ノマドなウェルネスライフ|マキ

身体的・精神的・経済的・時間的自由を求める遊牧民  オーガニックサロン個人経営|オンラインでソーシャルビジネスはじめる準備中 関西圏を月1マイクロツーリズム 岡本太郎が好き 自然界とメタバースの両方で生きていきたい

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    ゼロウェイストなお店体験、1人暮らしにオススメな理由

    先日京都にあるゼロウェイストなお店に行ってきました。 はじめに書いておくと、私のゼロウェイストへの意識はすこーし高いくらいかなと思います。 マイボトルやエコバッグはしてるし、コンビニ弁当やカップ麺などの加工食品はほぼ買わないのでその手のゴミは少ない方かもしれません。 かといって納豆のパック削減のために手作りしたりとかはしていません。 日本の食品ロス率は40%とも言われています。 「冷蔵庫の中のものを4割も捨てている」分かりやすく言えばそんな感じです。 少しロス率が

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      • 口内炎湿疹とシェディング・粘膜強化のアドバイス

        今日は久しぶりにシェディングの症状シェアです。 ワクチンやシェディング等々のまとめはこちらから|必要な方へ| おそらくシェディング反応であろうという口内炎と湿疹が初めて出ました。 今回のブースター接種、さすがに打つ人も少なくなってきていて安心していたのですが、最近になってお客様の中でも接種された方がチラホラ出てきました。 ※私はリラクゼーションサロンを個人経営しています。 最近ニュースなど全く見ていなかったのですが、相変わらず感染者数の増加ニュースをやってるんですね。

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        • アイデアを出すには脳バランスが大切

          良いアイデアが思い浮かぶ時って左脳と右脳のバランスが取れた時なのだと思います。 私のイメージでは… どういうタイプのアイデアかにもよるかもしれないけど、私の場合で言うと「仕事のアイデア」はこの脳バランスのどちらが欠けても良いアイデアが出てこない気がする。 あ、どうなんだろう。 どんな分野のアイデアだったとしても「アイデアを出す」って全部同じエネルギーのような気もしますね。 それが例えば「好きな子を振り向かせるためのアイデア」みたいな恋愛系のものだったとしても。 テク

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          • 東北有志医師の会の子どもワクチン反対活動と情報の循環型社会

            ご存じの方も多いかもしれませんが、私は昨日東北有志医師の会のことを知りました。 東北有志医師の会は今年の8月に発足された「子供のワクチン接種に断固反対します」というスローガンで活動されている現役のお医者様たちの集まりです。 YouTubeからニコニコ動画の流れで見たのですが(YouTubeは規制があるため)東北有志医師の会が「子供のマスク着用廃止やワクチン接種しないようにということ、ワクチンの危険性」について仙台市の駅前の電光掲示板に流しておられるそうです。 ちょうど昨日

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            ノマドへの道①固定から離れる

            私はノマド族を目指しています。 精神・経済・環境・健康的自由の中で生きたい、という想いが強いです。 安定も欲しいけど、同じところにずっと固定しているのが昔から苦手 今まで2年ごとにコロコロ仕事を変えては海外へ1ヶ月ほど旅に出て、また他の仕事をして、時にはバイトをして、、、という生活。 とはいえ、やっていることはずっと「カラダに関わること」 自分の中ではちゃんと繋がっているのですが、同じ会社や同じ場所、人、同じことをずっと続けるのが苦手なのです。 前職サロンでは7年勤

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            県からのワク推しお便りが届いた

            先日、県からのご丁寧なチラシが入っていた。 そのままスルーしようとしたけど、一応流れは知っておいた方がいいよね、と目を通してみました。 相変わらずツッコミどころ満載は満載です。 要は早く打ちましょうという内容がメインですが、ワクチン副反応があることは当たり前だという情報、そしてワクチンを打つことは強制ではないからワクチンハラスメントをしないようにという文言がありました。 ^^; お笑いグラフと隠されたメッセージ? 過去2年は年末年始に流行っているからその前に打とうね

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            人混みのシェディング予防とワク臭が苦手な方へ

            久しぶりに人混みの電車に乗りました(私は普段は車生活) シェディング反応か?目がめちゃめちゃツーンとします。 ノドも少し違和感があり、やはり人混みはシェディング反応が出ますね。 この日はニオイは大丈夫でしたが、最近またブースター推しで接種後すぐの方も多いだろうから通勤・通学電車などはニオイもキツいかもしれませんね。 匂いが苦手な方はマスクにアロマスプレーがおすすめです。 市販のマスクスプレーでも大丈夫ですが、けっこう香りが強いものが多い気がします。 私はもっぱら手作りのア

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            菜食でヘルシーな南インド料理ミールス

            大阪梅田で夕方からライブがあるので少し早めに出かけてランチ&ノマド仕事をすることにしました。 京都も美味しいものが多いけど大阪はカジュアルで美味しいものが本当にたくさんあります。 いつも行きたいお店ばかりで迷ってしまいますが、今日の気分と体調でずっと行きたいと思っていたグランフロント大阪にある南インド料理のお店にしました。 エリックサウスさん 日本人がカレーと聞いてイメージするのは北インド料理であることが多いです。 南インド料理は基本的に菜食で実はとってもヘルシーなんで

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            月と女性性と精神性とこれからの時代と

            昨夜の月蝕に続いて私の住む地域では今夜もキレイなお月様が見えています。 みなさまご覧になられましたか? ここ最近は微妙なニュースや出来事が世の中は多く続いてきたけど、昨夜の月蝕は久しぶりに心底癒されたエネルギーでした。 癒される、穏やか、静けさ、でも内に秘めたパワーがある、しかも痺れるくらいの力強さ、許容量がある、勇気が出る、サポート。 そんなエネルギーを感じました。 これってまさに陰陽では陰のエネルギーの極みなんじゃないかと感じました。 これからは女性性、見えない

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            個人事業主の京都ワーケーション2日目

            前回の続きです 2日目、朝から熱めのお風呂にゆっくり浸かって目を覚ます贅沢!! 私は日頃から朝食を食べないので、基本ソロ旅の時は素泊まりプランです。 チェックアウト前に1日目に購入したベーカリーのクロワッサンをお部屋で食べました。 前回の記事に書くの忘れてましたが、烏丸御池のあたりってベーカリー激戦区。 今回はこちらfiveranファイブランさんへ 翌朝になってもクロワッサンの層がそのまんまキレイでした。 チェックアウト後はスターバックスへ。 烏丸御池のスタバはリザ

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            個人事業主の京都ワーケーション旅1日目

            月1回のお楽しみ、10月のマイクロツーリズムは京都へ。 今回はワーケーションな旅となりました。 個人事業主のワーケーション ワーケーションはワークworkとバケーションvacationの造語です。 仕事と休暇、どちらも叶える素晴らしき旅!! 休暇や旅行中に仕事なんて…と思われる方もいると思うのですが、非日常のリラックスした雰囲気を味わいながらも仕事できる、これってフリーランスからするとけっこう嬉しいこと。 個人事業主って時間的自由があるのはあるんですが、常に頭には仕事

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            カラダのコリをほどくと人生が動き出す

            カラダってバイオリズムがあり、本来であれば常に流れているのですが、疲れやストレスが溜まって凝り固まってしまうことがあります。 自分だけではどうにもこうにもそのコリが解けなくても、誰かに任せたりいつもと違うことをすると新たな流れが生まれるんですね。 カラダが動けばココロも動いたり、そうすると人生が動き出したり、 そんなこともあるんですね。 私はボディケアサロンの個人経営しているので、そんなお客様をたくさん見てきました。 前職のダイエット教室のインストラクター時代、大手サロ

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            iHerbの美味しかったもの3品!とシェディング対策ドリンク

            先日久しぶりにiHerbを注文しました。 今日は美味しかったもの3品を紹介します。 久々のiHerb iHerbはご存知の方も多いと思いますが、元祖オーガニック系海外ネット通販サイトです。 英語表記しかなかった頃からラベルをズームアップして、分からない成分の単語を調べながら買い物をしていたものです笑 以前は定期的に利用していたのですが、最近は日本でも日用品、食材など安心・安全系のものが増えたので、利用回数が減っていました。良いことですよね。 久々にのぞいたiHerbの

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            シェディングレセプターに気をつけよう

            久々のシェディング話。 ずっとシェディングレセプター(勝手にそう呼んでいます)をオープンにしないように…と気を付けていたのですが、久々に受けました。 先にシェディングレセプターのことを書くと「シェディングがある」と思いすぎるとそこに波動が共鳴してしまい「受け入れ態勢(レセプター)」を作ってしまうのではないかと思っているのです。 「シェディングが怖い」という意識はきっとレセプターがフルオープンになる気がするので、ノーワクのみなさま気を付けましょうね。 これは緊張感やストレ

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            情報収集のポイント:多角的視点を持つ5つの方法

            多角的視点を持つための5つの方法私が情報収集をする上で気を付けているポイント「多角的視点で見ること」 多角的に見ると言うのは色々な方面から見ると言うこと。 私が実践している方法5つを紹介します。 ①複眼点を持つ 「自分以外の目線を持つ」と言うこと。 私の場合はマクロビオティックの陰陽論。 マクロビオティックって「健康的な食事法」のイメージをお持ちの方が多いと思うのですが「複眼点」を持つこと、そこから「自分軸」で生きる ことを本質にしていると私は捉えています。 主観だけ

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            暴露コロナで見えてきた日本の弱点

            今日は暴露コロナで見えてきた日本の弱点について書こうと思います。 思いつきから書いたのであまりまとまっていませんが、キーワードを書きますので気になる方がいらっしゃったら良かったら最後まで読んでみてください。 日本の弱点キーワード 見えない世界が理解できない、思考停止、言論の閉塞感、個の時代のトランスフォーメーション遅れ(どっぷり他人軸)、多角的に見ることができない、想像力の欠如、強制力と任意、自己判断力の欠如 だいぶ遅れているニッポンの致命的な無関心さ 目に見えないからシ

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