まえだ

犬好きのアラサーです。文章を書いたり、ものをつくったりすることも好きです🌞最近は元気に…

まえだ

犬好きのアラサーです。文章を書いたり、ものをつくったりすることも好きです🌞最近は元気に過ごしています🤸🏻‍♀️https://asiam1531.wixsite.com/shokomaeda

マガジン

  • フェイススチーマー継続チャレンジ

    フェイススチーマーを使い続けると美肌になるのか? というか毎日使い続けて大丈夫なのか?(笑) 実際に使い続けてみたチャレンジ記録です!

  • よく噛んで食べるチャレンジ

    よく噛んで食べることはダイエット効果があるのか? 痩せるのか?エラ張るのか…? 実際にやってみたチャレンジ記録です。

記事一覧

「自分の考えは正しい」と思うのは罪なのか?

最近、「自分の考えは間違っていない気がする」と思うことが増えました。 かつては他人の意見を聞いて、「じゃあ私は間違っているんだ…」と思ってばかりいたのに。 自由…

まえだ
13日前
3

仕事続かないアラサー女ですが、自分を大切に生きています。

皆さんはこれまでに何回転職をしていますか? 私は27歳の現時点で3回ほど転職をしています。 仕事が続かなくて、「私って病気なんかなぁ」とか「HSPなんかなぁ」とか、色…

まえだ
2週間前
28

5月月報◎新しい仕事を始めたり、noteから離れたりしてました

こんにちは~まえだです🐶 そろそろ梅雨がやってくるなんて信じたくないのですが、四季には抗えませんね…。湿気いやだなぁ。 5月はnoteの投稿も全然せず、やっぱ1か月坊…

まえだ
3週間前
9

スチーマー毎日チャレンジ4週目、体調不良は美容の大敵であることが判明【1か月チャレンジ④】

皆さん、肌悩みってありますか? 私は小学生~中学生にかけて全顔ニキビ肌で、治った後は一生付き合うのであろうクレーター肌になってしまいました。 高校生になってから…

まえだ
1か月前
11

髪色規定って必要…?

🔴🟠🟡🟢🔵🟣🟤⚫ 突然ですが、皆さんの髪は何色ですか? 🔴🟠🟡🟢🔵🟣🟤⚫ 私は春から髪を赤に変えました。 以前、縮毛矯正やパーマをしていたこともあり、しばらくは黒…

まえだ
1か月前
10

スチーマー×パック、おすすめの組み合わせ見つけました!【1ヶ月チャレンジ③】

フェイススチーマーって、なんかよく女優さんが使っているじゃないですか。 すごい良いイメージありますよね??笑 でも、定期的な継続利用が浸透しなくて、 「本当にこれ…

まえだ
1か月前
31

5月に挑戦したいこと5選!

こんにちは~まえだです🐾 4月最終日ですね。 もうGWだなんて…信じられない…。 4月は「フェイススチーマー」と「よく噛んで食べる」継続チャレンジを実施したんですが…

まえだ
1か月前
26

パパゲーノとして生きる

最近なんだか元気がなくて、 note投稿もできずにいました…。 読みたい記事もたくさん、やりたいこともたくさんあるのに!! 「もうこれ以上何かを脳みそに入れるのはキツ…

まえだ
1か月前
14

ゆっくり食べると痩せる?よく噛む効果検証3週目の記録【1か月チャレンジ③】

こんにちは~まえだです🐾 よく噛むチャレンジ3週目が終わりました🎉 「ダイエット」と言えるほど意識高くない検証ですが、好きなもの食べて痩せたらそれが1番ですからね…

まえだ
1か月前
9

卵巣出血で死にかけた話とその教訓

みなさん卵巣出血ってご存知ですか? 症状は名前の通り、卵巣から出血すること。 原因はさまざまですが、排卵や性交で卵巣が裂けて出血する人が多いんだとか…。 「あ、…

まえだ
2か月前
8

noteはじめて10日経った私の悩み

noteを始めて10日ほどです。 好きなことを書いてるので、毎日投稿や編集が楽しくて仕方ありません! CANVAもテンプレ大活用ではありますが、アイキャッチなどの画像作成は…

まえだ
2か月前
13

フェイススチーマーはいつ使うと良いのか?実験してみた【1か月チャレンジ②】

こんにちは~まえだです🐶 4月より、フェイススチーマーの継続利用チャレンジをしております。 どんな効果があるのかわからないまま始めたのですが、少しでも美肌になる…

まえだ
2か月前
4

いまこそ始めたい、ノンカフェイン生活

生理前1週間にさしかかり、 気分の落ち込みが激しくなってきました。 昨日の朝は布団で唸り、寝て、 昼に起きては「私はなんてダメな奴なんだ…」と凹み、 夜になってよう…

まえだ
2か月前
8

まえだです。自己紹介させてください!

こんにちは~まえだです🐾 noteをはじめて1週間経ちました! 改めまして自己紹介をさせてください🙏 アイコンは学生時代からの友人に描いてもらいました! とっても気に…

まえだ
2か月前
54

「イライラは何も生まない」って本当?

「イライラしても何も生まれない」 って言葉、どう思いますか?? この言葉、結構よく耳にするんですが、 私にはどうしても上から目線な言葉に聞こえてしまいます。 イラ…

まえだ
2か月前
4

噛む回数は30回がベスト?2週間続けて思ったこと【1か月チャレンジ②】

こんにちは!まえだです🐾 先週に引き続き、よく噛むチャレンジ2週目に突入しました! 物事が続かない私も、noteのおかげで3日坊主回避…! 1週目の振り返りも記載してい…

まえだ
2か月前
7
「自分の考えは正しい」と思うのは罪なのか?

「自分の考えは正しい」と思うのは罪なのか?

最近、「自分の考えは間違っていない気がする」と思うことが増えました。

かつては他人の意見を聞いて、「じゃあ私は間違っているんだ…」と思ってばかりいたのに。
自由研究も教科書通りやってしまうようなマニュアル人間だったので、自分のオリジナルの思考が正しいだなんて、思ったことがなかったんですよね。

そんな私も、転職したり1人でゆっくり過ごしたりするなかで、自分の考えを尊重できるようになったんです。

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仕事続かないアラサー女ですが、自分を大切に生きています。

仕事続かないアラサー女ですが、自分を大切に生きています。

皆さんはこれまでに何回転職をしていますか?

私は27歳の現時点で3回ほど転職をしています。

仕事が続かなくて、「私って病気なんかなぁ」とか「HSPなんかなぁ」とか、色々調べてみては、自分がダメ人間じゃない理由を探ってました。でも結局はどれも自分がこじつけているだけの甘えのように感じてしまって。余計に自己嫌悪に陥る負のループに何度はまったかわかりません。

1社目はフィットネス系の会社。大学3年

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5月月報◎新しい仕事を始めたり、noteから離れたりしてました

5月月報◎新しい仕事を始めたり、noteから離れたりしてました

こんにちは~まえだです🐶

そろそろ梅雨がやってくるなんて信じたくないのですが、四季には抗えませんね…。湿気いやだなぁ。

5月はnoteの投稿も全然せず、やっぱ1か月坊主で終わってしまったか~~と凹んでいるところなのですが、せめて月報くらいは残しておこうと思い、これを書いています。

新しい試みが詰まった1か月だった気がする。
なにはともあれ、お疲れ様、私。

プライベート編(1)初のJAPA

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スチーマー毎日チャレンジ4週目、体調不良は美容の大敵であることが判明【1か月チャレンジ④】

スチーマー毎日チャレンジ4週目、体調不良は美容の大敵であることが判明【1か月チャレンジ④】

皆さん、肌悩みってありますか?

私は小学生~中学生にかけて全顔ニキビ肌で、治った後は一生付き合うのであろうクレーター肌になってしまいました。
高校生になってからニキビは治ったのですが、10年経った現在も全顔クレーター…。
自分の身体における最大のコンプレックスです!!

美容治療などもしたのですが治らず…
(この話は長くなるので今回は割愛します。)

そんな背景もあって、肌は汚いけれど美容につい

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髪色規定って必要…?

髪色規定って必要…?

🔴🟠🟡🟢🔵🟣🟤⚫
突然ですが、皆さんの髪は何色ですか?
🔴🟠🟡🟢🔵🟣🟤⚫

私は春から髪を赤に変えました。

以前、縮毛矯正やパーマをしていたこともあり、しばらくは黒髪だったんです。

ですが髪も伸びて縮毛部分もなくなってきたし、せっかく髪色自由なんだから染めたら面白いのでは?と思い染めてみました。

インナーカラー、毛先だけのカラーは経験があるのですが、全頭ブリーチは

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スチーマー×パック、おすすめの組み合わせ見つけました!【1ヶ月チャレンジ③】

スチーマー×パック、おすすめの組み合わせ見つけました!【1ヶ月チャレンジ③】

フェイススチーマーって、なんかよく女優さんが使っているじゃないですか。
すごい良いイメージありますよね??笑

でも、定期的な継続利用が浸透しなくて、
「本当にこれやる意味あるんかな…」
と思って数年経過。
同じ思いを持つ方、きっと私以外にもいるはず…と信じてます(笑)

そんな疑問を解消すべく、フェイススチーマー継続チャレンジを実施しました!
毎日使用したらどんな変化があるのか?検証して3週目の

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5月に挑戦したいこと5選!

5月に挑戦したいこと5選!

こんにちは~まえだです🐾

4月最終日ですね。
もうGWだなんて…信じられない…。

4月は「フェイススチーマー」と「よく噛んで食べる」継続チャレンジを実施したんですが、本日無事終えることができました👏

まだ3~4週目と総合記録を投稿できていないのですが…、
GW期間中には結果と考察を投稿したいと思っています。

もしご興味ある方は以下よりご覧いただけると嬉しいです✨

ちなみに「フェイスス

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パパゲーノとして生きる

パパゲーノとして生きる

最近なんだか元気がなくて、
note投稿もできずにいました…。

読みたい記事もたくさん、やりたいこともたくさんあるのに!!
「もうこれ以上何かを脳みそに入れるのはキツイ…!」
というフェーズにいました。

誰かの前向きな感情に触れたら、
「あぁなんて私はだめなやつなんだ…!」
なんて思ってしまいそうで怖かったんです。

そういう時期、定期的にやってきます😅

さて、タイトルの「パパゲーノ」につ

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ゆっくり食べると痩せる?よく噛む効果検証3週目の記録【1か月チャレンジ③】

ゆっくり食べると痩せる?よく噛む効果検証3週目の記録【1か月チャレンジ③】

こんにちは~まえだです🐾

よく噛むチャレンジ3週目が終わりました🎉
「ダイエット」と言えるほど意識高くない検証ですが、好きなもの食べて痩せたらそれが1番ですからね…!地味に続けています(笑)

まずは先週までの振り返りから!どうぞご覧ください~!

挑戦者情報毎週念のためご紹介している私のプロフィールです(笑)

先週までの振り返り1週目は順調に体重減少したものの、2週目は停滞気味…。
減る

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卵巣出血で死にかけた話とその教訓

卵巣出血で死にかけた話とその教訓

みなさん卵巣出血ってご存知ですか?

症状は名前の通り、卵巣から出血すること。
原因はさまざまですが、排卵や性交で卵巣が裂けて出血する人が多いんだとか…。

「あ、なんか急にお腹痛い…なぜかわからんけど痛い…」
って時、あるじゃないですか?
あの原因が卵巣出血ってこともあるみたいです。
でも大体は体内に血液が自然吸収されて、大事には至らないと聞きました。

ところが私は大胆に子宮が避けてしまい、ま

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noteはじめて10日経った私の悩み

noteはじめて10日経った私の悩み

noteを始めて10日ほどです。
好きなことを書いてるので、毎日投稿や編集が楽しくて仕方ありません!
CANVAもテンプレ大活用ではありますが、アイキャッチなどの画像作成はすごく楽しいです。

でも、悩んでいることがいくつかあります。

はじめは毎日投稿にこだわってなかったんですが、楽しいがゆえに気付いたら10日間毎日投稿してました。
こうなってくると、なんか続けたいような気持ちになってしまう…。

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フェイススチーマーはいつ使うと良いのか?実験してみた【1か月チャレンジ②】

フェイススチーマーはいつ使うと良いのか?実験してみた【1か月チャレンジ②】

こんにちは~まえだです🐶

4月より、フェイススチーマーの継続利用チャレンジをしております。

どんな効果があるのかわからないまま始めたのですが、少しでも美肌になると良いなぁ…
なんて淡い期待を持ちながら、2週目の記録をまとめました!

1週目をご覧いただいた方も、そうでない方も、ぜひ最後まで見ていただけると嬉しいです🧚‍♀️

今回挑戦する人洗顔後は5秒で乾燥!寝起きと夕方はベタつくタイプ。

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いまこそ始めたい、ノンカフェイン生活

いまこそ始めたい、ノンカフェイン生活

生理前1週間にさしかかり、
気分の落ち込みが激しくなってきました。

昨日の朝は布団で唸り、寝て、
昼に起きては「私はなんてダメな奴なんだ…」と凹み、
夜になってようやく愛犬の散歩に出発。

仕事は夕方の追い上げでどうにかなったけど…、
本当に毎月困っています。

私は体質的にピルがあまり合わなくて、漢方で対処してるんです。
でも漢方だってそんなに安くないし、できることならタダで治療したい…という

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まえだです。自己紹介させてください!

まえだです。自己紹介させてください!

こんにちは~まえだです🐾

noteをはじめて1週間経ちました!
改めまして自己紹介をさせてください🙏

アイコンは学生時代からの友人に描いてもらいました!
とっても気に入っています🌸

学生~社会人女子高卒業後、服飾大学に入学しました。
4年間縫い続けていたので、裁縫はそれなりにできる…ほうと思いたい…。
ものづくりは好きです。

紆余曲折あり、卒業後は某ファストファッションブランドに勤務

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「イライラは何も生まない」って本当?

「イライラは何も生まない」って本当?

「イライラしても何も生まれない」
って言葉、どう思いますか??

この言葉、結構よく耳にするんですが、
私にはどうしても上から目線な言葉に聞こえてしまいます。

イライラしてる人を否定するような、
それでいてイライラしてない自分を棚にあげているような…。

怒っている理由はなんであれ、
「はい、それ意味ないよー」と言われるのは、ちょっと腹が立ちません?笑
話を聞かずして断言できないのでは…?

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噛む回数は30回がベスト?2週間続けて思ったこと【1か月チャレンジ②】

噛む回数は30回がベスト?2週間続けて思ったこと【1か月チャレンジ②】

こんにちは!まえだです🐾

先週に引き続き、よく噛むチャレンジ2週目に突入しました!
物事が続かない私も、noteのおかげで3日坊主回避…!

1週目の振り返りも記載していますが、
すでに見てくださった方は以下の目次からスキップしてご覧ください⏬

挑戦者情報甘いもの・脂っこいものも大好き🤗
食べるためにジムに通っているようなものです…!

1週目の振り返り1週目の記録では、毎日しっかりおやつ

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