届かなかった想いについて。（人は数々の〝片思い〟で出来ている）

誰でもこころのなかに『届かなかった想い』というものを持っていると思います それは好きな人に言えなかった「いとしい」や「お話ししたい」や「あなたの特別な人になりたい」の気持ちかもしれないし 小さい頃、おかあさんやおとうさんに届けたかった「ごめんね」や「でも、だって」「なんで」、 それから「だいすき」や「愛したい」の気持ちかもしれない 本当は愛したいのに愛せなくなる苦しさ、もどかしさや 自分ばかりが我慢しているように感じていることを 身近で大切な誰かに伝えたくて、わか

嘘の自分から降りる。本当の自分で生きていく。

今日は恋愛あるあるの解析でもしていきましょーかね。 とか とかってやつ。 こーゆーとき、ありません？ たとえば、 お付き合いしたい人がいるのにその人とはなかなか関係が進まず、近寄ってくるのは全然ときめかない相手ばかり。とか。 出会いを求めて行動しているのに、「この人！」という相手がなかなか出てこない。とか。 ストーカー・セクハラ・モラハラ気質の変質者に好かれやすい。執着されやすい。とか。 どーでもいい人にジロジロ性的な目で見られたり、不特定多数の人が寄ってくる

執着は退化。依存は怠慢。（サイレント期間の乗り越えかたについてとか）

久しぶりに愛とか恋とかの話をしようかな。 今日はねえ。（ＨＳＰ＆エンパスさんの）恋愛は『執着心』と向き合うことで上手くいくしもっともっと可愛くなれるのよ！って話がしたい。 私は何か特別なことを知ってるわけでもないし、エラソーに何かを言えるよーな立場じゃないけど、、 夏だもん、恋のハナシしてきゃっきゃしたいのよ。笑 ほんとは一緒に花火でもしながら恋愛トークしたいところだけど画面越しじゃ無理なので、脳内一緒に花火でもしながらお読みください(？) ということで、今日はわた

暑中お見舞い申し上げます🍉

「人生の最重要人物はわたし」を体感する話。

〝 セルフプレジャーは平和への祈り 〟 わたくしのｎｏｔｅアカウントの自己紹介はこんなかっこいい書き出しで始まるのですが（自分で褒めていくスタイル） そもそもセルフプレジャーって、そこそこ元気がないとできるもんじゃないよなあって最近ふと思ったんですよね。 女の人って特にそうなんじゃないかな。 心身が疲れてるときや自分のことが許せないときに性に意識を向けろって言われてもけっこう無理だったりすると思うし、 心の中で自分を責めていて自分自身と仲違いしているときに、積極的に

〝回復の泉〟を持つということ。

今日もお砂糖断ちの経過報告からいきますね🧁 地味に（というかふつーに）続いてるんですよお。砂糖抜き生活。 砂糖と小麦と乳製品をいただくのをやめて、現在一か月ほどですということを前回のｎｏｔｅに書いたんですけどね 肌の印象が変わってきたことに加えて、美容面でまたまたびっくりな変化があったんですよね。 （誰に聞かれたわけでもないけど、嬉しくてシェアせずにはいられないので今日もしつこく書いていく。笑） この間、いつものように髪を乾かしていたら、あれれ？おかしいな… ってな

腸♡幸せな脳の使いかた。

先月書いたｎｏｔｅ『宇宙で一番美しい音』をたくさんのかたにご覧いただき嬉しく思います。 それから、最近（やっと）お作りした『Sunaoの〝感じる〟女性性マーケティング塾』の玉手箱（もちろんその他の玉手箱も！）をお受け取りくださった方々もありがとうございました。 こちらのマガジン内の記事はひとつひとつ単独でもお受け取りいただけますので、 気になるタイトルのものだけ拾っていただいたり🐹日替わりでおみくじがわりにしていただいたり🐹 自由な感じでお楽しみいただけましたら、とって

夜明け前の、友たちへ。

わたしたちが長い長い夢から目覚める前夜、 世界が真っ暗闇に見えるかもしれません。 信じていたものは信じられなくなり 頼りにしていたものは頼れなくなり 正しいと思っていたものが全て嘘だったことがわかり 愕然として、何もできずに立ち尽くしてしまうかもしれません。 そして、外側に真実を求めることを 誰かが与えてくれた正解に沿って生きようとするありかたを わたしたちは手放さざるを得なくなるのです。 わたしたちが長い長い夢から目覚めるとき この世界が変わりゆくとき

人を愛する前にセルフプレジャーを💐

今日は、オーガズムと世界平和の話をしようかなと思います。 一見なんの関係もないように思える「オーガズム」と「世界平和」ですが、これは単なる下ネタにあらず。 実はこのふたつには切っても切り離せない深～い関係性があるのです。 わたくしはオーガズムには大きくわけてふたつの種類があると思っています。 ひとつは男性の射精を伴うオーガズムや、女性のいわゆる「外イキ」と呼ばれるもの。 もうひとつが、女性の膣の奥で感じられる深くて長いあたたかなオーガズムです。 前者は「目に見える

真の品性とは、インナーチャイルドのお世話を他人にさせないこと。

今日は『未熟な女性性・男性性』と、『成熟した女性性・男性性』について書いて参ります。 まずは未熟な女性性、未熟な男性性とはなんですかという話から。 これには様々な解釈や考えかたがありますが、わたくしの考える『未熟な』とは、親への復讐を、生きる目的としている段階のこと。 親にたいして復讐心を持っているなんてほとんどの人は自分では気づきませんし、復讐心を持つこと自体は悪いことではありません。 （むしろ復讐心は、行動の原動力となるパワフルなエネルギーにもなり得ます。使う方向

宇宙で一番美しい音。

今朝、ふと自分の内側にいる誰かに〝自然と同期せよ〟と言われた気がしました。 メトロノームの共振現象というのがあるそうなのですが、たとえるならその共振現象のように 自然の中に自分の身をおき、自然の音にからだをゆだねて、自分の心臓の鼓動を自然のリズムやバイブレーションに同期させよう。 というお誘いがきた気がしたんです。 とはいえ今わたくしがいるのは東京の比較的都心部。すぐに行ける場所に大自然はありませぬ。 ですので、今朝は大きな木のたくさん茂っている公園に行ってきました

「すき！」からはじまる新世界。

お砂糖＆小麦断ち（ついでに乳製品も）生活をゆる～くはじめてから まだ間もないのですが なんてゆーかねえ、一日がまるで二十五時間になったような感覚(！)がありますね それだけからだが軽くなって、爽やかな気分ですごせる時間が増えたってことなんですけど ブレインフォグっていうんですかね、、頭の中に霞がかかっているような状態とか、からだが鉛のように重た～い状態っていうのが消えて、軽やかに活動できる感じがしてるんですよね。 （ついでに最近若干声が高くなったような気がします。なん