オーガニックでグルテンフリー、奇跡のヴィーガンショコラテリーヌ

本当にイイものを知るきっかけに。

「おいしいを自然に」オーガニックストア麻布島崎屋です。

今回はOPENERChocolateとのコラボ商品、

「奇跡のヴィーガンショコラテリーヌ」のご紹介です。

オーガニック、グルテンフリー、ヴィーガン...言葉だけは広く知られてきましたが、

「実際どんなものかわからない」そんな方にも、素材にこだわった、

おいしいスイーツを入り口に、

身体にも環境に

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スキをありがとうこざいます♥
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七月の未来設計図

朝ごはんにすっと冷凍庫から取り出して優しくトースト。しゃりしゃりって好きなジャムやスプレッドを塗る。

ある日はサイの目に切ったお野菜たっぷりの具沢山スープ。軽めご飯が食べたい朝は淹れたての珈琲。自然の香りを身体いっぱいに取り込んで目覚めたい日はお気に入りの紅茶を。削ぎ落としたい日の朝はハーブティーを。なんてかってに自分の朝のイメージを書いてますが・・・

今回の未来設計図はそんな朝のイメージに取

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私がかぶっているのはミモザです!この後くしゃみが止まらない程の花粉が。
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【料理ってオーガニックだねという話】

朝ごはんは、ちらし寿司で余った炒り卵・白とうもろこし・いんげんを使って適当トースト🥪

マヨネーズとパルメザンチーズ、ブラックペッパーで和えてからパンにのっけて、セミドライトマトとイタリアンパセリを加えてみました🌿

余り物たちが活躍してくれるのはなんだか嬉しい。

最近、料理のバトンがよく繋がっていく。全く別の機会に作っていた煮穴子と新生姜の甘酢漬けが、ちらし寿司で出会ったりする。

料理が

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ありがとうにありがとう。
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セルフケア用品

20代半ばまでセルフケアを重要視していなかった。

不調はあったけど疲れてるだけ!と軽視。

まず年々酷くなる片頭痛。

1週間のうち3日は頭が痛い・重い。
特に低気圧でかなり悩まされる。

少しでも解消しようと実践したのがブルーライトカットメガネ。
デスクワークではないんだけれど、必ず毎日Netflixを観る。これが結構メガネがあるとないでは違いが大きい!

買って正解でした!

次にヘッドマッ

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はじめまして。オーガニックの三宗貿易です。

三宗貿易は、福岡市にある小さな貿易会社です。有機JAS認定を受け、オーガニック食品を輸入販売しています。オーガニック食品を販売していると、「オーガニックは体にいいんですよね?」と聞かれることが多々あります。本当にオーガニックは体にいいのでしょうか。食品と健康について、有機食品と有機農業についてご紹介します。

ご参考までに、当社が現在販売している商品は次のとおりです。

【飲料】
・有機レモネード

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檸檬考察1

2020年3月から、檸檬の木を育てはじめた。

始めてから4ヶ月ほど経つが、
これから時々檸檬のことを綴ろう。

7月のいまは花が終わり、実が膨れはじめる時期。
日ごとに大きくなる、青い檸檬の赤ちゃんが愛らしいこと。
たくさん水を吸って、太陽浴びて、すくすく育ってね。我が子を持った時の気持ちはこんな感じなのかな。

順調に太っていく実の脇で
残念ながら檸檬になりきれない、チーム・チビ檸檬がいる。

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オーガニック〇〇、ボタニカル〇〇の落とし穴

操作イトウです。

今回はヘアケア商品のみならず、美容界のあちらこちらで目にする「オーガニック」と「ボタニカル」についてです。

自然派指向の方だけでなく、ここ数年で一般層にも関心が高まっているように感じます。ケミカルなものでなく天然成分を配合していて、安全安心、イイ香りのイメージですね。百貨店のテナントに入るオーガニック専門店も多くて、パッケージもお洒落なものが多い。

ですが、それが100%正

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極小ひとり農 始めませんか? 自然農園で自給を学ぶ

兵庫県北部に位置する小さな街・養父市。標高600m~700mの高原に、自然栽培歴37年の西村勉さんとKeiさんご夫婦が営む西村農園がある。

「しょっちゅう喧嘩するんですよ。お互い意見が違ってね」と言いながら、たくさんの自然の生き物と一緒に野菜作りを楽しむ姿が印象的だ。

「あの、西村農園さんで研修させてもらえないかと思ってるんです。」

もともと興味があった、自然農。子供のころから感じている自然

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Tea, coffee, or me?
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美容師がおすすめするヘアオイル!

今日ご紹介するのは最近話題のヘアオイルです!

ヘアオイル はスタイリング、保湿、ダメージ補修など様ざまな効果が期待できる注目のアイテムです。

しかし最近ではあまりに多くのヘアオイルが出ており、どれを選べば良いか分からない方もいるのではないでしょうか。

ヘアオイルにも様々な種類、香りがあります。

「保湿重視」もしくは「ヘアスタイリング」に特化したものがおすすめです。

この記事には美容師さん

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マイナス栄養学①

栄養(Nutrition)は、運動・休養とともに健康づくりを行う上で最も重要な要素の1つです。
栄養の正しい知識なくして、真の健康づくりは成し得ません。
シェイプアップや身体づくりなどのあらゆるシーンでも課題になってきますので、栄養指導者にのみ必要な知識ではなく、運動指導者にとってもトレーニングの知識と同等の重要性を持つ分野です。

今回のテーマは「ダイエットをする!」、「痩せる」以上に価値のある

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