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ゼロウェイストなお店体験、1人暮らしにオススメな理由
先日京都にあるゼロウェイストなお店に行ってきました。
はじめに書いておくと、私のゼロウェイストへの意識はすこーし高いくらいかなと思います。
マイボトルやエコバッグはしてるし、コンビニ弁当やカップ麺などの加工食品はほぼ買わないのでその手のゴミは少ない方かもしれません。
かといって納豆のパック削減のために手作りしたりとかはしていません。
日本の食品ロス率は40％とも言われています。
「冷蔵庫
ノマドへの道①固定から離れる
私はノマド族を目指しています。
精神・経済・環境・健康的自由の中で生きたい、という想いが強いです。
安定も欲しいけど、同じところにずっと固定しているのが昔から苦手
今まで2年ごとにコロコロ仕事を変えては海外へ1ヶ月ほど旅に出て、また他の仕事をして、時にはバイトをして、、、という生活。
とはいえ、やっていることはずっと「カラダに関わること」
自分の中ではちゃんと繋がっているのですが、同じ会社
菜食でヘルシーな南インド料理ミールス
大阪梅田で夕方からライブがあるので少し早めに出かけてランチ＆ノマド仕事をすることにしました。
京都も美味しいものが多いけど大阪はカジュアルで美味しいものが本当にたくさんあります。
いつも行きたいお店ばかりで迷ってしまいますが、今日の気分と体調でずっと行きたいと思っていたグランフロント大阪にある南インド料理のお店にしました。
エリックサウスさん
日本人がカレーと聞いてイメージするのは北インド料
個人事業主の京都ワーケーション旅1日目
月1回のお楽しみ、10月のマイクロツーリズムは京都へ。
今回はワーケーションな旅となりました。
個人事業主のワーケーション
ワーケーションはワークworkとバケーションvacationの造語です。
仕事と休暇、どちらも叶える素晴らしき旅！！
休暇や旅行中に仕事なんて…と思われる方もいると思うのですが、非日常のリラックスした雰囲気を味わいながらも仕事できる、これってフリーランスからするとけっこ
iHerbの美味しかったもの３品
先日久しぶりにiHerbを注文しました。
今日は美味しかったもの３品を紹介します。
久々のiHerb
iHerbはご存知の方も多いと思いますが、元祖オーガニック系海外ネット通販サイトです。
英語表記しかなかった頃からラベルをズームアップして、分からない成分の単語を調べながら買い物をしていたものです笑
以前は定期的に利用していたのですが、最近は日本でも日用品、食材など安心・安全系のものが増えた
コスパ最高ホテル＠大阪
今日紹介するホテルは９月のマイクロツーリズムで宿泊した大阪のホテルのこと。
場所は大阪の淀屋橋駅と本町駅のちょうど間くらいにある御堂筋沿いの五つ星ホテル「ザロイヤルパークホテルアイコニック大阪御堂筋」
五つ星ホテルだから…という理由で選んだ訳ではなく、立地・価格・雰囲気で選びました。
専用ラウンジでお酒が飲めるプランや夜景が一望できるエグゼクティブルームが人気のようです。
15階？のロビー
積み重ねのカラダづくり
みなさま、お疲れ様です。
「お疲れ様です」って日本独特の文化って感じがします。
私は結構好きな表現です。「疲れ」に「お」も「様」も付いてる。相手の行動（仕事など）に対しての労う気持ちが入ってるのかなと思います。
本業がセラピストなのでnoteには日々の養生としてできる小さな習慣も書いていこうと思います。
そもそも養生とは何かというと「不摂生しないこと」だと私は思っています。
私が伝えている東
見える世界も見えない世界もカラダという媒体あってこそ
いまこれを見ている画面もそうですが、コンピューターなど驚異的に複雑なシステムも元々はイチとゼロの組み合わせ、二進法からできています。
マクロビオティックのエネルギーの法則である【陰陽論】はリアルな現実世界の二進法。
※マクロビオティックの陰陽論は中医学を元にした東洋医学の陰陽論とはまた全く別のものです
私たちのカラダもコンピューターのように驚異的に複雑で繊細にできていて、というかコンピューター