『無知は罪』食事の大切さを知り後悔

息子のニキビは私が作り出してしまったのだと、思い知らされた瞬間でした。

「私のせい、、」と言葉にしたとたん、氷が解けるように涙が溢れました(@_@。

息子のコブのようなニキビ

少し、うちの子の話を聞いてくださいね。。

うちの息子は中学3年の受験の時からニキビができ始め、最初は年齢的なものと思いあまり深刻には考えていませんでした。

ところが皮膚科を受診し塗り薬や飲み薬を試しても良くなる気配

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やったー♡♡♡

肌について。

人生の色々なタイミングで、
自分の肌について悩んできた。

ニキビがとにかく顔中にあった中高生時代。
自分の肌の色がよくわからず「メイクがおかしい」と笑われた大学時代。
原因不明の中毒疹になり、全身が真っ赤な湿疹に覆われて、
恋人にも友人にもしばらく会えなかったこともある。
小学生の頃は雑な性格が起因して、
股に股部白癬(別名いんきんたむし)ができて母に泣かれながら
薬を塗って治したこともある。

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【DIY】キッチンで作れるニキビ肌用スクラブ&スポットトリートメント

こんにちはー!
Satoriです。

もう日本はお盆真っただ中ですね。羨ましさしかない!アメリカはね、8月連休なし\(^o^)/

悲惨です(闇)

まぁ、そんなことは置いといてね、、、今日は!

前回のDIYパックに引き続き、ニキビ肌用の美容DIYのレシピを紹介していきまーす!

先日、こんなツイートをしました。

【ニキビ肌の美容DIY】
最強な材料はこの4つだと思ってる。

・マヌカハニー

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これからもよろしく頼むっ👍
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“太らない”炭水化物って?

こんばんは、あさかです。

今回は食品の話、、、?
いやダイエットの話かな?笑

ともかく日頃からモヤモヤしていて
僕が伝えたいことです笑

間違った炭水化物との向き合い方

糖質制限やアトキンスダイエットなど
(ちゃんとしたケトジェニックは違う)
炭水化物を『悪者』扱いする
ダイエットが流行っていますが、
全ての炭水化物が悪いわけではないのです。

体重を増やしているのは
精白された『白い炭水化

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わ!明日もがんばれます!
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気づかない内に自らニキビを育てている!?

みなさんこんにちは!Issyです!

このnoteを開いていただきありがとうございます!

今回は「気づかない内に自らニキビを育てている!?」をテーマにお話ししていきます!

ニキビや肌荒れは美肌から遠ざかる原因です...

もちろん"まったくできない"っていうのがベストですよね!!

しかし!

もしかしたらあなた自身がニキビや肌荒れの原因になる菌に栄養をあげて育ててしまっているかもしれないんで

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顔を触らないこと

さて、前回大切な約束は3つあるとお伝えしました。

覚えていますか?

①触らない

②グルテン、乳製品摂らない

③化粧品の成分表示、アイテムは少なく

この3つですね(^^)/

今日は ①の触らない! 熱く語ります。

美容鍼灸師として働いていると、ニキビのお悩みで来店されたお客様は、もうね、本当にね、気が付くと顔に手が触れています。

カウンセリング時に顔を触り

待合室で待ってる間

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次回もお楽しみに♫
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ナノミックスマスクは新感覚マスク‼️

実際に着用している方から顔のかぶれが無くなったと言う報告を受けています。ナノミックスマスクは肌に優しく、かぶれや肌荒れに良いと言われています。その効果は「日本アトピー協会」が推薦「国際保健協会」認定するほどの素材です。夏も蒸れずに、着け心地最高です‼️是非一度着けて見て下さい。今までとは違います。

かぶれにくい素材(ナノミックスマスク)  ゲームセンターのネコ柄ナノミックスプリーツマスク水色(L

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こんな幸せ初めてです❤️
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看護師する中で荒んだ心身の回復

コロナ禍で病院内は慌ただしく、対応に追われている。
気を張り詰めて、感染対策に念を入れ、プライベートでも自宅からほとんど出ず自粛自粛。自分が周りに感染させてしまったらと思うと、迂闊に同僚以外には会えず。

そんな中で私は感じた。
肌荒れがすごい…。

枚数制限がある中での使い続けるマスク
毎日気が張った中でのストレス
外出できずストレスの発散不足
疲れ切って食事を蔑ろにしたことによる栄養バランスの

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ニキビを撲滅したい鍼灸師が生まれる話

高校3年生の時、急にニキビができたのがすべての始まりだった。

あれよあれよと年々ひどくなる。あの頃、鏡を見るのが地獄だったし、本当に心が病んでいました。

人目が気になって顔も上げられないし、外に出かけるのが憂鬱で。私の花の10代後半~20代前半はほぼ引きこもって終わりを告げます。

病院にも行けませんでした。

お医者さんに自分の肌を間近に見られたり触られることが耐えられなかったし、政令指定都

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次回もお楽しみに♫

夏老け対策【落とす&潤す&美白】で最強スキンケア大公開!

「女性は夏になると老ける」

と言われているのを知っていますか?

実は「夏は肌年齢が上がる季節」と言われているんです。

紫外線に皮脂量の増加、冷房による乾燥など肌を老化させる要素が山ほど...

しっかりケアをしてきなければ、

ひと夏を超えた時に+5歳顔に、老け顔になっているなんてことも...

【夏に老ける4大原因】

①紫外線による肌へのダメージ

この時期の紫外線は肌の奥のコラーゲンや

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ありがとうございます\(^^)/