私がスクールをする理由。【自分の真実】の愛を分かち合える、爆笑し合える仲間が欲しいからです♥️私たちの全ては愛だもん。

自然の中に行きたくなって散歩してきました。

うちの近所には緑がたくさん!!

数メートル歩けば、緑がある豊かな環境。

ムズムズが大好きな公園は緑に囲まれています。

夜中でも綺麗に映るiPhone、ありがとう♥️

夏の夜の風を体で感じながら、

私は、誰かに教えたくてスクールをするのが最大の理由ではなく、

【幸せにしかならない自分】で在ることを思い出すサポートをし、

【幸せにしかならない

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私も好き!
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愛する地球のために

みなさま

こんにちは!
Naharaです。

ベリーダンス教室を始めてから10年目になります。
Bellydance for Body and Soul、ホリスティックなベリーダンスです。

ベリーダンスは、クラスメイトたちと楽しく心地よく体を動かすうちに、心にも体にも良いことがいっぱい起きてくるという素晴らしいダンス。
この活動を通して、ありがたいことに、
今までにたくさんの、それぞれにすばら

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2020.8.6 意識すること

今日のメッセージ 

あなたの中に
まだ
明らかにされていない才能があります

すでにそれはあるのに
気づいていないか
外に出す(表現する)のを
何らかの理由によって
やめてしまっていませんか

だんだんとその眠っている才能が
目覚めつつあります

こころと繋がれるように
少しでも自分のために静かな時間を持ち
頭の中をクリアにしましょう

あなたの中の才能という宝物を
必要としている人はたくさんい

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8/6

ゆとり

自分自身のこころ

部屋

スケジュールなど

自分自身の携わるものに

スペースがありますか

スペースがあることで

ゆとりが生まれ

人を思いやれたり

受け入れたりすることができます

そうすることで

今ある豊かさに気づけたり

さらなる豊かさを

受け取ることができます

あなたに今スペースありますか

本当に必要なものとは

以外と少なかったりします

いろいろ世の中が新し

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見ていただけて嬉しいです♡
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自己一致感を持って過ごせる幸せ

『女性の体には四季がある。』

そのことを知ってから、自分の月経サイクルを大切に、季節にあった過ごし方をするようになり、自分の体がほっと安堵しているのを感じます。
やっぱりね。と、ずっと自分の体が繋がりたかった真実とやっと繋がれた感覚です。

例えば、内なる秋の季節(黄体期)の過ごし方。

黄体期は受精しているかどうかに関わらず、心身共に妊娠に向け、守りの態勢になります。

一つ前の内なる夏(排卵

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sending love with thanks!
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男性/女性嫌悪には、自分の性(女性性/男性性)への嫌悪感や困惑が投影されているのかもしれない

2020年7月25日執筆

我慢すると、人はイライラする。
ほんとうに欲しいものとは別のものを必死こいて手に入れようとしていたり、相手のためだと思って下にいる人を引っ張ろうとしていたりしても、イライラしてくる。
我慢は自分が無理をして、しなくてもいいことまでしているので、イライラしてくる。もうやめたいと。

家庭および教育機関において、私は男性嫌悪を極めるだけに足る環境に置いてもらった。

おかげ

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Muchas gracias/スペイン
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揺れ動く2つの軸

自分がやりたいことや、大事にしていることに関して、具体的にな内容はあまりブレない。
音楽、起業、地方での生業作り。

しかし、僕の中でいつも揺れ動いてしまう二極がある。
生きていく価値観としてスピリチュアルな感覚としての動機と現実的な動機の2つ。

スピリチュアルな理解は思考が先、現実は後。
思考をコントロールすることが多い。
そうすると、哲学的な問いにぶつかる。目覚める、目覚めないというようなジ

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嬉しいです!
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月の光の下で

7月末頃から、気づけば毎夜。

月の光の下で、ウッドデッキにチルスペースを作って、寝転んだり、ストレッチしたり、瞑想したりして過ごすのが私の癒しの時間になっている。

今の時期の沖縄は、絶え間なく心地よい海風が吹いていて、部屋の中で過ごすよりも、外が断然気持ちいい。

私の寝室は、毎朝、海から昇る朝日に照らされるから、文字通り、朝日と共に目覚めている。

太陽の光は、男性性を満たして、月の光は女性

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あの別れから  ~リーディングメッセージ

昨晩がとってもきれいな満月だったせいか、今日はこんなテーマが出てきました。なかなか受け入れがたい、つらい別れも、それはもっと大きな視点の自分に出会うための大事な出来事だったのだと、のちのちに気づかされたりします。

それによりじぶんと、相手を、もっと新しく知ることができる日がきます。

つらさが大きいということは、ほんとうに大切な相手だったのだと、受け入れることができる日がきます。

メッセージが

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快適生理術PG 番外編 生理はうつる?

こんにちは。
感染症予防、というか、健康管理していますか?
基本的な生活を見直すことが、感染症予防の一歩です^^
私は、なるだけ寝る前にスマホを観ないように心がけています。
では、何をしてるかというと、ボーっとしたり、脚痩せストレッチをしていたりします。

先日、リンパマッサージの動画をやっていたのですが、
むくみが取れたのか、トイレでのいきおいが違いました。
ズバリいうと、尿の出の勢いがよかった

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