をとってください!」と突き飛ばされた飲み会。

その飲み会に参加していた同じ職場の男性も23日金曜、休んでいた。

ひょっとして、その男性がいる飲み会の中で、私が側に寄って話しかけたから、その男性を意識して突き飛ばされたのかな。

その男性は僕よりは年は下だが、既婚者で片思いの子

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ありがとうございます😊辛さが和らぎます❗️
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