St.M

京都大学在学中にドロップアウトし、今は大手スーパーでエンジニアとして働いています。no…

St.M

京都大学在学中にドロップアウトし、今は大手スーパーでエンジニアとして働いています。noteを通してギフテッドであることが判明しましたがASDという肩書で書いた記事があります。超絶合理的な倫理観の奴隷（これまで出会った中で一番優しいとよく言われる）です。

  • 心を軽くする考え方

    HSP（繊細さん）気質を持つ人に向けて、心が軽くなる受け止め方を書いています。ギフテッド・ひきこもり・精神障害者の参考になれば嬉しいです。

  • St.Mのおすすめギフテッド記事

    僕の書いたギフテッド関連記事の中からおすすめの記事をまとめています

  • 障害者の就労へのアドバイス

    学生時代にドロップアウトし、障害者雇用で働き始めたのが27歳からでした。正社員登用されるまでに僕が身につけてきた対人スキルや仕事に対する考え方をまとめています。

  • St.Mの自伝

    僕（St.M）の記事の中から自伝的な内容の記事をまとめています

  • 人格を磨くって何？の答えを探す旅（全10回）

    ギフテッドとして自分らしく生きる（周囲を幸せにする）ためには人格を磨くことが必要だと気がつきました。人格とは何かの答えを探す旅にお付き合いいただけると嬉しいです。

  • 固定された記事

僕のギフテッド関連記事一覧

こんにちは～ St.Mです。僕のダッシュボードを分析してみると『ギフテッド』に関連する記事のビュー数が多いことに気がつきました。そういうニーズがあるものの、僕は『ギフテッド』に関することはほとんど書ききってしまっていて今後は書く記事が減っていきそうなので、『ギフテッド』について知りたい方に向けて、これまで書いてきたことを整理し、各記事へのリンクを配置したまとめ記事を書こうと思います。 『ギフテッド』って何？僕の記事の中ではこの記事が一番よくまとまっています。 『ギフテッド＝

St.M

    • いびき問題発生！？

      こんにちは～ 僕は直接会った翌日のプロポーズから今年２月に結婚しました。今回は夫婦の危機、『いびき問題発生』編として記事を書きたいと思います。 二人で暮らし始めて分かった「いびき」問題彼女と一緒に暮らし始めて 彼女が僕の「いびき」で寝られない という問題が発生しました いびきで寝られないと言われるのは はっきり言っていい気持ちはしません 僕は目覚ましが聞こえないくらい寝てしまうので 『いびきごときで大袈裟な』 と軽く考えていました 彼女が 睡眠時無呼吸症候群の可能性を

      St.M

      • ギフテッドが身につけるといい３つのこと

        こんにちは～ 前回記事の最後でギフテッドが身につけるといいこと3点を述べました。今回はその3点について掘り下げて記事にしたいと思います。その3点とは以下の3つです 相手を否定することなく自分の考えを伝える能力 難しい言葉を使うことなく言語化する能力 共感能力 アサーション（相手も自分も尊重する）一口にギフテッドと言っても いろいろなタイプの人がいます 思考能力が高いと言えばいい風に聞こえますが 考え過ぎてしまう人も多いです 批判的思考をする人が多く みんなが盲目的

        St.M

        • 私ギフテッドかも、、、と思う若い人たちに伝えたいこと

          こんにちは～ 前回記事の続きです。ギフテッド支援からこぼれ落ちるかもしれない若い世代に向けて記事を書きたいと思います。 特別な存在にならなくていい幼少期に何かしらの能力を発揮し 『特別な存在になりたい』と思って 生きているかもしれません 自分の心を見つめてみて 『なりたい』ではなくて 『ならねばならない』となってしまっていないか 問い直してみてください もし 『ならねばならない』と思って 自分を苦しめているならば そうじゃないよと伝えたいです 古代の戦争では 兵士たち

          St.M
        • 固定された記事

        僕のギフテッド関連記事一覧

        St.M

        • いびき問題発生！？

          St.M

        • ギフテッドが身につけるといい３つのこと

          St.M

        • 私ギフテッドかも、、、と思う若い人たちに伝えたいこと

          St.M

        マガジン

        • St.Mのおすすめギフテッド記事
          30本
        • 心を軽くする考え方
          35本
        • 障害者の就労へのアドバイス
          23本
        • St.Mの自伝
          18本
        • 人格を磨くって何？の答えを探す旅（全10回）
          10本

        記事

          ギフテッドを『支援』なんてできるの！？

          こんにちは～ 最近『支援とは何ぞや？』というテーマについて再び考えることになりましたので、整理するために記事にしてみたいと思います。位置づけとしては以下の記事の続編のような感じです。 支援者にできることには限界がある『支援』というのは あくまで自分のレベルまでしかできません ひきこもり・ドロップアウトから ピアサポーターなどを経て 福祉業界に入ったとしても それ以外の業界で働いたことがない人が 『就労支援』はできませんよね 大卒からそのまま福祉業界に就職した場合も 同

          St.M

          ギフテッドを『支援』なんてできるの！？

          St.M

          話が通じないのはIQが高いからじゃない

          こんにちは～ IQが20ズレると会話が成立しなくなるなどとギフテッドがコミュニケーション不良を起こす理由をIQの高さに求める人がいますが、果たしてそうでしょうか？　今回はそのあたりを掘り下げた記事を書いてみようと思います。 無自覚な専門用語の羅列誰しも興味のあることは 専門用語であっても簡単に覚えられます 子供が恐竜の名前を覚えたり 電車の名前を覚えたり 大人でも芸能ネタに詳しい人もいますよね 釣りを趣味にしている人は 魚の名前を苦も無く覚えますよね 自分の中では

          St.M

          話が通じないのはIQが高いからじゃない

          St.M

          『人付き合いが分からない』とこぼす友人への人生相談

          こんにちは～ 友人から人生相談を受けた内容を記事にします。友人は『人に好かれたい』という思いが強いにもかかわらず、それが仇となってウザがられるという状態です。そんな彼の相談に乗っているうちに『人付き合いが分からない』という状態になってしまいました。彼の問いに対する答えを言語化してみます。 友人：HSP　発達障害　A型作業所勤務 『人格否定』という言葉に僕の人間性を疑った友人前回の相談時に 『それは要するに周囲から人格否定されたってこと？』 というようなことを 僕が彼にたず

          St.M

          『人付き合いが分からない』とこぼす友人への人生相談

          St.M

          投資に興味はあるけれど、、、最初の一歩が踏み出せない知人たちに向けた記事

          こんにちは～ 僕の話を聞いた妻の知人たちが投資に興味を持ち始めましたが、最初の一歩を踏み出せないでいます。そうした知人たちに向けて投資について分かりやすくまとめた記事を書いてみたいと思います。西園寺える様も投資のキホンのキを有料記事にまとめて下さいましたが、なるべく内容がかぶらないように書いてみたいと思います。全体で3600字なので僕にしてはかなりの長文です。 「現金の価値は下がっていく」：投資を勧める理由最近の物価高騰で 以前まで100円で買えていたものが 150円出さな

          St.M

          投資に興味はあるけれど、、、最初の一歩が踏み出せない知人たちに向けた記事

          St.M

          マイナンバーカードがあれば年金定期便は要らない？

          こんにちは～ 最近書いている年金シリーズの4本目です。前回記事では、繰り上げ受給をすることによって住民税非課税世帯を狙える人は狙った方がいいという話でしたが、そのためには年金額を把握する必要があります。調べてみたらマイナポータルアプリとマイナンバーカードがあればできることが判明しましたので記事にしたいと思います。 マイナポータルアプリでマイナンバーカードを読み取れるマイナポータルアプリをインストールし 携帯電話でマイナンバーカードを読み取ると 自分の情報を見ることができま

          St.M

          マイナンバーカードがあれば年金定期便は要らない？

          St.M

          ギフテッドだからこそ伝えたい『IQよりも大事な能力』

          こんにちは～ 最近ギフテッド記事にスキをつけてフォローして下さる方が何人かいてくれるので、予定を変更してギフテッド 向けの記事を書いてみます。 『高IQ』というイメージが独り歩きしているギフテッドを自称する人たち あるいは 自称『ギフテッドの親』たちの SNSでの発信は IQの値や自分の持っている能力自慢 になってしまいがちです 有名な「よしたく@ギフテッドサバイバー」さんも マスコミに切り取られることに 悩んでいらっしゃいました つまりは ギフテッド＝特別な才能を持

          St.M

          ギフテッドだからこそ伝えたい『IQよりも大事な能力』

          St.M

          年金は繰り上げ・繰り下げどっちがお得？part3～前回記事の修正～

          こんにちは～ 先月初めに年金は何歳から受給すると得かの記事を書いていたのは、結婚を機にマネープランをしっかり立てておきたくて勉強していたからなのです。今回は勉強している中で新しい事実が判明したため、記事にしてみたいと思います。 年金額を抑えて住民税非課税世帯にする年金や給与の収入が一定水準以下だと 住民税非課税世帯になります 夫婦の65歳以上年金受給者の場合 年金・給与収入の合計が 世帯主：約200万円 配偶者：約150万円 （居住地による） 以下だと住民税非課税世帯にな

          St.M

          年金は繰り上げ・繰り下げどっちがお得？part3～前回記事の修正～

          St.M

          自分を変える自信がないと絶望する友人へ伝えた言葉

          こんにちは～ 前回記事の続きです。友人のお悩み相談へ回答した内容になります。前回記事はこちら 友人プロフィール障害年金受給実家暮らし A型作業所勤務 ギャンブル依存症を克服 回答１『職場は仲良しクラブじゃないよ』まず仕事というのは 成果を出すことで利益を上げ その利益から給与が支払われるものなのだから 最優先なのは仕事の成果を上げることであり 良好な人間関係を築くために 挨拶はした方がいい　という話 だけど一人15秒挨拶に時間を使うと 20人なら延べ10分ロスしてしま

          St.M

          自分を変える自信がないと絶望する友人へ伝えた言葉

          St.M

          『幸せになる勇気』～ドロップアウトしている人へ届けたい言葉～

          こんにちは～ 最近、僕の友人が『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』（岸見一郎著）を読んで感銘を受けたとの連絡が来ました。彼からのメッセージを紹介するとともに、ドロップアウトしている人に届けたい言葉を綴りたいと思います。 『ベストを尽くして自己満足するだけでも十分幸せ』アドラー心理学では『目的論』を提唱しています 残酷な言い方をするならば 『今の状況の原因を探すことで 　その状況を抜け出せない自分を正当化する 　という目的を達するために 　自分の感情を作り出している』 と

          St.M

          『幸せになる勇気』～ドロップアウトしている人へ届けたい言葉～

          St.M

          家計簿アプリでお金の価値観のすり合わせ

          こんにちは～ 僕は2月11日に入籍しました。直接会った翌日にプロポーズという急展開だったため、価値観のすり合わせがまだまだ必要です。今回は家計簿アプリ（マネーフォワード）での家計の把握とパートナーシップについて記事にしてみたいと思います。 金銭感覚のすり合わせが大事僕は細かいことは気にしない方ですが 彼女と一緒に暮らし始めて お金に関する話をよくするようになりました 今までは独身一人暮らしだったので それなりに貯金できていましたが 二人で暮らすとなると 出費は増えてしま

          St.M

          家計簿アプリでお金の価値観のすり合わせ

          St.M

          服は消耗品という僕と大事にしたいという彼女との対話

          こんにちは～ 今年2月11日に入籍しましたが、直接会った翌日にプロポーズという急展開だったのもあって、意見の食い違いが発生しています。その食い違いをどのような対話で乗り越えて来たかを互いを尊重するコミュニケーションの実践編として記事するシリーズ3回目です。先日書いた以下の記事の実際のやり取りになります。 服を「消耗品」という僕と「大切にしたい」という彼女彼女 『シャツの襟の汚れが気になるから 　襟袖用の洗剤を買ったの 　汚れがすごい落ちたよ～』 僕 『それ用の洗剤を買って

          St.M

          服は消耗品という僕と大事にしたいという彼女との対話

          St.M

          食材を買い過ぎる（？）妻との対話

          こんにちは～ 僕は今年２月１１日に入籍しました。直接会った翌日にプロポーズして結婚することになったため、お互いの意見の食い違いがいろいろ発生しています。そうした意見の食い違いを対話で乗り越えていくシリーズの２回目の記事です。今回は昨年１１月末にお試しの同居をした頃の話です。 冷蔵庫がパンパンになって焦る！僕は１人暮らし２年目ですが １人暮らしだと料理を作るよりも 買った方が時給換算で安いため 野菜なども買ったりしておらず 冷蔵庫の中はほぼスッカラカンでした ありがたいこ

          St.M

          食材を買い過ぎる（？）妻との対話

          St.M