お腹の機嫌が悪い時はお粥か、湯豆腐！ 食べやすく、お腹もあったまるから助かる 少しの生姜にかつお節、上から白だしかけて食べるのがすき
いつもはお腹がキリキリとした痛みはあるけれど 今は何の悲鳴ですか？って位お腹が叫んでいる 最近、頭も痛いし、食欲はあるけど風邪かしら？
今日長く履いていたくつに、とうとう穴が開いてしまった 特別な日以外、ずっと履いてきたからだろう 相棒だったのに悲しいけど、今までありがとう
長芋も切って、みそ汁の具にするのも美味しい すりおろしてできた「とろろ」もまた、好きのひとつ とろろに白だしをかけて、そのまま食べるのがいい 好きだけど、上にかかっているのは苦手 食感がよく分からなくなり、混乱してしまうから また、下手過ぎるのですりおろしてる時に 怪我しないようにしたい
何か食べていたいと、いろんなご飯を食べてしまうから そんな時にあたりめを食べるようにしている 固いからすぐに飲み込めないのがいい しばらくはカミカミ、モグモグと噛んでいられるから 我慢するのも、罪悪感を感じるのも少ない気がする 食べるのも食べないのもストレスになってしまっていて 食事が楽しくなくなってきている 楽しみがこれ以上減らないようにしなくては
今日は携帯の充電するのを忘れて、危なかったけど 残り20%から１日を過ごせたのはきっと 電話もメールもする人もされるのも少ないからだろうか。
道を彩る四季折々の絨毯 そーっと失礼します、と彩られたいつもの道に その上を歩くだけで楽しい気分になれるそんな絨毯
今日のデザートに冷やし焼きいも 焼きいもを「冷やす」最初は「え？」ってなったけど 食べたら、美味しさの虜になり今では大好きの中のひとつ！
1週間ちょっと首の激痛、声の出しにくさに 耐えていたが限界で病院へ行った、 結果、痛みは首のリンパが腫れていたせいらしい。 大体、病院に行っても原因不明と言われるのが多く、 じゃあ何なの？って恐怖に感じてしまう。 だから、原因が分かってホッとしてしまった。 安心できたから、後は治すだけだ〜
今日はよく晴れ過ごしやすい、いいあつさだった これからやってくる梅雨の時期の 特に肌に張り付くような ジメジメしたあつさは苦手だ。 「いいあつさ」が「いいえっさ(ー)」に 見えてしまうのは疲れてるからだろうか？ 面白かったから、あえてそのままにしよう
死んだようにずっと寝ていた気がする でも、寝たからと言っても元気にもならないけど 久しぶりのずっと寝れていた日
今日はお出かけ日和で、映画を観てきた その後、初めて行くお店でご飯を食べた 新しいことがとても楽しかった いつも辛かったことばかり考え 落ち込んでしまっているけれど それはとてももったいないことだった 楽しかったことを忘れずに 前向きに考えてまだ知らない新しいことに いっぱい触れていきたい
その気持ちがこもった言葉、優しい思い、 励ます行動、言い方を考えてくれた伝え方が、 心に染みてとってもあたたかい。
ただいま絶賛落ち込みどよどよモード中 そんな時ほど夜になっていくのが待ち遠しく 夜になると安心する 元々夜行性なのもあるけれど 人と喋らなくていい 電話もかかってこない 聴こえてくる音が少なくなる 夜にしか見られない景色もある 何をするにも夜が一番集中できるし いいこと尽くしではないか？ なんて思ってしまうから 安心するんだろう だからなのかその分寝れなくなっていく どっちかしか無いのだろうか？
今日は朝から涙が急に出てきて、それで止まらなくなって ずっと泣いていたからか、すごく疲れた一日だった 泣き疲れ、落ち着いてもスッキリしなかったなぁ
私は猫背 理由はなんとなくわかる気がする キョロキョロしてしまうから、 周りが見えにくいようにと下向き加減で本を読む。 外に出て歩く時とか 周りの人の視線が気になってしまうから、 自分の顔も見えないようにと下を向いて歩く。 椅子に座っても落ち着かずソワソワしてしまうから、 目立たないようにとからだを丸めて小さくしようとする。 他にも色々あるけれど 毎日のようにしてしまうのはこの三つ。 何かあるかもしれないと不安に襲われて 誰かに声を掛けられるかもと怯え
